马上就要联考了，如何克服考前恐惧？肚子疼，腿软，做梦。
你好，这是你不自信的表现，首先建议你调整自己的睡眠， 建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。；其次给你缓解紧张恐惧的小方法,给你几种缓解紧张的小方法：一、静坐休息。二、放声大笑。三、欣赏音乐。四、多想好事。五、走路散步。最后，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。
跑步为什么会腿软
跑步时腿会发软是因为体能消耗大量脂肪，所以会在运动的时候脂肪供不应求，导致腿发软，但是不影响正常远动，长时间坚持，就会让脂肪达到饱和状态了。 跑步注意事项： 姿势 跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定，不要有大幅度起伏。 呼吸 跑步中的呼吸问题很重要。呼吸要有一定节律，用鼻、嘴同时呼吸时，嘴不必张得太大，可将舌卷起，延长空气在口腔里的时间，减少冷空气对呼吸道的刺激。初跑者可采用两步一吸，三步一呼的方式。每一次呼吸要注意尽可能将气体从肺中呼尽，以增大有效的换气量。 力量 随着年龄的增长，我们的体力和精神承受能力已经下降到如同悬崖的边缘上了。肌蛋白的减少是随年龄增长而出现的典型病症。在老年人中，由于其肌肉力量的下降和身体极度地虚弱，摔倒和骨折是比较常见的。研究表明：力量训练也能有效地减少老年人摔倒的频率及骨折。 不管什么年龄的跑步者，很少有人努力去锻炼腿部以外的肌肉。但是，在日常训练中，有规律地安排一系列简单的上身力量练习，将有效地提高训练者的跑步能力。目的是提高肩臂的力量和耐力，以及腹部和背部肌肉的力量。通过合理地利用双臂，跑步者的成绩可以提高近12%。不知道利用双臂的普通的跑步者就很不幸，跑步的距离越长，双臂就越疲劳。 增加上臂的力量可通过简单的俯卧撑练习。 尽可能地加强跑步的力量，一旦有了一定的耐力基础，加大步幅最简单的方法就是山地跑。有规律的山地跑计划将对日常跑步产生奇效，对比赛成绩更是有显著效果。山地跑可增强跑步者的大腿力量，增强腿部的协调性，更可增强大脑的协调性。对老年跑步者作用更大。在斯坦福大学的调查结果表明：跑山的老年人的骨质密度比那些没参加训练和参加缺乏刺激训练的老年人的要大得多。 速度 对一个跑步者来讲，有很多方法进行速度训练：到田径场上，重复进行各种各样的短距离跑；做速度游戏；从上坡快速地地跑下来；参加比赛等。速度训练对每个人都是可以的，对老年人得作用更大，因为它在保持步态的同时，也保持了人体良好的生物力学结构，而这两者将随着年龄的增长逐渐消失。许多没跑过步的成年人，认为自己只是适应日复一日的以每英里10分钟的速度慢跑，而不管跑的强度和速度，这是不正确的。 提高速度可以通过三
做梦梦见自己拉屎拉出一只小狗会走路
梦见一只很可爱的小狗，很生气的样子，想咬自己，但是没有下口，暗示梦者可能在与朋友或同事交往时候，因为自己没注意言行，说了不中听的话，让人感到尴尬不高兴，往往也有可能是言者无心，听者有心，提醒梦者为人处事，与朋友交往时候，切忌不要给人一种盛气凌人的感受，为人要谦逊
做梦梦见自己拉屎拉出一只小狗会走路
梦见一只很可爱的小狗，很生气的样子，想咬自己，但是没有下口，暗示梦者可能在与朋友或同事交往时候，因为自己没注意言行，说了不中听的话，让人感到尴尬不高兴，往往也有可能是言者无心，听者有心，提醒梦者为人处事，与朋友交往时候，切忌不要给人一种盛气凌人的感受，为人要谦逊
做梦走路一下掉下去，一直往下掉，喊救命。
噩梦缠身身体虚，保护肾脏重劳逸，身体革命的本钱，干干歇歇最得意。
梦见放鞭炮怕到腿软
梦见放鞭炮 吉兆，生活会幸福。 梦见放鞭炮 朋友运上升，人际关系将会越来越好，有新的想法和创意会有听众，可以分享给他们。
做梦.梦见在路上一女孩抱着我腰走路是什么意思哦?
吉凶指数：97梦见白带系腰上，跨年狂欢的激动还不停盘旋着，这两天继续持续着欢乐玩乐的活动，找几位朋友一起去逛街购物，或者去欣赏艺术展览，卸下紧绷的工作情绪，在下午茶的聊天分享当中储备明日工作的能量，晚上别忘了早点休息好收心喔。梦见白带系腰上，按周易五行分析，吉祥色彩是黄色，财位在西南方向，桃花位在正北方向，幸运数字是5，开运食物是麦片。
我是孕妇，昨天做梦跟妈妈走路遇见一条大黑狗追着我跟妈妈跑
做被追杀被攻击的噩梦在孕妇中是非常常见的，这是因为这种噩梦是睡眠时发生心跳过快的心悸引起的，怀孕后增加了心脏的负担，容易发生心跳过快的心悸，因此，孕妇容易做被追杀被攻击的噩梦。具体的梦境没有什么特别的意义，平时注意休息，以避免增加心脏的负担，加重心悸的症状，睡眠时频发的心悸会使人整夜反复惊醒过来，影响孕妇的睡眠。如果是心跳过慢，则会引起人飞天人下落的噩梦，这是心悬空心下沉的心悸产生的错觉引起的。总之，心跳过快和过慢这两种心悸，相应的引起了被追杀被攻击和人飞天人下落这两种最常见的噩梦。
狗狗吓了一跳后腿就开始打晃腿软是怎么了
人吓到也是一样的，也会有一段时间的调整适应期。 这是吓得一会就好了。
梦见自己能走路了
预示着将会脚踏实地做事情。打算出门的人梦见抱着女人走路，预示延期再出发
