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如何根据自己的五行成功减肥

  全粮愈8327瘦食餐你好,其实每种减肥方法坚持都是很有用的你要做到的是持之以恒才可以。 五行减肥法说的是:1.问诊、2.针灸、3.药寓4.推拿、5.药膳。 通过这几种步骤来达到减肥的方式。

悲哀啊!做梦都是梦到自己减肥成功,变得身材苗条了!!!难道我的减肥计划只能是个梦吗?(好难过,打击

  我吃的纯中药还不错,你可以试试

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血型与减肥 减肥跟血型有关吗

  O型肉食主义   O型是人类最古老的血型。公元前40000年,O型血的老祖先一一古罗马人靠狩猎为生。他们从高蛋白食物中获取能量,生得强壮有力。至今O型血的人仍然延续了狩猎民族的身体特质。   对型食谱:动物性蛋白不可缺少。控制体重的要诀,首先是严格控制小麦制品的“进口”,其次要注意控制食量和少摄入脂肪,尤其注意少吃那些影响甲状腺荷尔蒙分泌的食物,多吃那些能加强人体新陈代谢的食物,才能收到良好的减肥效果。   避免进口:谷类、豆类、乳制品。   提倡进口:鱼类、动物肝脏、瘦肉。   适宜的运动:运动的意义在O型血的人身上体现得更为明显。只有剧烈的运动才能帮助他们的肌肉组织酸性化,充分燃烧体内的脂肪。如有氧健身运动、游泳、速跑等。   A型 素食主义   公元前25000年到公元前20000年前后,人类转为以畜牧和农耕为主,在这样的定居生活中出现了A型血。日常饮食也从以肉食为主转变到大量摄入谷物和其他农产品,消化器官和免疫系统也相应发生了变化。   对型食谱:大部分肉类会在A型血人体内变成脂肪储存起来,而植物性食物却能帮助他们消化和排泄。A型血的人不能很好地消化乳制品,所以最好多吃低脂肪食品,比如青菜与谷物的搭配就是上策。对A型血的人来说,摄取植物蛋白比从肉食中摄取蛋白更有益于增强体质。肉类似乎成了A型血的人的减肥天敌。   避免进口:肉类、乳制品、小麦、猪肉、牛羊肉。   提倡进口:植物油、豆制品、青菜、水果、鱼肉、鸡肉。   适宜的运动:适合的减肥运动是:安静、使精神高度集中的运动。如悠闲的太极拳、瑜伽、慢滑冰、慢跑等。   B型 杂食主义   作为游牧民族的B型血人具有极强的适应性,能像变色龙一样随着环境的改变调整自身。B型血的人体内较易取得平衡,拥有较强的免疫系统。所以,在吃的方面可谓得天独厚,几乎不受限制,对肉类和蔬菜都极适应,奶类食品也很有用。   对型食谱:最佳的B型食谱是没有一定章程、富含多种成分的“杂食”。可这不等于B型血的人可以肆无忌惮地大吃大喝,而是说他们应该注意摄取足够的营养成分,保证饮食多样化。B型血的人最好食用红色瘦肉,不要多吃鸡肉。另外,适量的乳制品有助于保持营养平衡。   避免进口:玉米、花生、芝麻、荞麦面、小麦和过量乳制品。   提倡进口:青菜、肉类、鸡蛋、动物肝脏及低脂乳制品。   适宜的运动:减肥运动方式是不紧不慢。如:结伴徒步旅行、自行车出游、网球、有氧健身运动等。   AB型 两者兼顾   稳定的A型,多动的B型,它们结合的产物就是AB型血。它是人类最新鲜的血型,至今不过一千年左右的历史。   AB型食谱:   AB型血的人兼有A型胃酸量少和B型偏好食肉的特性。虽然喜欢吃肉,但由于胃酸不足而难以彻底消化,未被消化的部分变成脂肪存于体内,并导致肠内积存毒素。所以必须控制食肉量,用少量的肉与青菜、豆腐同食,促进肠胃蠕动,以利于排毒。   避免进口:肉类、种子类、玉米、荞麦、小麦制品。   提倡进口:豆腐、鱼类、乳制品、青菜、水果。

找一个人的做梦一追梦一成功的故事

  这种梦跟自己的生活没有关系,梦到的事情连自己都觉得莫名其妙,中医认为这跟肝脏功能有关系。人睡着了应该是“肝藏血,血摄魂”,魂在里面好好休息。而这些人则是收不住血,而出现奇怪的梦。   (1)身:梦见身体被烫伤,是凶兆,预示着与别人为仇,卧床不起。梦见有人剥光了自己的衣服,经济会出现危机。梦见自己身体健康、结实,是祥瑞。   (2)献身:梦见自己成了敬神的牺牲品,会声威大震。女人梦见把自己当成牺牲品献给神,能全权处理家里的一切事。梦见别人扛着动物去向神献牺牲,是不祥之兆,要遭厄运。梦见把动物从主持献牺牲的人里救出来,意味着身强力壮,生活富裕。梦见自己扛着动物去供献祭品,会家破人亡。已婚女人梦见拿着动物向神供献祭品,家里会生活拮据。病人梦见自己被当作献神的祭品,不久会康复。犯人梦见自己被作为牺牲供献给神灵,会免于死刑。   具体的你可以到纲站f2010.tk这个纲站,里面汇总了所有解梦方面的知识,非常详细。

为什么做梦总会梦到有人追杀我但没有成功就醒了

  你好,你的梦预示着:宜晚睡晚起,宜相信未来,宜保留新书腰封,宜文艺创作,宜剪发,宜食母蟹;   〖忌〗:忌强颜欢笑,忌扑克,忌驾驶,忌心太软,忌逼婚,忌擦玻璃。

如果妈妈是个胖子而爸爸是一个很瘦的人生的女儿长大一定会胖吗?

  短发利索,长发显得纠结 而且就这么说,你自己说你是胖人,本身就胖胖的脸,留长发,多难看!短发显得人比较精神,有什么不好的,如果你是男生的话,短发还会显得你比较干练

求一部一个女学生突然从胖子变成瘦子的漫画

  出自漫画:《我太受欢迎了该怎么办》   这是那个胖胖的女主喜欢的cp死了后变瘦了开后宫的故事。。   没错,就采纳喔,亲。。。/

昨天梦到一个女胖子非要跟我这是什么征兆

  是不是你工作压力太大了





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