晚上老做梦，总会被梦吓醒，怎样能解
多年阿弥陀佛
为什么做梦梦见黑暗会被吓醒？
人的天性对黑暗都有恐惧感
最近晚老是做梦，梦见老家，小时候农村的家，有一次还是恐怖性，不过当时我在梦里很勇敢，大吼了一声，醒
西方学说我觉得对梦境有很好的解释，你的这个梦也是很典型的啊。我们很多梦的起源是童年时候在内心是的深刻印象。另一方面你最近老有这种梦肯定是最近发生的事或者是什么事物另你会想起了老家。经常回家看看吧，家是心灵的港湾啊
最近晚老是做梦，梦见老家，小时候农村的家，有一次还是恐怖性，不过当时我在梦里很勇敢，大吼了一声，醒
西方学说我觉得对梦境有很好的解释，你的这个梦也是很典型的啊。我们很多梦的起源是童年时候在内心是的深刻印象。另一方面你最近老有这种梦肯定是最近发生的事或者是什么事物另你会想起了老家。经常回家看看吧，家是心灵的港湾啊
最近怎么这么倒霉呀？气死了
过了这倒霉期，就顺了
睡觉经常在快醒的时候做梦，怎么回事？
压力太大，放松一下，不要在睡前喝咖啡。
为什么做梦时知道自己在做梦却又醒不来？
那是你的大脑还处于半睡眠状态 没法立刻醒过来 如果以后你还遇到这样的情况 你可以闭气 因为闭气会导致血液扩张 你很快就醒来了
最近我总是感觉自己大白天的仿佛在做梦，但自己又是醒的。当自己稍微清醒一点，我感觉自己又在做梦。经常
精神有点萎靡不振。自己出去散散步，吸吸新鲜空气。会好点。
为什么我总是做梦自己不能动，醒不了
鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。 1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。 因为本人经常被“压”，所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法： 一.被压了，心里很清楚，不要急于反抗（反抗是徒劳的），也不要害怕。 心里放松，要不就休息一下，要不就接着睡，压着就压着，不理他。 二.如果想立刻解除“鬼压床”，按下的过程： * 身体所有部件都动不了， * 2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清） * 3.不能说话 * 4.但能听到声音 * 5.一切事情都不是绝对不能动的. * 在鬼压床后，身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话） * 6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样，或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音，让自己的耳朵听到（第4点，耳朵是能听到的）那么就 * 成功了。你就可以马上醒来，也就是迅速解决“鬼压床”了。 * 7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了！ * 8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的登脚，不出几秒钟就会醒来。 * 9.全身大部分不能动，但是舌头还是可以比较灵活的，你可以努力的试着将舌头向外伸，能伸出来你就成功了。或者伸舌头的同时尽量喊出声音，耳朵能听见自己制造的声音就可以了。 * *
为什么晚上睡觉会被饿醒？！
我不敢确定你多大年纪，但你的情况跟我20来岁的时候很相似。 如果真的是那样，我觉得一定是你平常生活作息不正常所致。 该吃饭时你在睡觉，该睡觉时你在熬夜，到了半夜一定要弄点吃的填肚子，天亮了又爬上床。别人的胃在工作的时候，你的胃在休息，别人休息的时候，你的胃却承受着额外的负担，恶性循环... 没有别的办法，只有立刻改变生活方式， 早睡早起，早上不管有没有胃口，一定要吃早餐，哪怕是一块煎饼，一个包子，或者一杯牛奶，到了中午才会有饿的感觉，才会想吃午饭，然后才会按正常规律吃晚饭。 别熬夜了，何必呢，按正常人的规律生活多好啊，早晨起来呼吸新鲜的空气，沐浴阳光，精神抖擞的开始一天的工作，夜晚充实的入睡，良性循环，多健康的方式。 如果确实一下改不了，建议你慢慢缩短熬夜的时间，晚上吃饭多吃点，面条是不顶用的，纯淀粉类物质吸收你胃里面的油脂，让你很快产生饥饿感；你得多吃脂肪类，延长胃的排空时间；然后再渐渐少吃肉，只要你恢复正常作息，按时进餐，是不会在晚上被饿醒的。 祝你身体健康，愉快。
