滑冰、的好处是
滑冰运动不仅能够锻炼增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性，同时还可增强人的心肺功能，提高有氧运动能力。它还能够有效地锻炼下肢力量，十分适合开车族。还有很好的减肥效果。对于青少年来说，滑冰有助于孩子的小脑发育。穿上冰刀在冰面上尽情奔驰，豪情一番，不仅放松心情，更获得融入自然的乐趣。 好处 1、心血管功能：经常滑冰的人安静时心率为40-60次，运动时可达180-200次，而一般人的心率仅为80-100次； 2、平衡能力：燕式平衡和各种旋转动作对各年龄段的人的平衡感是良好的训练，对正处于前庭和半规管发育期的孩子尤其受益匪浅； 3、增强力量：滑行中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的人来说，是锻炼下肢力量的极好方式，跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高； 4、柔韧和弹跳能力：跳跃、旋转、步法和自由滑组合对身体的柔韧性和弹跳能力产生深远的影响； 5、控制体重：花样滑冰是标准的有氧运动———即运动后消耗掉的是脂肪，而不是水或糖；体重60公斤的人以自感不累的强度连续滑行半小时，将会消耗约150大卡，相当于消耗两个奶油蛋卷的热量。
梦见自己在滑冰
梦到自己在滑冰：预示着近期你的运势不是很好，这样就需自己克服一些障碍，用更宽容的心看待周围发生的事情，顾全大局做出全面性的规划。
男人梦到自己在滑冰：预示着近期你将会外出，途中的话将会遇到困难，记住小心点，那就没有大碍。
女人梦到自己在滑冰：预示着近期你做事情记得脚踏实地，需先稳定之后再继续发展，做好全面的规划和调整，可以放低心态，视乎会获得更多的力量。
单身者梦到自己在滑冰：预示着近期你的生活中感觉有一些不友好的人，与他人相处时以和睦为主，需要注意交流的方式方法，就可以以免招惹是非、还有惹上麻烦。
老人梦到自己在滑冰：预示着近期你的健康状况感觉不好，精神状况较一般，肠胃消化功能不佳，饮食方面记得选择一些非常容易消化的食物。
求职者梦到自己在滑冰：预示着近期你的求职运良好，可以利用自己的人际资源，那样的话容易可以找到称心如意的工作。
工作者梦到自己在滑冰：预示着近期你将会遇到很多糟糕的事情，视乎会被别人掌握主动权，自己就会感觉到很被动，当然自己没有什么损失。
梦见我像是滑梯的冰上滑冰,玩的非常开心。
是表示疾病就要侵袭你了，要特别注意身体健康，千万别一不小心就得了重病。 来自Android客户端.夏汪林
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梦见爸爸教我到处偷东西
担心爸爸教坏
梦见有人教我使用符纸
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梦见商人在滑冰
梦见商人在滑冰，或许会预示着最近生意会萧条，请您留意最近是否在生意上是否有失误的决策。
耗子滑冰溜得快是什么生肖
十二生肖歇后语——鼠 老猫守鼠洞－－蹲着瞧 老母鸡跟黄鼠狼结交－－没好下场 老鼠扒屎盆－－替狗忙 老鼠背上生疮－－发不大 老鼠吃猫饭－－偷偷干 老鼠打摆子－－窜里战 老鼠掉进醋缸－－一身酸气 老鼠掉进粪坑里－－越闹越臭 老鼠给大象指路－－。
刚才梦到上数学课，老师教我写数字，2289001，这个是什么意思？求解梦
梦到正在上课 读书运渐入佳境。将有指点迷津的同学出现，以此为契机，你的读书欲将大增。也就是说，你将会有很大的干劲。要努力喔! 梦见回学校上课，吉兆，预示着会有好运气。 梦见回学校读书，预示着只要努力就能获得成功。
谁教我怎样算命 10分
免费预测的悲哀 近来很多易友、网友来电话或发QQ给我，要求本人给他测事或测命。很多求测者脑中都没有想着付费预测，我觉得这是命学界的悲哀。这种免费预测已经深深植入大众易友的脑中。一想到预测，就不会有付费预测的念头。想深一层，应该是作为预测师的我们首先反思和检讨一下，现今的一些网站或者论坛的一些人的做法有偏差或错误引导而导致出现今天的这样一个结果，这当中有预测师的责任，也有求测者的责任。 其实各位易友细想一下，如果你在QQ或论坛上问事情，你认为那些所谓的“大师”“高手”真的会很认真的回答你的问题吗？他考虑的问题是不是很完善，他会不会敷衍了事的应付你。 你自己不付费预测，他会认真的免费给你预测吗？现在是经济时代了，不劳而获的思想已经行不通了。你自己想知道事情，但又不想付出，这样能得到好的结果吗？如果你不付费预测，“大师们”一不高兴，随便乱说，给个错的结果给你，令你几天茶饭不思、心神不宁那还冤枉呢！其实再细想一下，真正有水平的老师，会随便在论坛或QQ上给人预测吗？天下没有免费的午餐。 预测师的职业紶是预测，这是他的工作，如果个个都不付费预测，他们又怎么生存呢？谁又愿意每天免费替人预测呢？真正的预测是很伤脑筋的，要付出很多的精力与时间。绝对不是一些在论坛或QQ是随便乱测的那么简单。你要真想预测，就实实在在的付费预测，不要再去论坛发帖请别人预测。论坛是交流的地方，不是预测的地方。真正的“明师”会在论坛里面等着你发帖给你免费预测吗？ 上面是我QQ号，可以交流一下。
