晚上睡觉的时候 感觉什么东西在动 窗户那里风有时候吹的很强烈，我心里很害怕 怎么办
可能风吹的树影晃动或是其他东西，如果实在是怕，可以找家人或朋友一起睡几晚，一起查看一下，比较安心。
我睡觉的时候好像是醒了·但是就是动不了
梦魇，简单说就是大脑和身体的苏醒不同步稍多了一点。 以下是一个详细一点的探究解说。 俗称鬼压身，指在睡眠时做一种感到压抑而呼吸困难的梦，或觉得有什么东西压在身上，难以动弹、需奋力挣扎才能完全清醒。梦魇时全身肌肉类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，仿佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。 这种梦对人的刺激非常强烈，做梦者一觉醒过来后，能清楚地回忆起梦的内容。这种情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期。梦魇在3-7岁的儿童中尤为常见，在梦魇中想哭哭不出，想逃逃不了。随着年龄的增长，梦魇的发作会自然减少或停止，一般不需要药物治疗。 一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生睡眠瘫痪----“鬼压身”的情况。 有40%至50%的人，在一生当中至少会经历睡眠神经瘫痪（梦魇）。梦魇的感觉很不好，醒着却无法发出声音，无法移动肢体，就像灵魂附着在一具尸体上面。但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧，极力想摆脱梦魇立刻醒来，却因为不能动，苦于无法起身。这时候有人来碰你一下或则叫你名字，就可以立刻醒来。 梦魇时产生的幻觉极为真实，通常自己醒来时都无法辨别事件的真实性。因为我们中国的传统中历来就有很深的鬼怪文化，古人对与未知事物的恐惧解释为鬼，现代人是通过小时候听的故事，书本和电影各种传媒了解鬼，通常这些内容里的鬼更加恐怖。习惯把恐惧的东西和鬼联系起来。所以在梦魇的时候就产生了鬼的幻觉。 既然鬼压身和鬼没有关系，怎么解释梦魇呢 梦魇的原因梦魇的原因梦魇的原因梦魇的原因 现代对睡眠与梦的研究发现，我们的睡眠实际上包括两种状态，一种是非眼球快速运动的睡眠，在这个阶段中，没有眼球快速运动，被称为无梦睡眠；另一种状态称为眼球快速运动睡眠，在这个阶段中，一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动，称为有梦睡眠。在睡眠过程中，这两种状态不停的交替发生，呈周期性变化。当睡眠进入眼球快动睡眠阶段时，睡眠者往往正在做梦。 到目前为止，大多数睡眠实验室报告，从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%。有梦睡眠与无梦睡眠，共同构成了整个睡眠过程。因此，梦完全有赖于睡眠过程，是发生在睡眠过程中的一种特殊现象。 事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的链接信号也暂时中断，如果在这个时候大脑突然惊醒，大脑中负责接收信息的中枢苏醒了，而负责肌肉运动的中枢仍然在睡眠中，大脑来不及和身体重新连结，这时候你就只能眨眼，出气，但是却动不了，甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。在这种半睡半醒状态中，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调，就会出现神志清晰，而动弹不得。造成自己想要起来，却起不来：想用力，却使不出力的状况，这是“鬼压身”最常有的状况。 梦魇在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹）的症状，这种视觉、运动障碍还没有结束睡眠的情况，出现半醒半睡的情境大约会持续数分钟。简单地说，就是“精神很活跃，身体很疲倦”，引起做梦的人挣扎想醒，却又醒不过来的心理错觉。大多数梦到这种梦而身体又不能动的时候，你的潜意识会提醒你，这是在做梦。 这种身体与大脑发生不协调情况，其实正是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。 梦魇的发生，既有外界的生理刺激，也有内在的心理创伤。在外因来说，梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻（吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧），睡眠时胸部朝下或者是手压在胸部（心脏受到的压力比较大，血液流通受阻）所引起的。以及睡前喝水多，膀胱胀尿等也会做一些恶梦。人在睡眠时，心和肺的活动能力相对减弱了，所以，当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部受到压迫时，就感到心脏活动受到阻碍，呼吸困难。这种来自外部的刺激很快传到大脑皮层，便引起不正确的反应，于是，有的人在梦中看到鬼怪扑在自己身上，但是大脑指挥手脚肌肉运动、发声的部分，却还处于抑制状态，所以梦里想挣扎，手脚却一动也不能动；想大喊大叫，却一点声音也喊不出来。所以调整好自己的睡姿是很重要的。 从内因方面来看，精神上可能曾经受到过刺激，从而留下了难以治愈的心理创伤。人在醒着的时候是靠理智支配着生活的，因此，早年留下的心理创伤便被理智抑制着，难以尽情“倾诉”，而当人进入睡眠状态时，理智便失去了它的权威性作用，意识被弱化。潜意识登场亮相了，梦者早年留下的心理创伤便“借助”恶梦而尽情“表现”。 应对梦魇的方法应对梦魇的方法应对梦魇的方法应对梦魇的方法 当你梦魇的时候要想方设法把自己弄醒，梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆动脑袋。梦魇的活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的，也确实有效的，不妨一试。 弄醒自己后不要睡在那里不动，因为这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身，去喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。 处于梦魇中时，全身都不能动，但是通过咬牙磨牙，便可立即醒来。 当发生梦魇时，努力呼吸，尽量急促的呼吸可以从梦魇中醒来。 侧身睡可以减少梦魇的发生机率。 有足够的休息，平时精神要放松，避免使自己处于紧张状态。 睡前少喝水，不想睡的时候不要勉强自己。
两只乌龟为什么一只一直睡觉一只却一直不停的动呢？
楼主可以拍几张乌龟的清晰照片上传到网上帮你看下。一般来说，最常见的也是家庭饲养率最高的就是草龟和巴西众多。草龟就是本土龟，也就是中华草龟，而巴西龟很好分辨，因其头顶后部有2条条橙红粗条纹故得名~！出现一只乌龟闭眼瞌睡和一只不停的乱爬这个现象，跟你冬季错误饲养的方法有关。楼主可以现在把2只龟都放入深水中进行观察，看是否它们患疾病。要放入深水中观察，水位必须完全没过龟壳以上，不能低于5厘米的水位~！浅水中是看不出有何问题的。看其在深水里是否会睁眼，并且在水里游泳，是否有测漂浮在水面上，或者伸长脖子张大嘴呼吸这样，这些都是典型的患疾病的病态反应，楼主要认真仔细观察。 要饲养好乌龟，就得了解它的生活习性以及饲养的正确方法，和日常要注意的事项。平日时，水位最低也要完全没过龟壳，甚至超过龟壳以上，乌龟是必须入水才肯进食的，水位要足够深，这样它才能保证正常进食，否则就算是活活饿死它，它也是丝毫不会动嘴开口进食的~！他需要靠水的阻力来吞咽食物，并不像人，即便是没有水也能靠咽喉肌进行吞咽~！网上有很多误认子弟的说法，浅水饲养，甚至超低水位饲养，对龟是非常不利的。尤其是水栖类的乌龟，超出龟甲以上几倍的水都没有任何问题，像那些生活在湖泊河流里的乌龟来说，水位起码几米以上，都生活的挺好，没有任何问题，而且在水里也能畅游，生活的健康愉快。相反，水位低了，就会容易引起它不耐烦的情绪，它就会开始不停的爬缸，也不开口进食，每天都在大大消耗其体力，一天比一天消耗的更多，身体也越来越虚弱，它爬累了就趴在缸里闭眼瞌睡，看上去没有精神，也没有食欲，就会患病最后活活饿死，养死~！长期浅水饲养，眼部长期没有进水，造成乌龟暂时性无法睁开，一直处于闭眼状态，很多人误认为是患眼病了，乌龟时常也会用爪子去挠眼部，都是你错误饲养引起的，如果没有及时调整水位正确饲养，就会患眼病，多数这种现象都是眼部感染前的典型反应，日常深水饲养对它来说会更好~！ 饲养中除了水位的因素很重要以外，也要进行每日的喂食，乌龟的进食和活动都是根据温度的变化而来的，它会因温度低拒食，拒活动，陷入闭眼瞌睡，体力消耗状态，温度无法达到它所摄食温度的标准它是不会开口进食的，虽然说乌龟是属于耐饿型的，能几日甚至几周不吃，但是不代表能一个月甚至连续几个月都不进食，慢慢它就会有厌食症，食欲也有所下降，也不像以前那样活跃，整个状态看起来就不佳，是非常容易在这个时候患病的~！日常要每日都按时喂食，保证营养摄入充足，补充体力~！你也可以选择有太阳的时候进行喂食，有的龟会在这个情况下开口吃，如果实在不吃，那就要加温饲养喂食了，买到加热棒后完全浸入深水中，这样才起到温控作用~！把温度设定好25度，等水温加热至所设定温度时会自动跳掉的，当温度不到时又会自动加热，只要一直让它处于通电状态就可以了~！然后就能进行喂食了~！ 小乌龟主要还是以新鲜的鱼虾肉为主，都是它比较喜欢吃的，新鲜的活体虾，剥去头尾皮留下虾仁喂，或者活体小鱼苗，可以养在家里，现吃现宰保证新鲜。像猪瘦肉，家禽类（像鸡鸭牛羊以及动物各种内脏等），贝壳类的像蜗牛螺狮，仙贝等，这些肉都不要喂 病菌寄生虫也多 吃多了容易隐起胃肠道疾病~！况且像我们吃的熟食，熟肉，熟菜也是不能喂的 像米饭，馒头，饺子，炒菜，炒饭等等，一切含盐食物类更是不能喂，哪怕是稍微带点盐也不行，一旦乌龟摄入盐分多后会浮肿并引发肾功能损伤的，后果很严重~！像龟粮，有的龟就不爱吃，无法引起它的食欲，就需要其他新鲜鱼虾肉类来进行引诱喂，等日后乌龟养大了，你可以在食物里混杂点龟粮一同喂它吃点。当然也有的龟就特别喜欢吃龟粮，你可以在选购时选品牌类的有营养的龟粮，而不是商家那推销的廉价龟粮，没有什么营养的，日常喂食要口味多变化，保证其进食营养丰富摄入充足~！也要喂饱它，喂到8-9成饱就可以了，吃的多的龟也就长的快，体质也好~！当你看到它咬住食物吃一点点，吃了几口就不吃了，就说明基本吃饱了可以不用喂了，到了晚上再接着喂~！ 小乌龟是不冬眠的，只有那种成年大龟，平日里养的够强壮健康的大龟就能进行冬眠了，只需要在准备过冬前期喂饱喂好它，让它体内储备好足够多的脂肪供其整个冬眠消耗，进入冬眠前的1周开始停止喂食，让它排光体内所有粪便，一定要排干净，不要残存有粪便在肠子里，会造成梗阻的。冬眠期间也要保证水质清洁，最开始可能水里还有粪便，这个时候要马上换水，等日后几天确保水里没有粪便了，那么就可以每周换水2-3次。饲养的容器里放水，水位要完全没过它，没过它以上也可以的~！然后它就会沉到水底开始进入冬眠，换气时会自己浮到水面上呼吸的，放置于安静处，不要去打扰它，让它顺利过冬~ 冬眠也是需要在湿润的环境下才能进行的，否则干养冬眠中途它也是会醒来的，甚至直接脱水干死了~！冬眠是个消耗体力的状态，如果自身没有足够的能量来消耗的话，会体力透支而无法支撑到冬眠苏醒就挂了。因此小乌龟以及身体状态不佳的龟都是不建议它冬眠的，像平日里养的身体强壮健康的成年大龟就可以冬眠了，就算是冬眠前吃的不多，本身自身的脂肪也多，也能有体力冬眠到开春自然苏醒~！存活率要相对高些。而且室内的温度也要达到它进行冬眠的温度，否则就算是你室内开暖气也只是每日闭眼瞌睡罢了，并不是真的冬眠！ 饲养也要保证水质清洁，优良的环境，才会生活的更健康更愉快~ 要用长方形的鱼缸或者超市有的卖的那种大型塑料整理箱来饲养，空间越大，对于龟来说也会生活的更好，也游的开~！要避免用圆形金鱼缸或者圆桶，实在不行，大脸盘也能凑合下，圆形类容器对龟来说会有视障现象，会一直想往外爬，并且也无法在水里搭好一个浮台或者是浮岛，甚至也在冬季也无法合理使用加热棒~！水里也不需要布置的多华丽，简单实用就行~！水草，黄沙，彩石，假山啊等等这些装饰物，只会污染水质有害无益，有太阳时也要给他日照，多晒晒龟甲，把它放在有阳光照到的地方晒就行了，晒个半小时足矣。在饲养容器里就能搭好一个专门供其休息晒背用的浮台，每次日照时会自己爬上去，不需要人为。平日里也不要总是去逗乌龟，有时候细菌就会从呼吸道传染给龟，一旦自己甚至家人感冒了就不要靠近龟龟了，会传染给它的，到时候它就非常麻烦了~！ 等进入春天来临，气候也不冷的情况下，就不需要加热棒了，加热棒只适合在冬季甚至天气非常冷的时候用，春夏季是完全么有必要的~！春夏季它的进食和活跃程度都会有很大的提高，会非常活跃也会很能吃，水位还是最好深水饲养更合适~！保证水质清洁，用除氯后的自来水，也可以用凉白开~！一定要晾凉，不要用温水，温水是加速其消耗体力死亡的~！不要用矿泉水，矿物质多。当然也要每天都按时进行喂食，保证每日的营养摄入充足~！日常吃的多的乌龟，也会长的快，如果正确饲养，水位也足够深，进食充足营养丰富，身体也棒不常生病，乌龟也会生活的愉快，也会健康茁壮成长~！
两只乌龟为什么一只一直睡觉一只却一直不停的动呢？
楼主可以拍几张乌龟的清晰照片上传到网上帮你看下。一般来说，最常见的也是家庭饲养率最高的就是草龟和巴西众多。草龟就是本土龟，也就是中华草龟，而巴西龟很好分辨，因其头顶后部有2条条橙红粗条纹故得名~！出现一只乌龟闭眼瞌睡和一只不停的乱爬这个现象，跟你冬季错误饲养的方法有关。楼主可以现在把2只龟都放入深水中进行观察，看是否它们患疾病。要放入深水中观察，水位必须完全没过龟壳以上，不能低于5厘米的水位~！浅水中是看不出有何问题的。看其在深水里是否会睁眼，并且在水里游泳，是否有测漂浮在水面上，或者伸长脖子张大嘴呼吸这样，这些都是典型的患疾病的病态反应，楼主要认真仔细观察。 要饲养好乌龟，就得了解它的生活习性以及饲养的正确方法，和日常要注意的事项。平日时，水位最低也要完全没过龟壳，甚至超过龟壳以上，乌龟是必须入水才肯进食的，水位要足够深，这样它才能保证正常进食，否则就算是活活饿死它，它也是丝毫不会动嘴开口进食的~！他需要靠水的阻力来吞咽食物，并不像人，即便是没有水也能靠咽喉肌进行吞咽~！网上有很多误认子弟的说法，浅水饲养，甚至超低水位饲养，对龟是非常不利的。尤其是水栖类的乌龟，超出龟甲以上几倍的水都没有任何问题，像那些生活在湖泊河流里的乌龟来说，水位起码几米以上，都生活的挺好，没有任何问题，而且在水里也能畅游，生活的健康愉快。相反，水位低了，就会容易引起它不耐烦的情绪，它就会开始不停的爬缸，也不开口进食，每天都在大大消耗其体力，一天比一天消耗的更多，身体也越来越虚弱，它爬累了就趴在缸里闭眼瞌睡，看上去没有精神，也没有食欲，就会患病最后活活饿死，养死~！长期浅水饲养，眼部长期没有进水，造成乌龟暂时性无法睁开，一直处于闭眼状态，很多人误认为是患眼病了，乌龟时常也会用爪子去挠眼部，都是你错误饲养引起的，如果没有及时调整水位正确饲养，就会患眼病，多数这种现象都是眼部感染前的典型反应，日常深水饲养对它来说会更好~！ 饲养中除了水位的因素很重要以外，也要进行每日的喂食，乌龟的进食和活动都是根据温度的变化而来的，它会因温度低拒食，拒活动，陷入闭眼瞌睡，体力消耗状态，温度无法达到它所摄食温度的标准它是不会开口进食的，虽然说乌龟是属于耐饿型的，能几日甚至几周不吃，但是不代表能一个月甚至连续几个月都不进食，慢慢它就会有厌食症，食欲也有所下降，也不像以前那样活跃，整个状态看起来就不佳，是非常容易在这个时候患病的~！日常要每日都按时喂食，保证营养摄入充足，补充体力~！你也可以选择有太阳的时候进行喂食，有的龟会在这个情况下开口吃，如果实在不吃，那就要加温饲养喂食了，买到加热棒后完全浸入深水中，这样才起到温控作用~！把温度设定好25度，等水温加热至所设定温度时会自动跳掉的，当温度不到时又会自动加热，只要一直让它处于通电状态就可以了~！然后就能进行喂食了~！ 小乌龟主要还是以新鲜的鱼虾肉为主，都是它比较喜欢吃的，新鲜的活体虾，剥去头尾皮留下虾仁喂，或者活体小鱼苗，可以养在家里，现吃现宰保证新鲜。像猪瘦肉，家禽类（像鸡鸭牛羊以及动物各种内脏等），贝壳类的像蜗牛螺狮，仙贝等，这些肉都不要喂 病菌寄生虫也多 吃多了容易隐起胃肠道疾病~！况且像我们吃的熟食，熟肉，熟菜也是不能喂的 像米饭，馒头，饺子，炒菜，炒饭等等，一切含盐食物类更是不能喂，哪怕是稍微带点盐也不行，一旦乌龟摄入盐分多后会浮肿并引发肾功能损伤的，后果很严重~！像龟粮，有的龟就不爱吃，无法引起它的食欲，就需要其他新鲜鱼虾肉类来进行引诱喂，等日后乌龟养大了，你可以在食物里混杂点龟粮一同喂它吃点。当然也有的龟就特别喜欢吃龟粮，你可以在选购时选品牌类的有营养的龟粮，而不是商家那推销的廉价龟粮，没有什么营养的，日常喂食要口味多变化，保证其进食营养丰富摄入充足~！也要喂饱它，喂到8-9成饱就可以了，吃的多的龟也就长的快，体质也好~！当你看到它咬住食物吃一点点，吃了几口就不吃了，就说明基本吃饱了可以不用喂了，到了晚上再接着喂~！ 小乌龟是不冬眠的，只有那种成年大龟，平日里养的够强壮健康的大龟就能进行冬眠了，只需要在准备过冬前期喂饱喂好它，让它体内储备好足够多的脂肪供其整个冬眠消耗，进入冬眠前的1周开始停止喂食，让它排光体内所有粪便，一定要排干净，不要残存有粪便在肠子里，会造成梗阻的。冬眠期间也要保证水质清洁，最开始可能水里还有粪便，这个时候要马上换水，等日后几天确保水里没有粪便了，那么就可以每周换水2-3次。饲养的容器里放水，水位要完全没过它，没过它以上也可以的~！然后它就会沉到水底开始进入冬眠，换气时会自己浮到水面上呼吸的，放置于安静处，不要去打扰它，让它顺利过冬~ 冬眠也是需要在湿润的环境下才能进行的，否则干养冬眠中途它也是会醒来的，甚至直接脱水干死了~！冬眠是个消耗体力的状态，如果自身没有足够的能量来消耗的话，会体力透支而无法支撑到冬眠苏醒就挂了。因此小乌龟以及身体状态不佳的龟都是不建议它冬眠的，像平日里养的身体强壮健康的成年大龟就可以冬眠了，就算是冬眠前吃的不多，本身自身的脂肪也多，也能有体力冬眠到开春自然苏醒~！存活率要相对高些。而且室内的温度也要达到它进行冬眠的温度，否则就算是你室内开暖气也只是每日闭眼瞌睡罢了，并不是真的冬眠！ 饲养也要保证水质清洁，优良的环境，才会生活的更健康更愉快~ 要用长方形的鱼缸或者超市有的卖的那种大型塑料整理箱来饲养，空间越大，对于龟来说也会生活的更好，也游的开~！要避免用圆形金鱼缸或者圆桶，实在不行，大脸盘也能凑合下，圆形类容器对龟来说会有视障现象，会一直想往外爬，并且也无法在水里搭好一个浮台或者是浮岛，甚至也在冬季也无法合理使用加热棒~！水里也不需要布置的多华丽，简单实用就行~！水草，黄沙，彩石，假山啊等等这些装饰物，只会污染水质有害无益，有太阳时也要给他日照，多晒晒龟甲，把它放在有阳光照到的地方晒就行了，晒个半小时足矣。在饲养容器里就能搭好一个专门供其休息晒背用的浮台，每次日照时会自己爬上去，不需要人为。平日里也不要总是去逗乌龟，有时候细菌就会从呼吸道传染给龟，一旦自己甚至家人感冒了就不要靠近龟龟了，会传染给它的，到时候它就非常麻烦了~！ 等进入春天来临，气候也不冷的情况下，就不需要加热棒了，加热棒只适合在冬季甚至天气非常冷的时候用，春夏季是完全么有必要的~！春夏季它的进食和活跃程度都会有很大的提高，会非常活跃也会很能吃，水位还是最好深水饲养更合适~！保证水质清洁，用除氯后的自来水，也可以用凉白开~！一定要晾凉，不要用温水，温水是加速其消耗体力死亡的~！不要用矿泉水，矿物质多。当然也要每天都按时进行喂食，保证每日的营养摄入充足~！日常吃的多的乌龟，也会长的快，如果正确饲养，水位也足够深，进食充足营养丰富，身体也棒不常生病，乌龟也会生活的愉快，也会健康茁壮成长~！
为什么我白天睡觉容易梦魇眼睛睁不开也动不了
额 我妈也有 这种情况就得有人叫一下 听说时间长了会死人的
梦到和朋友的老婆睡觉
日有所思，夜耽所梦，你的内心深处，或者潜意识里有过这样的想法，所以才会在梦中有所反应。 现实的你还是理智的。时刻要提醒自己不要做出让亲者疼、仇者恨的事哟。
梦到天空出现奇景在动
出现奇景在动 能遇见奇景就不易了 还在动，这是好事了
梦到自己成为龙王七太子，什么东西⊙_⊙
表示你未来的前程似锦，只要你肯努力，就一定能够有很大的收获，就像菜头一样有好采头；过于熟悉的人，过于熟悉的环境，都容易让你放松警惕，并暴露出自己不应该的劣根性。遇到的麻烦事，需要你考虑更换环境来解决
睡觉时候处于半梦半醒状态，想翻身但就是动不了，这是什么状况？怎么解决？
这就是民间所谓的鬼压床，其实没什么大不了的。这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。 睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。 其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。
梦到穿鞋睡觉是怎么回事
梦到穿鞋睡觉，估计你睡觉的时候脚被什么东西裹住，比如被子压住你的脚。 使你梦到一些奇怪的现象。 梦里都是假象，解梦只能参考，不用很认真。
