晚上睡不着觉老是做梦怎么回事要吃什么药
不要吃药，所谓日有所思夜有所梦，放下一切顾虑，睡前忘记所有东西闭上眼睛慢慢享受。可以试着睡前喝杯牛奶或者喝杯红酒，听听轻音乐放松一下。就会有效改善睡眠了。
睡不着觉,晚上总是做梦爱发脾气烦躁心堵
如果睡眠时间长了，就去医院早心理科或者精神科，检查是否有无焦虑症，平常放松心态，多运动。
我今年26岁，是女性，晚上睡觉爱出汗，不过就那么一会，还爱做梦，是怎么回事
这是虚汗，表现在夜晚流汗，多梦，说明你的身子比较虚弱,是不是减肥减的啊？你还是多补补身体，吃点金维他之类的营养品，一个月之后我保准你好！
我今年26岁，是女性，晚上睡觉爱出汗，不过就那么一会，还爱做梦，是怎么回事
这是虚汗，表现在夜晚流汗，多梦，说明你的身子比较虚弱,是不是减肥减的啊？你还是多补补身体，吃点金维他之类的营养品，一个月之后我保准你好！
为什么睡觉时喜欢做梦，睡醒后觉科疲惫？
建议睡前喝杯热牛奶，放点儿轻音乐，白天工作疲劳的话，也可以用热水泡一下脚，半个小时左右，可以缓解压力、舒缓紧张的神经。这样就很容易入睡，也不会老做梦了，睡眠质量提高了自然会精神良好
爱做梦的人能吃枸杞吗
可以吃。 枸杞多糖:枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相对分子质量为68-200，成为国内外研究热点。其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。
你好医生，我总是失眠怎么办啊？总是整宿的睡不着觉，而且睡着了就爱做梦，感觉头脑很沉重似的，怎么回事
病情分析：您好，对于失眠多梦引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。意见建议：可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
晚上老是做梦睡不了觉吃什么好
睡前喝牛奶
爱做梦是身体那里出问题
做梦建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻
人老是爱做梦啊怎么回事
这说明你： ①聪明（傻子的梦很少：因为他不会用脑子想问题） ②思维活跃（善于动脑筋的人，夜里在睡梦中还在用脑子。他的大脑还有一部分没有休息。进而产生许许多多奇怪而多彩的梦境） 你老爱做梦其实并非坏事。只要醒来之后身体没有任何不适。你就把做梦作为一种享受就是了。需要告诉你的是：有许多人类的创造和灵感就是从做梦中得来的！ 祝你常做美梦好梦，梦想成真！
