为什么豆腐和青菜不能一块吃？
青菜和豆腐一起吃是可以的,但菠菜不能和豆腐一起吃。 这句话经过几十年的宣传，已经成为家喻户晓、深入人心的铁律。然而，根据近年来的研究结果可以判定，菠菜与豆腐不仅是一个很好的搭配，而且是补钙健骨的绝配。 从前认为菠菜不可与豆腐一起吃，理由只有一个：菠菜中含有大量的草酸，会与钙结合成不溶性的沉淀。然而，这种说法没有看到问题的另一个方面???菠菜当中也含有多种促进钙利用、减少钙排泄的因素，包括丰富的钾和镁，还有维生素k。 人们都知道，钙与酸碱平衡密切相关。在蛋白质类食品摄入过量时，酸碱平衡失衡，人体的钙排泄量就会增大。此时，如果能多吃一些绿叶蔬菜，如菠菜，就可以充分摄入钾和镁，帮助维持酸碱平衡，减少钙的排泄数量，对骨骼健康非常有益。100克菠菜中含钾达311毫克，含镁58毫克，在蔬菜中位居前茅，是富士苹果钾含量的2.7倍，镁含量的11.6倍。有了菠菜中丰富的钾和镁，豆腐中的钙就能更好地留在人体当中。 更值得一提的是，菠菜中的维生素k具有促进骨钙形成的强大功效。维生素k是近年来营养学的研究热点之一，它是“骨钙素”形成的必要成分。维生素k主要存在于绿叶蔬菜和植物油中，而菠菜是含量最高的蔬菜之一，仅次于羽衣甘蓝，含量达415微克/100克。调查数据表明，中老年妇女每日摄入的维生素k在109微克以上，骨折危险可降低30%。也有研究证明，每天补充200微克的维生素k，就有维持和提高骨密度的作用。也就是说，每天只需吃不到100克菠菜，就可以达到这个效果。 研究表明，如果在补充钙的同时增加维生素k，可以大大提高补钙的效果，促进钙沉积入骨骼当中。富含钙和蛋白质的豆腐，加上富含钾、镁和维生素k的菠菜，正是补钙健骨的绝配。 那么，菠菜中的草酸怎么办呢？由于草酸极易溶于水，只需把菠菜在沸水中焯1分钟捞出，即可除去80%以上的草酸。先炒豆腐，再放焯过的菠菜，混在一起吃就没有问题了。 幸运的是，维生素k不怕热，也不溶于水，所以焯菠菜不会引起它的损失。然而，维生素k和胡萝卜素一样，需要油脂帮助吸收，因而在做菠菜豆腐汤的时候，一定要记得放些油。
梦见年夜饭吃青菜和豆腐是什么意思。
梦见豆腐青菜：你会身强体壮。男士梦见豆腐青菜预示出远门商人梦见豆腐青菜主财运：财运回落，玩乐方面的开支增大，因为好面子而摊上的费用也不少。幸好，投机运气不错，有所弥补。文职工作者梦见豆腐青菜主职场：在工作上的表现有些懒散，似乎已经到了强弩之末的阶段，需要他人督促才能完成任务。不过，这只是短期调整，新计划又慢慢在你脑海形成。
梦见家门口种的全部是青菜
梦见家门口种的全部是青菜意味着： 和老友的聊天让你感到浑身轻松，这两天找不到什么正经事做的话，就和朋友聊聊天吧，煲电话粥也好，QQ聊也好，甚至是特意踩到人家家门口说我顺便来看你也好，说说一星期来的好玩事，偶尔也八卦一下问问以前那些某某的恋情，机器运转久了也要停机一下的，更何况是人！
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梦见喝豆腐水
梦到喝豆腐水：财运有所提升，表示梦者这两天会得到一笔意外之财，建议好好规划这笔钱财。
单身的人梦到喝豆腐水：人际关系下落，预示朋友反复无常，让你有些受不了，通过这次的机会会认清他的为人。
求学者梦到喝豆腐水：运势良好；预示着梦者文科成绩不理想，因此要多加学习，才有望录取。
热恋的人梦到喝豆腐水：这两天的你会对自己的情感关系重新定位，或是加强自己的责任，或是退回冷静期。
已婚的人梦到喝豆腐水：家里的老人不久会得病，因此要多加关注，不要让他一个人出门，没事可能多多陪伴老人身边。
梦见别人吃了有毒的青菜死了
梦见别人吃了有毒的青菜死了意味着： 重要关头时却提不起勇气之後才感到後悔的可能。特别是与情人间的关系改善更是该把握好时间点。还要特别留意避免在金钱上有像别人借贷或超支的情况，不然可是会将自己的脖子可绑死了。让人感觉暖洋洋的饮料、食物是让你运气可以活络些的幸运物哟。 梦见别人吃了有毒的青菜死了的吉凶： 境遇安定，平顺幸福，能排除困难，广得人助，而得到名利双收之大成功，生活安逸，可惜因成功运不理想，是以向上伸展产生障碍多端，只能维持原有旧日之成就现状而已。【中吉】
梦见我的一对青菜被别人拿走
去旧迎新，好兆头！
梦见做豆腐有什么征兆
梦见豆腐，预示着自己财运上升，会发财。 梦见做豆腐，幸福生活会通过自己的努力很快到範。 商人梦见豆腐，会很快找到赚钱的好项目。
要怎样切青菜？
随便切
梦见自己在池塘洗青菜
那真是幸福的小日子
