为什么我经常做梦，会梦到掉到水里面，
人们通常认为睡眠是被动的休息，其实不然，睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡眠对于儿童、成人都特别重要。 目前睡眠障碍可分为5类： 第一、睡眠不足，即失眠； 第二、睡不醒，总是想睡； 第三、时间倒错，白天睡觉，晚上睡不着； 第四、由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率，比如人为地加班，使睡眠时间拖延； 第五、睡眠过程中伴随尿床、夜游、梦话、夜间心律失常以及睡眠中的高血压、心绞痛、猝死等，睡眠障碍已涉及上百种疾病。 失眠是一种常见的睡眠障碍。据国内外资料统计，青年人有过失眠的超过50%，老年人则高达70%。人为何会失眠呢？医学科学研究认为，失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地，或气温急骤变化，或噪声过大地影响等，都会引起人的睡眠障碍。 二是疾病因素如牙痛、咳嗽、哮喘、荨麻疹等都会干扰入睡，以致失眠。 三是心理因素紧张、抑郁、兴奋或悲伤等都会引起人失眠。 有学者研究了300例失眠患者，其中85%的人存在着精神方面的障碍，研究发现，对许多失眠的人来说，心理因素是导致失眠的主要因素。而失眠又影响人的心理状态。失眠使人精力不足，精神萎靡，注意力不集中，情绪低沉，急躁，焦虑，紧张，易怒，从而降低了人的学习效率和工作效率。长期失眠，还可使人感知能力下降，记忆力减退，思维灵活性降低，计算能力降低。还会使人的性格发生一些不良的改变，或产生一种难以忍受的痛苦感，严重挫伤人的生活信心，造成悲观情绪，甚至引起厌世念头和自杀行为。可以说，失眠是人类健康的大敌。 生活中如何才能消除失眠的干扰？医学家们提出了一些办法： 一、消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来，忧心忡忡，生怕睡不着，结果越怕睡不着就越睡不着，长此下去，便形成条件反射，造成恶性循环。对此，心理学家指出：失眠固然有害，但对失眠的恐惧和忧虑更为有害。 二、严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼，无论怎样疲倦也不要睡觉。而晚上即使没睡好也要按时起床，这样坚持数日，就会逐渐好转，切不可一疲倦就打盹儿。 三、注意睡前生理卫生睡前不宜多喝水或浓茶，用热水泡脚或洗个热水澡，卧室应尽量幽静、舒适，有助于更快入睡。枕头不宜过高，否则会妨碍呼吸。 四、注意睡前心理卫生睡前精神要放松，情绪要安宁，不可思绪过多，要力求心无杂念。保持心神宁静，也就能很自然入睡。 科学睡眠的四个要素 睡眠的好坏，直接关系着人的心理和身体健康。睡眠有四要素，对睡眠的质量影响很大。 睡眠的用具 无论是南方的床，还是北方的炕，在安放或修造时，都应南北顺向，人睡时头北脚南，使机体不受地磁的干扰。铺的硬度宜适中，过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常翻身，难以安睡，睡后周身酸痛；枕高一般以睡者的一肩(约10厘米)为宜，过低易造成颈椎生理骨刺。在夏季，枕头要经常翻晒，以免让病菌进入口鼻，肺部疾病增多。 睡眠的姿势 有心脏疾病的人，最好多右侧卧，以免造成心脏受压而增加发病几率；脑部因血压高而疼痛者，应适当垫高枕位；肺系病人除垫高枕外，还要经常改换睡侧，以利痰涎排出，胃部胀满和肝胆系疾病者，以右侧位睡眠为宜；四肢有疼痛者，应力避压迫痛处而卧。总之，选择舒适、有利于病情的睡位，有助于安睡。 睡眠的时间 睡眠时间一般应维持7至8小时，但不一定强求，应视个体差异而定。入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者，睡上6小时即可完全恢复精力；入睡慢而浅睡、常多做噩梦者，即使睡上10小时，仍难精神清爽。应通过各种治疗，以获得有效睡眠，只是延长睡眠时间对身体有害。由于每个人有不同的生理节奏，在睡眠早晚的安排上要因人而异。事实上，不同生理节奏使睡眠出现两种情况，即"夜猫子"和"百灵鸟"。顺应这种生理节奏，有利于提高工作效率和生活质量，反之，则对健康不利。 睡眠的环境 睡眠的好坏，与睡眠环境关系密切。在15℃至24℃的温度中，可获得安睡。冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾，以及溢漏的燃烧不全的煤气，也会使人不能安睡。在发射高频电离电磁辐射源附近居住、长期睡眠不好而非自身疾病所导致者，最好迁徙远处居住。综上所述，人们若能掌握科学睡眠的四要素，则能有效地提高睡眠质量，以更充沛的精力投入工作。 以上回答你满意么？
做梦梦到鸡蛋好吗
梦里的鸡蛋通常象征财产。 梦见鸡蛋或吃鸡蛋，预示会发财，身体健康，生活富裕。 鸡蛋还有可能暗示将要开始一个新阶段，或是提醒做梦人对成果、财产、或者创造力小心爱护。 梦见成堆的鸡蛋，暗示生意兴隆，财源广进。 梦见鸡蛋打碎了，则预示你会遇到财产纠纷，甚至被卷入官司。做这个梦同时也提醒你要小心保护自己的财产。 梦见蛋打开之后发现变质了，暗示你可能会因为轻信而失望，蒙受损失。 梦见从别人手里抢鸡蛋，预示你可能会用不道德的手段侵取别人的财产，被人指责。 梦见把鸡蛋丢进水中，意味着做和水有关的生意，将会获利。 梦见把鸡蛋当球扔，要成为百万富翁。 女人梦见赶走孵小鸡的母鸡，儿子会被亲戚抱养。 切勿当真！不要相信迷信！
梦到鸡蛋破了暗示什么?
靠争吵绝对难以赢得人心，立竿见影的办法是彼此交心。愤怒情绪发生的特点在于短暂，“气头”过后，矛盾就较为容易解决。当别人的想法你不能苟同，而一时又觉得自己很难说服对方时，闭口倾听，会使对方意识到，听话的人对他的观点感兴趣，这样不仅压住了自己的“气头”，同时有利于削弱和避开对方的“气头”。在人与人沟通过程中，心理因素起着重要的作用，人们都认为自己是对的，对方必须接受自己的意见才行。如果双方在意见交流时，能够交换角色而设身处地地想一想，就能避免双方大动肝火。当冲突发生时，在内心估计一个后果，想一下自己的责任，将自己升华到一个有理智、豁达气度的人，就一定能控制住自己的心境，缓解紧张的气氛。单身的人梦到鸡蛋破了主近期爱情运势：恋情会逐渐变得稳定，并有可能会出现戏剧性的状况。情侣可能会产生结婚或孕育小孩的想法。上班族梦到鸡蛋破了主职场：在工作上想得较多，付诸行动也多。事业有望看到新的发展机会。不喜欢现在环境的，可以考虑调动或另谋一职。
梦到鸡蛋破了暗示什么?
靠争吵绝对难以赢得人心，立竿见影的办法是彼此交心。愤怒情绪发生的特点在于短暂，“气头”过后，矛盾就较为容易解决。当别人的想法你不能苟同，而一时又觉得自己很难说服对方时，闭口倾听，会使对方意识到，听话的人对他的观点感兴趣，这样不仅压住了自己的“气头”，同时有利于削弱和避开对方的“气头”。在人与人沟通过程中，心理因素起着重要的作用，人们都认为自己是对的，对方必须接受自己的意见才行。如果双方在意见交流时，能够交换角色而设身处地地想一想，就能避免双方大动肝火。当冲突发生时，在内心估计一个后果，想一下自己的责任，将自己升华到一个有理智、豁达气度的人，就一定能控制住自己的心境，缓解紧张的气氛。单身的人梦到鸡蛋破了主近期爱情运势：恋情会逐渐变得稳定，并有可能会出现戏剧性的状况。情侣可能会产生结婚或孕育小孩的想法。上班族梦到鸡蛋破了主职场：在工作上想得较多，付诸行动也多。事业有望看到新的发展机会。不喜欢现在环境的，可以考虑调动或另谋一职。
做梦梦到很多动物 水里游的 地上跑的
你好，现在是21世纪已经不是遥远的古代了，已经不是迷信的时代，现在的科技这么发达，只要努力就没有实现不了的愿望的，造成做梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起做梦;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成做梦的原因。梦经常有三个表现一是如果是杂乱的梦，睡醒之后还觉得很困的，那么表明自己的思维活动过于活跃了，在日常的生活里，心神没有寄托。建议去认真投入的参加一些感兴趣的活动，让自己的心神安宁有序就好。二是如果梦是很清晰的，有明确内容的，则有可能是在心神清净的情况下，大脑接收到其它信息，在松果体中的显现，这种梦常常会将一些将来的信息提前展示出来，被称为预见梦，如梦到久不联系的远方亲友，第二天他就给你来电话了。严格来讲这不算梦，因为这时大脑不是主动去思维，而是接收到外界的信息（大脑是一个信息的发射与接收器）。这是很好很自然的人体反应，不管它，慢慢就淡化了。三是在梦中清晰的知道自己在作梦，但是想醒的时候，又醒不过来，身体动不了，俗称鬼压床、梦魇，但其实也是内心清净，觉知非常灵敏的一种表现，在这种状态里睡上一小时，顶上平常睡一天的功效。同样，不管它就行。看了这些科学的分析之后相信你能得到你想要的答案的，所以还是要回归现实，不要迷信。科学对待。祝你生活快乐。
做梦梦到自己去卖鸡蛋，最后鸡蛋被偷了一大半！这意味什么
心不在焉。梦在于应，非于解。上享士言1的空间找--梦为何物？及梦是人类个体自身之产物吗？
我做梦梦到一个老鹰在水里,水又在涨水
梦见一个老鹰在水里，的你，这两天却有可能会有大破财的机会，无论是理财或是投资，最好都不要尝试，就算只是想签个小乐透，都会体验钱丢到水里的痛苦。不如把时间拿来规划未来的旅游，心情会更愉快，回家和家人吃个晚餐，也是不错的选择！
做梦梦到水里捞高粱
今天工作/学业和生活中都会遇到一些你未曾处理过的新情况呢！抱着学习的心态，多请教有经验的人，试着用不同的方式去解决，你会有所得的。夜晚是较为安静的时刻，静心想想一天的遭遇，心窍也会开启一扇新窗哦！此外，健康方面要小心肩部或手部受伤。
我梦见了满山鸡蛋，水里也有鸡蛋，到处捡鸡蛋。请问是怎么解？
说明你长的很像蛋 玩笑 没事 一个梦而已 我还梦丹过到处是蛇呢 还不是活的好好的 难道我上辈子是蛇精？
做梦梦到自己下水里是啥意思？
要发财哈。水就是财。赶紧投资，土豪诞生！
