为什么睡前喝牛奶晚上会做梦？
喝了牛奶会使人睡眠深沉。也就是睡的熟。睡的熟就会做梦的，呵呵
睡前怎么做不会做梦
2/6 分步阅读白天工作白天工作要忙碌起来，一天的辛苦在晚上才能安心踏实的睡觉，不要让自己太空闲。人一空闲就会胡思乱想，梦其实就是睡觉中大脑在思考。2/6保持好心情心情愉悦才可能有良好的睡眠，心里压力太大就容易胡思乱想，所以保持愉悦的心情是非常必要的3/6锻炼身体吃完晚饭稍微去锻炼一下身体可以让自己更好的放松下来，当然不能在睡前一两个小时之内做太剧烈的运动。4/6食物控制睡前不要吃太多的东西，特别是咖啡茶等提神醒脑的东西，否者不容易入睡。5/6泡脚睡之前泡一下脚有助于血液循环，在这个过程当中人自然容易进入深度睡眠的状态，人之所以晚上会做梦是机体已经进入睡眠但大脑仍然处于运行的状态。6/6就医有些人不管自己如何控制都会做梦，那么这可能是身体某个机能出现问题，所以要及时就医。
我最近三周晚上睡觉都做梦，每晚的梦境都不同，使我白天总觉得睡眠不足，头昏脑胀。请问如何用中草药治疗
要想睡眠好，记住吃红枣；常吃红枣，抵抗衰老。 红枣、枸杞、木耳煮鸡蛋，活血补血好，安神。 适当运动好。提倡均衡的营养，全面的补养，例如用花粉、螺旋藻。 还有蚂蚁粉，很有保健价值，对睡眠也好，就算中午只要半小时，也可能小睡一会的。
我最近三周晚上睡觉都做梦，每晚的梦境都不同，使我白天总觉得睡眠不足，头昏脑胀。请问如何用中草药治疗
要想睡眠好，记住吃红枣；常吃红枣，抵抗衰老。 红枣、枸杞、木耳煮鸡蛋，活血补血好，安神。 适当运动好。提倡均衡的营养，全面的补养，例如用花粉、螺旋藻。 还有蚂蚁粉，很有保健价值，对睡眠也好，就算中午只要半小时，也可能小睡一会的。
有时候感觉就像做梦一样，感觉什么都是假的，好像我存在另一个自己的梦里一样，总觉得自己应该有另一种人
表示你目前运气很不好，虽然自己很有能力，很有抱负，但总是力不从心，难以实现好的理想以及目标，暗示你要坚持下去
为什么在现实中经历的事情，总觉得在梦里见过？？
迷信的说就是:人自己拥有预知的能力 科学的说就是:人的大脑时刻在虚构各种情景，主要是潜意识活动，当你遇到现实中近似的情景时，就会与你记忆中以前大脑虚构的情景相呼应，加上心理强化的作用，你就会有似曾相识的感觉。因为人在睡眠中，大脑仍在对现实中的一些参数运算，得到许多种结果。似曾相识的情景是大脑运算的结果之一。 2、研究人员认为这可能是某个印象早已潜藏在做梦者的潜意识里，然后偶然再在梦里显现出来，也有些研究指出这种现象和另一种超越时空的潜意识有关。另一方面，有些大脑活动研究专家指出这种现象也有可能是我们的大脑某半边处理讯息的速度稍为快过另半边所做成的。 3、这是时空隧道的碰撞或对梦的记忆。在梦里已经看到了将要发生的场景，只是记不清梦境了，所以你遇到事情发生的时候会觉得好象那里经历过。其实是勾起了你自己的记忆，对梦的记忆。 4、这个在医学上还有一种解释是大脑皮层瞬时放电现象，或者叫做错视现象，也可称为视觉记忆，经常会发生在你身处于非常熟悉的环境时。我们的大脑有一个记忆缓存区，当你看见一见东西或者遇见一件事情的时候是先把记忆存储再缓存区。之所以会发生眼前的事情好像已经经历过这种感觉，是因为我们在记忆存储的时候发生了错误，把它存在历史记忆中去了，在看着眼前的事情的时候你又从历史记忆中把它找出来，你就觉得好像以前已经发生过了。在大脑疲劳的时候会比较容易产生这样的错觉。
骨子里不自信，现在连做梦的梦里的自己都是自卑的怎么办？总觉得对自己哪都不满意
你是一个宽容待人，严于律己的人。其实最真实的你不自卑，你只是缺少鼓励，常对自己说说我能行
哪个星座最聪明，让人猜不透，总觉得、与众不同
白羊座（3月21日??4月20日）的IQ指数：智商80，白羊座性子过急，做事虽然果断，但往往都会把事情看得太过简单，而且情绪反应强烈。“三思而后行”这句话，白羊永远都用得着。他们通常都是动武多于动脑，只会使蛮力。 金牛座（4月21日??5月21日）的IQ指数：智商110，金牛座能冷静地分析每件事情的好与坏。他们很懂得保护自己，与第一次见面的人会保持距离，先观察一下对方有什么任何企图。想捉弄金牛都挺难的，除非你是捉弄人的专家。 双子座（5月22日??6月21日）的IQ指数：智商130，双子座天生聪明，反应敏捷，文武双全，对各种新奇事物都有兴趣去了解。他们擅长沟通，能清楚表达自己并影响别人的思路。这些优点可能是因为双子有两个脑袋吧。 巨蟹座（6月22日??7月22日）的IQ指数：智商90，巨蟹座一般都不了解自己的个性，可能被天生的慈爱及敏感遮住了眼睛。事实上，他们的想象力非常丰富，应该是个聪明人。只不过会用错地方，使自己受到伤害。 狮子座（7月23日??8月23日）的IQ指数：智商100，狮子座自视过高，过分自满，难以接受别人的批评。他们在体谅别人、讲道理方面比较差，有组织计划的头脑，却没有化解细节与问题的技巧，但是分派及命令别人的能力就很强。 处女座（8月24日??9月23日）的IQ指数：智商105，处女座有冷静分析的头脑，是处理棘手问题的高手，做每件事之前都要经过严谨仔细的考虑。可能由于过分细心，所以动作通常都很慢，即使头脑转得够快，但动作永远都配合不到。 天秤座（9月24日??10月23日）的IQ指数：智商95，天秤座优柔寡断，这一缺点决定了即使他们有再高的智慧，也总是手不对心。遇到问题就更没建设性的决定。懒散的态度让人觉得他们是笨笨的。 天蝎座（10月24日??11月22日）的IQ指数：智商120，基本上天蝎座是属于聪明那类的，但要看用在好还是坏的方面了。用在好的地方，成绩会大得惊人，因为他们有克服障碍的能力；相反，用在坏的方面，就真是世界大乱啦。 射手座（11月23日??12月21日）的IQ指数：智商125，射手座的智慧多数发挥在学东西方面，尤其是语言，很快就能上手。问题分析这环较弱。很懂得把握机会，会将自己多方面的才华尽量显露于别人眼前，常常受人赞赏。 摩羯座（12月22日??1月20日）的IQ指数：智商80，摩羯座多半没有惊人的创新想法，如果说有非常杰出的
睡前故事：狐狸偷蜂蜜
谁吃了蜂蜜 从前，有一头熊和一只狐狸。熊的屋子有个小顶楼，顶楼里存放着一桶蜂蜜。狐狸打探到了熊的秘密。怎么才能把蜜弄到手呢？狐狸跑到熊的小屋边，坐在他的窗下。“朋友，你不知道我的苦处啊！”“朋友，你都有什么苦处啊！”“我那边小屋坏了，屋角都塌了，我连火也生不起来。你让我在你屋里搭住吧？” “进来吧，朋友，就到我屋里住吧。”他们就睡在火炉上头狐狸躺着，可尾巴老摇晃着。她怎么才能把蜜弄到后呢？熊睡熟了，狐狸这时用尾巴敲出笃笃声来。熊问：“谁在外头敲门呀！”“这是找我的，我的女邻居生了个儿子！”“那你去吧，朋友。”狐狸出去了。她爬上了顶楼，动手吃起蜜来，吃饱了回到火炉上，又躺下来。“朋友，哎，朋友，”熊问，“你去的那个村子叫什么名儿来着？”“开桶村。”这名儿怪新鲜的。” 第二个晚上，他们睡下后，狐狸又用尾巴笃笃笃地连声敲着。“朋友，朋友，又叫我来了。”“那你去吧，朋友。”狐狸爬上了小顶楼，吃去了半桶蜜。吃过，又回来睡。“朋友，朋友，今晚去的村子又叫什么来着？”“一半村。”“这名儿也怪新鲜的。” 第三个晚上，狐狸又笃笃笃地甩响尾巴“又来叫我了。”“朋友，哎，朋友，”熊说，“你可别去得太久了哟，今晚打算烙甜饼吃。”“好的，我很快就会回来的。”她自个儿又爬上小顶楼，把一桶蜜吃了个精光。她回来时，熊已经经起床了。“朋友，哎，朋友，这回你去的村子又叫什么名儿来着？”“精光村。”“这名儿更新鲜了。现在，咱们来烙甜饼吃。”熊要动手烙甜饼，可狐狸问：“你的蜜糖哩，朋友，蜜糖在哪儿？”“在小顶楼上呀。”熊爬上小顶楼去取蜜糖。桶里没有蜂蜜，空荡荡的了。“谁吃了蜂蜜？”他问。“一定是你了，朋友，不会是别人！”“不，朋友，我连蜂蜜的影儿也没见过呀。怕是你自个儿吃了，推到我头上来的吧！”熊左思右想……“有办法了，”他说，“让我们来检验谁吃了蜜。我们都躺到太阳下边去，肚皮朝上晒。谁的肚皮上有蜜化开，谁就是吃了蜜的。”他们俩来到太阳下仰天躺好。熊澳咩 躺着，就睡熟了。狐狸可没入睡，她瞧着自己的肚皮，瞧着瞧着，她的肚皮上淌下一滴蜜汁。她当即把蜜汁从自己的肚皮上刮下来；抹到熊的肚皮上。“朋友，哎，朋友，你这是什么！现在该看清是谁吃了蜜了吧！”熊没办法，只好向狐狸承认了；他错怪狐狸了。
总觉得看的电视剧前一天晚上做梦梦到过,怎么回事
超前意识，去买彩票吧！呵呵
