每晚都做梦是正常的现象吗?
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。 无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 常有人来诊问这个问题，他们认为只要是有做梦就不算睡好觉，因为脑子还没完全休息下来嘛。其实这是个认识上的误区，每个人每个晚上都要做好几个梦，只不过到了白天醒来后，对大多的梦失去记忆罢了，一般来说，没有不做梦的人，做梦是一种正常的现象。研究显示，梦发生在快速眼动睡眠期，如果我们做个试验，一个人睡觉时，当我们发现他（她）眼球在快速转动的时候，将其唤醒，他（她）一般会告诉我们正在做梦。 做梦是我们都体验过的生理现象，除严重的噩梦外，做梦不仅无害而且有益，它可以对白天的心理失衡起安抚和补偿作用；在心理学的释梦中，我们会认为梦是愿望的表达（或掩饰），能利用梦来认识自己，助我们成长之用。 误认为梦妨碍休息，甚至误以为做梦比没睡觉更坏，都是对梦的不正确认知，只能是自寻烦恼。
每晚都做梦是不是缺钙？
不是。两者无任何联系。做梦时，日有所思夜有所想
前段时间每晚做梦醒来后还是记忆尤新很清晰的，最近也是每晚都有做梦但是梦境模糊，起床洗脸完后就什么都
问题分析：你好，考虑是神经衰弱的表，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。意见建议：可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒，睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头
前段时间每晚做梦醒来后还是记忆尤新很清晰的，最近也是每晚都有做梦但是梦境模糊，起床洗脸完后就什么都
问题分析：你好，考虑是神经衰弱的表，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。意见建议：可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒，睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头
听廖阅鹏催眠CD入睡，睡的很沉但每晚做梦正常否？（请教有专业知识或有成功体验的人）
你好，根据你的描述可以知道你并没有睡眠障碍，可能只是思维比较活跃导致的，通常经常用脑较多但很少进行体育运动的人都有这种情况，建议你适量运动后再试一下看看情况有没有好转。
怎样做才能晚上睡觉不做梦？（无论我睡的早晚，每晚都做梦，梦见同一ĸ
你好！在品是偶尔做梦是很正常的，但如果长期的做梦，严重影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅，多参加一些户外运动，必要的时候建议中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
从怀孕到现在13周每晚都做梦是怎么回事
一定要及时去医院检查,在医生的指导下进行治疗,千万不要私自服用药物,都会给胎儿带来一定影响.你可以多吃些新鲜的水果,蔬菜来增强你的免疫力.一些具有抗氧化作用的维生素,比如维生素c,也有助于抵抗各种传染病.你也可以选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品,此外,要保证充足的休息,并尽量不要让自己有压力.
每晚睡觉总是做梦，做很多很多的梦，早上起来对梦记得很清楚，白天没精神。
从你描述的情况来看：1、身体虚弱了；2、精神长期处于疲劳状态。身心都被耗着，要养生也要养心：1、养生：日常注意滋补保健，补肾养胃，多吃枸杞和山药；枸杞补肾但伤胃、山药养胃，所以可以互补。该休息的时候一定要注意休息。2、养心：日常工作需要专心，而且要集中精力，这样的工作才能高效，才能节省时间，才能腾出非工作时间，休息时间要培养工作外的爱好。让自己的心性达到平衡。
每晚做梦都是送殡怎么回事
梦送葬，吉。凡占此梦者皆主吉昌，但以谁家之柩审之，则知所验何事。若梦臣室之殡而己身麻免齐衰，主荷蒙恩德;梦身穿华服，主彼有丧事至。若梦鄙陋之柩，主货财生息。若梦亲身，又以他事推之，或验于梦中无异者，有...
每晚睡觉都会做梦，是不是心脏问题
很正常而已，只有死人才不会做梦。不光是人类，只要是活着的动物都会做梦，要不然睡着后会永远醒不来。
