怎样减少做梦
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
如何减少做梦次数？
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试 平时有时间适当做些体育运动。注意饮食！
如何减少搬家对狗狗带来的不良影响？
金毛犬(详情介绍) 因为某些原因，你可能需要搬家，即使搬家对你来说不是一件什么大不了的事，但这对狗狗来说可不是件小事。不少狗狗在进入新家后都会出现明显的变化，比如食欲下降、不安、持续乱叫等。而为了让狗狗能更好地适应新家，主人也必须在搬家期间对狗狗的饲养方法做出适当调整。 一、狗狗惶恐、乱叫怎么办？ 由于狗狗适应新环境需要一定的时间，在适应期间狗狗很有可能会出现各种各样的情况，比如它们会因为没有安全感而惶恐、会因为不熟悉而乱叫等，当狗狗出现这些情况时，主人要耐心给予安抚，不要责骂狗狗。此外，主人也可以在家中放一些有你气味的衣物让狗狗更安心等。 二、狗狗吃不好怎么办？ 狗狗进入新家后食欲下降多半也是由不适应新环境引起的，主人在让狗狗尽快适应新家的同时可以通过适当改变狗狗的食物来刺激它们的食欲。有些主人在搬新家后可能也会给狗狗换食盆等，但这样做狗狗反而可能会因不适应或不喜欢新的食盆而不吃东西，因此如果需要换食盆，主人最好在等狗狗适应了新家后再给它们换。 三、狗狗睡不好怎么办？ 因为搬了新家，狗狗可能会产生各种不安的情绪，这也可能会导致狗狗无法很好地入睡。所以在刚搬家后的一段时间里，主人不要让狗狗长时间单独待在家中，多陪陪狗狗可以减少它们不安的情绪，这样才能保证狗狗拥有好质量的睡眠。而如果主人在家狗狗也无法入睡，有一个方法主人们不妨一试——让狗狗睡在看得到你的地方。
如何减少搬家对狗狗带来的不良影响？
金毛犬(详情介绍) 因为某些原因，你可能需要搬家，即使搬家对你来说不是一件什么大不了的事，但这对狗狗来说可不是件小事。不少狗狗在进入新家后都会出现明显的变化，比如食欲下降、不安、持续乱叫等。而为了让狗狗能更好地适应新家，主人也必须在搬家期间对狗狗的饲养方法做出适当调整。 一、狗狗惶恐、乱叫怎么办？ 由于狗狗适应新环境需要一定的时间，在适应期间狗狗很有可能会出现各种各样的情况，比如它们会因为没有安全感而惶恐、会因为不熟悉而乱叫等，当狗狗出现这些情况时，主人要耐心给予安抚，不要责骂狗狗。此外，主人也可以在家中放一些有你气味的衣物让狗狗更安心等。 二、狗狗吃不好怎么办？ 狗狗进入新家后食欲下降多半也是由不适应新环境引起的，主人在让狗狗尽快适应新家的同时可以通过适当改变狗狗的食物来刺激它们的食欲。有些主人在搬新家后可能也会给狗狗换食盆等，但这样做狗狗反而可能会因不适应或不喜欢新的食盆而不吃东西，因此如果需要换食盆，主人最好在等狗狗适应了新家后再给它们换。 三、狗狗睡不好怎么办？ 因为搬了新家，狗狗可能会产生各种不安的情绪，这也可能会导致狗狗无法很好地入睡。所以在刚搬家后的一段时间里，主人不要让狗狗长时间单独待在家中，多陪陪狗狗可以减少它们不安的情绪，这样才能保证狗狗拥有好质量的睡眠。而如果主人在家狗狗也无法入睡，有一个方法主人们不妨一试——让狗狗睡在看得到你的地方。
如何从源头上预防和减少涉法涉诉信访案件
近年来，涉法涉诉问题占信访总量的比重呈逐年上升的势头，特别是对各类民事、刑事、行政诉讼判决不服；少数司法人员执法不公、执法不严；判决后执行不到位等问题，群众对此意见大，涉法涉诉问题已成为当前影响社会稳定的一个重要问题。涉法涉诉问题中重信重访多、缠访闹访多、非正常上访多、疑难复杂案件多，处理的难度很大，还存在“案结事未了、结案不息访”的问题，司法公信力的下降、当事人法制意识的淡薄以及当前司法环境导致涉法涉诉信访案件有增无减，这种情况已经对社会的和谐和稳定提出了严峻的考验和挑战，如何解决涉法涉诉信访问题已经成为当前法院工作的重中之重。如何从源头上预防和减少涉法涉诉信访案件的发生，已经成为当前法院所面临的重要课题。 一、涉法涉诉信访案件的成因 （一）法院及干警的原因 一是法院极个别干警业务素质不高，未能依法执法、严格执法，工作不负责任，推脱搪塞，草率应付，导致审判不公、执行不到位；二是法院个别工作人员缺乏“执法为民”、“热情服务”的理念，在执法过程中不注重方式方法，给上访人留下了抵触情绪；三是由于个别信访案件太复杂、办理时间长，致使上访人越级上访，导致简单问题复杂化。 （二）信访人自身的原因 一是部分信访人缺乏法律知识，对法院不信任，凭主观臆断，缠访不止；二是试图通过上访解决自己的实际生活困难，是上访量居高不下的又一原因。有的上访人明知政法部门的处理没有问题，但因上访无需付出成本，并可获取利益，因而坚持不懈地上访。 二、解决措施 （一）畅通信访渠道，及时掌握信访动态 涉诉信访要本着“宜疏不宜堵”的原则，建立接待来信来访的绿色通道，办求将矛盾解决在首办环节，防止矛盾激化。一要坚持院领导接待日制度。信访工作是领导干部联系人民群众的桥梁和纽带。实行领导包案制，领导亲自接访、亲自督促、亲自答复，提高信访问题处理成功率。二是要将接访关口前移。深入街道、乡镇、社区巡回接访，了解群众诉求，排查矛盾纠纷，主动回访，变上访为下访，使当事人能够知道什么该做，什么不该做，该怎样做，怎样通过法律程序解决争端，切实通过合法途径解决问题。 （二）加强执法规范化建设 执法规范化贴近广大群众，就是司法为民。我国法治建设，无论是立法权还是司法权，都是属于人民的。也就是说，是人民当家作主。立法是人民意志的体现，司法权是受人民委托来行使。我们一定要牢记司法权的本质和来源，真正从思想上解决“权从何来，为谁执法，靠谁执法”的问题，打牢司法为民的思想基础。让人民群众广泛参与司法，知晓司法，监督司法，最大限度满足人民群众的司法需求；在我们的思想作风、工作作风，法院工作的各个环节上真正体现司法为民的宗旨，真正体现人民司法的本质。把人民群众当亲人，在感情上尊重群众，贴近群众，用真心真情为人民群众排忧解难，想群众之所想，急群众之所急，帮群众之所需，把人民群众的满意作为办案的评判标准。 （三）坚持和谐司法，把诉讼调解作为化解矛盾、促进和谐稳定的治本之策 为了最大限度增加和谐因素，减少不和谐因素，就是要树立“调解是更高层次的审判”指导思想，拿到案件首先考虑能不能调、如何调、邀请哪些人参与调，坚持把调解工作贯穿到庭前、庭中、庭后以及执行过程。在调解方法上，要不拘一格，采取灵活多样的形式。对社会各界关注的案件，邀请地方党委、政府领导出面协调；对家庭矛盾纠纷，邀请德高望重的长者出面调；对邻里纠纷，有选择地邀请无利害关系的邻居或村委干部进行调解，充分发挥人民陪审员、基层调解员、村委干部以及人大代表、政协委员等的作用，构建人民调解、行政调解、司法调解协调配合的“大调解”工作体系，依法完善信访终结机制；把调解工作推向社会，实现诉讼调解与非诉讼调解的对接。 （四）坚持开展巡回审判活动，提高司法公信力 进一步提高司法公信力，有效减少和预防涉诉信访的源头，牢固树立公仆意识、亲民爱民意识，想老百姓之所想，急老百姓之所急，设身处地为老百姓着想，满腔热情为老百姓服务；改变“坐堂问案”的传统模式，到人民群众中去开庭、去判案，用群众“听得懂、看得明、信得过、靠得住”的方式解决纠纷，拉近司法与群众之间的距离。 在巡回审判中，要充分发挥群众的力量解决社会矛盾、化解邻里纠纷，坚持“三个贴近”：贴近基层、贴近群众、贴近实际，做到“四个更加注重”：更加注重推动发展，更加注重促进社会和谐，更加注重保障民生，更加注重维护国家安全和社会稳定。实践证明巡回审判有效化解基层纠纷，体现了司法为民精神，符合诉讼便利化、人性化的现代法治理念，是有效预防和减少涉法涉诉信访的有效途径。 （五）加强学习，提高法官素质和业务水平，围绕公正与效率抓控访，重塑法院新形象， 队伍素质决定工作水平和工作质量。开展好涉法涉诉信访工作，必须紧紧抓住队伍建设这一永恒主题，努力建设政治坚定、业务精通、作风优良、司法公正的高素质法官队伍。对人民群众坚持接待热心不冷淡、听诉耐心不厌烦、解答诚心不搪塞、调解细心不草率，大力开展司法救助活动，对进城务工农民、低保失业人员、残疾人、孤寡老人等困难群众优先立案、优先排期开庭审理，符合条件的及时给予诉讼费的缓、减、免。 （六）重视和做好初信初访工作，提高初信初访阶段的接待、控防成功率 做好初信初访工作，不仅是做好信访工作的前提，更是防止出现重复访、越级访、老户访的关键。把群众是否满意作为检验接访效果的最终目标，对每一次接访都跟踪问效，一抓到底，做到问题不查清不放过，问题不解决不放过，信访人不停访息诉不放过。同时建立严格的责任倒查追究制度。对因接访不力、工作敷衍、措施不力，导致信访人重复上访、越级上访或大规模集体上访的，一律严肃追究责任。 （七）多举措多部门协同，提高群体控访意识 涉诉信访问题，不仅是法律问题，更是社会问题，单靠法院的自身力量难以根本有效解决，需要在当地党委的领导下，借助人大、政府、当事人所在单位等社会各界力量，形成合力，综合治理，共同解决，从源头上做到案结事了。全面加强审判执行工作，公正高效地办好每一起案件，做到案结事了是人民法院的职责所在，也是从源头减少涉诉信访案件的基础。 从源头上预防和减少涉法涉诉信访案件的发生，不是一朝一夕就能完成的，我们只有进一步加大工作力度，不断改进工作方式，努力使涉法涉诉信访案件降至最低，为社会和谐稳定贡献力量。
为什么老是做梦
老神经衰弱，买点老心舒或谷维素吃有所改受。
回向给私人不行么，会减少福报么，我希望观音菩萨能成全我的缘分，所
不会的 个人诉求完全可以的 这个要看福分了 多多做功德 当然可以转化为福报 福德不够 一切白费 功德逐渐积累 会越来越多的 你可以念诵 普门品 后 请菩萨加持帮助即可！！ 凡事守戒 安心为主！！不然一切不顺 我说 不如多多放生功德回向 多多布施 多做慈善 则一切吉祥如意的！！ 长寿从放生中来。富贵从布施中来,智慧从法布施中来,健康从无畏布施中来 一切福报都是付出的回报
如何抓源头预防切实减少信访案件的发生
作为检察机关，如果办事不力，处事无方，就会引起群众的不满，就会造成群众踏破铁鞋讨“说法”的困苦；同样，如果检察机关与群众血脉相通，能够及时感觉到群众的困苦，就能够在第一时间活血化淤，避免事态扩大，人民群众满意度就会大幅度提升。我所在的宜君县人民检察院近年来人民群众满意度测评始终排在全省前列，居于全市检察系统首位，最大的原因就是处理好了检群关系，有效的预防和减少了涉检信访案件的发生。结合宜君县人民检察院近年来的成功经验，我认为应从以下几个方面入手预防和减少涉检信访案件的发生。 (一)强化干警的责任意识，从思想上高度重视涉检信访案件 检察干警的责任意识关乎每个当事人的合法权益能否得到切实保障，可能由于办案人的责任心不强，在证据的审查和认定上出现错误，造成冤假错案，这样不仅违背了执法为民的宗旨，还亵渎了法律赋予检察官的权利。因此检察干警要充分认识涉检信访案件的重要性，加强社会主义法治理念学习，牢固树立、积极践行政法干警核心价值观，不断增强“立检为公、执法为民”的宗旨意识，真正起到“调节器”和“减压阀”的作用，要带着浓厚的感情做好信访工作，努力把纠纷和矛盾解决在基层，解决在萌芽。 (二)把好案件质量关，从源头上预防和减少涉检信访案件的发生 人民群众的集体访、越级访固然会影响社会稳定，然而，最大的不稳定莫过于人民群众对法律的公正性失去信心。因此，提高办案质量，做到严格执法、秉公办案是减少涉检信访最有效的方法，也是治本之策。在执法活动中要坚持实体公正和程序公正并重的原则，严把案件质量关，该立案的坚决立案，该捕的坚决批捕，该诉的坚决起诉，该诉的坚决抗诉，强化对行政、民事案件的监督，充分履行检察职责，努力提高检察机关的执法水平。一些案件质量不高，多半是由于办案干警业务素质低造成的。因此，要加强检察干警的业务学习和岗位培训，做到理论学习和业务实践相结合，注重办案经验的集累，不断提高干警的执法水平和解决问题的能力。涉检信访案件往往经过了多道环节处理却仍无法解决，处理起来需要特别谨慎，一定要严格依法处理，否则，将使处理结果仍然处于不确定状态，容易出现反复，引起新一轮的信访。不能因为是信访案件就突破法律，降格处理，这样容易引起负面效应，诱发更多的信访。 (三)重视息访罢访工作，努力做到“案结事了” 对涉检信访案件进行妥善处理，达到息访罢访的目的，也是减少涉检信访案件的补救措施。首先，在对待来访者的态度上，要将来访者视为“有理”，我们要站在来访者的角度去理解其苦恼的心理状态，让他感到检察机关是同情他的处境，理解他的心情的，用此方法首先达到缓和矛盾的目的。其次，在对待来访者的理由上，要细心地分析，并要对来访的材料进行认真的审阅，对以前涉及到信访案件的卷宗和相关材料要认真的审查，从中分析判断以前处理的结果是否正确，来访者提出的理由是否合理。必要时应当进行调查取证，将案件事实查清，掌握到能够真正息访罢访的证据。最后，对来访者的答复，要耐心细致，具有说理性，让来访者能充分地理解我们答复的内容。对于我们办案中确实存在错误的，要坚决的纠正，并将纠正的结果告知来访者；对于我们办案中不存在问题的，要维持我们原来的决定，在答复中做好来访者的思想工作，要晓之以理，动之以情地去引导、说服教育来访者者，真正达到息访罢访的目的。 （四）开展法制宣传教育，普及群众的法律知识 目前我国社会生活的各个方面已基本上“有法可依”，但是有法不依、执法不严、违法不究的现象仍然严重。在基层，“权力崇拜”的影响仍然很大，在权与法的关系上，个别权大于法、言大于法的问题，还没有得到很好的解决，公民的法律意识和法律观念还很淡薄，公民自觉学法、用法、守法的风气并没有形成。因此，在全社会继续加大法制教育宣传力度，教育群众依照法律维护自己的合法权益，同时要求每个检察干警在接待群众来访过程中，不但要耐心细致、认真负责，还要注意做好法律法规及政策的宣传工作，收到“办理一案，教育一片”的社会效果。 涉检信访案件事关检察机关在人民群众中心中的形象，事关社会的和谐稳定。因此，检察干警在日常工作中应该积极探索从源头上预防和减少涉检信访案件发生的有效途径，稳妥地处理好涉检信访问题，塑造检察队伍在人民群众心中的良好形象，维护社会的和谐稳定。
低渗性缺水常无什么表现 A 缺水 B 缺钠 C 口渴感 D 血容量减少 E 少尿
机体的代偿机制一开始表现为抗利尿激素的分泌减少，使水在肾小管内的再吸收减少，尿量排出增多，从而提高细胞外液的渗透压。但这样会使细胞外液总量更为减少，于是细胞间液进入血液循环，以部分地补偿血容量。机体为避免循环血量的再减少，将不再顾及渗透压的维持，启动肾素-醛固酮系统，使肾减少排钠，增加CL和水的再吸收。若缺水使血容量下降，则会刺激垂体后叶分泌抗利尿激素，使水再吸收增加，出现少尿。如血容量继续减少，上述代偿功能无法维持血容量时，将机体出现休克。 本人和你遇到一样的问题，这个答案是网上找到的，我的结论是，机体有两个系统，当出现缺水又缺钠时，机体会先维持渗透压，再维持血容量，所以就会出现尿量先多后少。
血小板减少不能吃什么，一些饮食注意事项
血小板数值是多少？饮食要有规律，主副食应以高蛋白、维生素为主，如：小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等，多吃新鲜水果和蔬菜如：橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、白菜。忌食：辛辣油腻及不易消化的食物，烟、酒等刺激性物品。
