为什么老是做梦，而且记得很清楚，有时候梦还是一个接一个，梦境是有链接的
多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。做梦说明你的心理压力大或者是情绪不稳定，解决的好办法是让自己平静下来，比如听听轻音乐之类的，去公园散散步之类的，给自己一个释放的空间，慢慢就会稳定下来的，我这里有一个中医的治疗多梦证的，具体的我没有去亲自试过，不过有朋友的家人在常 用具说还不错，您也可以看看： (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气，宁心安神。 选方：参香散加减。 药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减。 药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。 治法：养心益气，壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，五味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。 治法：补益心脾。 选方：归脾汤。 药物：人参、远志、木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。 治法；清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g。
每晚都做梦。奇奇怪怪的梦。一个接一个。而且我醒来会记得很多。细节也记得。可是我觉得我睡眠挺好的。...
每个人每天都会做梦 只是看记不记得而已 睡眠分为快波睡眠和慢波睡眠 在慢波睡眠的梦一般醒来会有印象 偶尔一段时间梦多可能是有点神经衰弱 多注意营养 注意保持好心情就会好的
为什么最近睡觉老是做梦，而且清醒来，梦还是记得得
做梦是很正常的，在日有所思日有所梦的前题下能证明一个人一天脑子里在想什么东西，所谓不同的年龄有不同的种种心事和愿望…在这里我就不给大家解释不同年龄的心想对比了！所以，此处略去一万字…总之做梦是好事。
为什么最近睡觉老是做梦，而且清醒来，梦还是记得得
做梦是很正常的，在日有所思日有所梦的前题下能证明一个人一天脑子里在想什么东西，所谓不同的年龄有不同的种种心事和愿望…在这里我就不给大家解释不同年龄的心想对比了！所以，此处略去一万字…总之做梦是好事。
感觉好累，每天睡觉都做梦，甚至于梦跟现实有点分不清？
建议睡前放轻松，不要乱想，泡杯牛奶喝，有助安眠
一个接鸡蛋的小游戏
那是手机游戏好不好
心理压力大，以前睡觉不做梦，现在一睡觉就做梦，不管是白天还是晚上。醒来不知道梦了什么，但心里很难受
睡眠不好是因为有心理压力，只要能减少心理压力，睡眠不好的问题就可以得到解决。减轻心理压力有以下几个方法： 1、首先要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的压力。 2、如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。 3、具体的可以做感兴趣的事，如看电影、旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。做一些运动。 4、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐能使人的精神得到有效放松。 5、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，可以忘掉忧虑。 6、有意识的放慢生活节奏，冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。
睡觉做梦自己被人打，这梦代表什么？
老年人都说梦和现实是相反的，有一天我梦见自己路上捡到100元，于是我回家的时候捡到了001元，果然梦是相反的。 做梦这种不靠谱的东西就别信了，做梦其实没那么神祕，有些梦是精神紧张、有些事睡觉有些缺氧造成的、人一般浅度睡眠和后半夜容易做梦。 没事多做一些体育运动，多和亲近的人带在一起！
人睡觉做梦,梦起不来了,挣扎了办天才起来的怎么回事啊
压力大那是肯定有的。但还可能是你在睡觉的时候把手放在心脏的地方，压迫到神经造成的。
做梦梦见鬼，一个小女孩
没关系的~ 睡觉姿势不好压迫了哪里的血管。 我也做过类似的梦~ 而且很多次。 不过你把梦记的如此清楚，说明你睡眠质量不好。 睡前别剧烈运动。
