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是吃煮鸡蛋和米饭哪个减肥?

  吃煮鸡蛋减肥,虽然脂肪高一点,但是运动一下容易消化燃烧,淀粉不容易消化,很容易生成脂肪储存。   我以前试过鸡蛋黄瓜法~~~不会很饿,又不用控制喝水量,坚持了三天一天瘦一斤,就是太不喜欢吃生黄瓜的味道了,而且吃完,嘴里都是绿的,后来作罢·····如果想试的话,可以一星期试三天,其余时间已清淡为主,不要暴饮暴食,这样每个星期都会瘦还不反弹。

怎样做大锅米饭好吃?

  怎样煮一锅好吃的米饭1、洗米。用水淘洗米前先将小石子、沙等杂质捡出。淘米要用凉水,不要用热水。用水量和淘洗次数要尽量减少,以除去米糠等杂质为度,不要用力搓或过度搅拌,洗米水要很快倒掉,因为米中含有一些溶于水的维生素和无机盐,多淘会使表层的营养成分随水流失。2、浸泡。刚洗好的米,不宜马上下锅,根据经验可加适量水浸泡10~15分钟。因为米的结构紧密,水吸附和渗透到里层需较长时间,煮熟浸涨的米粒比没有浸涨的米粒更省时,并且浸涨的米粒内外受热均匀,米饭香软可口。3、煮饭。煮饭不宜用冷水,沸水煮饭不但可以缩短煮饭时间,节约能源,还可较好地保存大米中的营养成分。4、焖饭。饭煮好立即食用,口感会较差,因此要将煮熟的米饭再焖一下,使水分能够均匀散布在米粒中间。如果是用电饭煲煮饭,在饭煮好后应保温10分钟再按下开关煮第二次,第二次煮好后仍不能立即打开锅盖,应该再焖5至10分钟,这样米饭会更可口。5、挑松。煮好的一锅饭,各部位味道会有所差异,因此食用前应将饭充分拌匀,并使多余水气在拌动中蒸发掉,使饭松散好吃。巧煮香喷喷的米饭煮饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松。煮饭时,往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香。煮干饭加热时间长,维生素B1损失会超过30%。如在煮饭时撇去米汤水,维生素损失会超过40%。米饭做夹生了,可往饭锅里倒点米酒,再煮一会儿便成。剩饭重新蒸煮,可往饭锅水里放点食盐,吃时口感像新饭。

梦见我和爸爸吃像米饭一样的稀饭

  梦见我和爸爸吃米饭一样的稀饭 90   梦见我和爸爸吃米饭一样的稀饭意味着:   因为自己想法和行为的矛盾而造成这两天的运气有点不顺。这两天你的自我和内在有很大的冲突,没有太大的好心情想要好好工作,只想配着别人的脚步,不想提出太多意见。因为心理的慵懒也导致身体都显得比较没有行动力。或许帮自己买个礼物可以加点分!   梦见我和爸爸吃米饭一样的稀饭的吉凶:   青年多劳,切莫悲观则劳终有成,与人合伙须善处理,更胜独营。于中年或壮年可得成功,名利双收,并得大发展之庆,可惜因基础运劣,使成功运受牵制,故突发之灾遇或损失也不少。【吉多于凶】

梦见我和爸爸吃像米饭一样的稀饭

  梦见我和爸爸吃米饭一样的稀饭 90   梦见我和爸爸吃米饭一样的稀饭意味着:   因为自己想法和行为的矛盾而造成这两天的运气有点不顺。这两天你的自我和内在有很大的冲突,没有太大的好心情想要好好工作,只想配着别人的脚步,不想提出太多意见。因为心理的慵懒也导致身体都显得比较没有行动力。或许帮自己买个礼物可以加点分!   梦见我和爸爸吃米饭一样的稀饭的吉凶:   青年多劳,切莫悲观则劳终有成,与人合伙须善处理,更胜独营。于中年或壮年可得成功,名利双收,并得大发展之庆,可惜因基础运劣,使成功运受牵制,故突发之灾遇或损失也不少。【吉多于凶】

煮好一大锅粥在冰箱里能放几天?

  营养是肯定要流失的.但是,你可以把每次煮好的粥用保鲜袋分开装好每次够吃的量,放进冷冻室,每次吃时拿出一袋,微波炉里加热,这样更好一点.

网上看的一段视频 一大锅开水里 为什么活煮狗?

  谁能把那个老东西人肉出来。我给500块!大家一起出钱出力!让那个人曝光!

为什么吃米饭须要菜。

  浙江宁波方言,菜肴叫做“下饭”。   清楚地告诉你,没有菜肴光吃米饭,难以下咽呢。

哪些菜可以和米饭一起吃?

  能吃的菜都能和米饭一起吃,不会有什么不良影响的。   1、米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食。一味米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。   2、留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食。米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。

梦见在煮一大锅艾草是什么意思

  草长寿青草细细长长的,象征人的寿命。梦见草,就预示着长寿。 梦见割草,意味着受贫寒所迫,将减少寿命。

被蛇咬了可以吃糯米饭吗

  你好,被蛇咬了可以吃糯米饭,没有什么不适。不过被蛇咬了之后需要及时就医,万一被毒蛇咬了会很危险的





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