经常做梦不一定是坏事,经常做梦是你在深度睡眠下才做的,可能是你醒的太多,才知道你经常做梦,入睡前,不要想太多。
是肺火旺吧,吃点下火的东西吧
现实20分钟,梦里200分钟
现实20分钟,梦里200分钟
应该考虑一下身体是否有心肺方面疾病,建议去就诊,若没有疾病,应每天按时吸氧,睡前吸氧是最佳时机,如果家里没有制氧机,可以考虑便携式氧气瓶,网上有很多卖的,在网上查查看。
心里压力太重,想的太多,我也遇到过,你可以去通宵上网,不喜欢就打打斗地主,没有恶习的就锻炼吧俯卧撑加跑步,都行,,,一天见效
。。。你是男的就是手淫过度,是女的就是贫血。。。我多年的经历就是这样。。。如果是男的我告诉你人要解淫邪!很伤身体的!如果你是女的那就多吃点红肉,压力不要太大!
1.早睡觉,可以白天活动量大些; 2.睡前吃利眠的食物(不是药物),如牛奶、钙片等。 这几天不要有过多的烦恼事,最好遇到高兴事。 睡觉到后半夜,会做到好梦,如过去的情人,意外的发财等等。 祝你好梦。
你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张。
有灵性找你,鬼压床。