为什么孕妇不宜多吃菠菜？
有人误认为菠菜富含铁质，多吃菠菜可供给人体较多的铁元素，以利补血，对胎儿生长发育有益。其实，菠菜中铁的含量并不多，其主要成分是草酸，而草酸对人体所需的重要营养素锌、钙有着不可低估的破坏作用。 锌和钙是人体内不可缺少的微量元素，如果锌、钙被草酸所破坏，将给孕妇和胎儿健康带来损害。如果体内缺锌，人就会感到食欲不振、味觉下降；儿童一旦缺钙，有可能发生佝偻病，出现鸡胸、“O”形腿以及牙齿生长迟缓等现象。 因此，孕妇不宜多吃菠菜，即使吃少量菠菜，也要在做菜前放入开水中焯一下，以减少草酸的含量。
洋葱孕妇什么时候吃好
【孕妇当然可以吃洋葱啦】实际上除了个别真的孕期不能食用的东西外。一定要吃的多种多样，让营养均衡，宝宝将来也不会挑食。2【洋葱生吃】推荐洋葱沙拉，切条和一些适合生食的菜一起做成沙拉。但是孕妇不建议吃生的东西，怕有寄生虫什么的。3【单纯追求洋葱的甜味】清炒洋葱，锅热放油，下切好的洋葱翻炒，加佐料。非常简单。还可以放点木耳什么的一起炒。4【洋葱炒蛋】很经典的菜。先平底锅加热，放点油，煎打好的蛋液，呈饼状弄散，装碗。然后锅放油炒洋葱，炒出水了，放炒好的蛋，一起炒。差不多了加佐料。5【洋葱还可以炒肉】炒很多东西，方法跟普通炒菜差不多的。喜欢吃什么都可以试着炒炒看。6【洋葱小零食】可以做洋葱圈。洋葱切圈的时候要小心点别切到手。把切好的洋葱圈泡一下放了点盐的蛋液，然后裹一层面粉（有面包糠可以裹面包糠），下油锅炸，不要开大火，不然容易焦。变金黄就可以捞起来了。另外孕妇不建议吃太多油炸的东西。END注意事项建议准妈妈做菜不加味精，对自己和胎儿都好啊洋葱的吃法非常多的，可以上网看看 全文 6
红枣年糕怎么吃好？
直接蒸着吃。 年糕多用糯米磨粉制成，而糯米是江南的特产，在北方有糯米那样粘性的谷物，古来首推黏黍（俗称小黄米）。这种黍脱壳磨粉，加水蒸熟后，又黄、又粘、而且还甜，是黄河流域人民庆丰收的美食。明崇祯年间刊刻的《帝京景物略》一文中记载当时的北京人每于“正月元旦，啖黍糕，曰年年糕”。不难看出，“年年糕”是北方的“粘粘糕”谐音而来。 年糕的种类很多，具有代表性的有北方的白糕、塞北农家的黄米糕、江南水乡的糖年糕、水磨年糕、台湾的红龟糕等。年糕有南北风味之别。 1、红枣一定要事先挑选好，不要坏掉的，会影响口感的。 2、红枣清洗干净，用沸水焯1分钟左右。 3、红枣的添加可以是面粉的一半以上，甜滋滋才好吃。 4、温水和面，太烫的水会让面粉瞬间变得很黏，不易操作。 5、年糕蒸熟，取出，放在一个不易粘连的地方凉凉，晾凉之后就好操作了，装袋保存即可，记得放在冰箱里。
红枣年糕怎么吃好？
直接蒸着吃。 年糕多用糯米磨粉制成，而糯米是江南的特产，在北方有糯米那样粘性的谷物，古来首推黏黍（俗称小黄米）。这种黍脱壳磨粉，加水蒸熟后，又黄、又粘、而且还甜，是黄河流域人民庆丰收的美食。明崇祯年间刊刻的《帝京景物略》一文中记载当时的北京人每于“正月元旦，啖黍糕，曰年年糕”。不难看出，“年年糕”是北方的“粘粘糕”谐音而来。 年糕的种类很多，具有代表性的有北方的白糕、塞北农家的黄米糕、江南水乡的糖年糕、水磨年糕、台湾的红龟糕等。年糕有南北风味之别。 1、红枣一定要事先挑选好，不要坏掉的，会影响口感的。 2、红枣清洗干净，用沸水焯1分钟左右。 3、红枣的添加可以是面粉的一半以上，甜滋滋才好吃。 4、温水和面，太烫的水会让面粉瞬间变得很黏，不易操作。 5、年糕蒸熟，取出，放在一个不易粘连的地方凉凉，晾凉之后就好操作了，装袋保存即可，记得放在冰箱里。
孕妇可以吃哈密瓜吗，孕妇能吃哈密瓜吗，孕妇能多吃哈
孕妇能吃哈密瓜吗 孕妇可以吃哈密瓜吗?被誉为“瓜中之王”的哈密瓜,香味怡人,鲜甜多汁,是孕妇改善食慾、提高胃口的水果。哈密瓜中含有维生素及钙、磷、
吃好的不消化是什么生肖
猪，笨除了吃和睡什么都不会
为什么孕妇一到晚上多吃东西第二天早上就重了2斤
你好，不要刻意去追求作息时间表,只要自己感觉到累了就休息会,顺便听些胎教音乐,精神好的时候就要出去多走走,有助于胎儿顺利产出
为什么孕妇要多吃蔬菜
为什么孕妇要多吃蔬菜呢? 孕妇对维生素的需要量比孕前要多0.2～2毫克，如果摄入不足，有可能导致胎儿早产、死胎，甚至畸形儿的发生或产下先天性维生素缺乏症的婴儿。妊圌娠期妇女如果少吃或不吃蔬菜和水果，还会引起大便秘结，引起痔疮、肛裂等。因此，无论从孕妇的健康或宝宝的健康来看，孕妇在孕期都应多吃新鲜的蔬菜。 推荐孕妇宜吃的蔬菜 萝卜含维生素C比苹果高6倍，胡萝卜富含维生素A，可以防治夜盲症及胆结石。糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪，有利于人体充分吸收。但是，萝卜不宜与水果同食。两者的营养物质相遇，可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效。
梦见发油多多吃不得了
提问者的梦境十分常见，简单解说如下： 从心理学的相关解说来看，许多梦境与现实之中相近或相反，多数来自於生活中的感动或特别强烈的记忆，因此这显现出做梦者本身对於自己潜意识中的繁琐事务有所紧张，或许来自於现实裏面的压力，或近期曾经有相关的经验或看电影电视剧所导致，也就有了古人所说＂日有所思，夜有所梦＂产生如此的梦，这很平常，请做梦者以平常心看待即可！《周公解梦》的相关解说：梦见自己独自用餐，家里要发生争吵。梦见和别人一块儿进餐，家里或邻居要办婚事。梦见与几个人一同进餐，但是他们却不吃，灾祝会降临，或要离开人世。梦见一人独自坐在墙上吃饭，会被擢升。梦见吃鱼，意味着身体强健。梦见吃用鸡蛋做的食物，是吉兆，家里要生男孩。梦见吃干烙饼，会做赔本生意。梦见用银盘子吃饭，会大吉大利。《周林》的相关解说：男人梦见野餐，要生病。但是女人梦见野餐，丈夫家会增人口。病人梦见野餐，会卧床不起。囚犯梦见野餐，考试人取得优异成绩。男人梦见参加野餐，是祥兆，会身体健康，精神振奋。已婚女人参加野餐，会受到丈夫家其他女人的冷眼和辱骂。商人梦见参加野餐，生意会受到挫折。病人梦见参加野餐，身体不久就会康健。学生梦见参加野餐，考试常常落第，前途受到影响。士兵梦见去野餐，是不祥之兆，有可能开小差。被驱逐出境的人梦见参加野餐，在社会上享有盛名，受到人们的尊重。梦见没有参加野餐聚会，家里会有人患重病或死亡。因为提问者没有详细描述前因後果，为求使得您理解更深, 特别卜卦如下给您参考:占事：梦见发油多多吃不得了公历起卦时间：2017年2月15日7时农历：丁酉年正月十九日辰时立春：2017年02月03日23时49分惊蛰：2017年03月05日17时36分干支：丁酉年 壬寅月 癸酉日 丙辰时（日空：戌亥）神煞：驿马－亥 桃花－午 日禄－子 贵人－卯，巳离宫：天火同人 (归魂) 离宫：天火同人 (归魂)六神伏神 本 卦 变 卦白虎 子孙壬戌土 ▅▅▅▅▅ 应 子孙壬戌土 ▅▅▅▅▅ 应腾蛇 妻财壬申金 ▅▅▅▅▅ 妻财壬申金 ▅▅▅▅▅ 勾陈 兄弟壬午火 ▅▅▅▅▅ 兄弟壬午火 ▅▅▅▅▅ 朱雀 官鬼己亥水 ▅▅▅▅▅ 世 官鬼己亥水 ▅▅▅▅▅ 世青龙 子孙己丑土 ▅▅ ▅▅ 子孙己丑土 ▅▅ ▅▅ 玄武 父母己卯木 ▅▅▅▅▅ 父母己卯木 ▅▅▅▅▅ 《周易》——天火同人 乾上离下同人：同人于野，亨。 利涉大川，利君子贞。彖曰：同人，柔得位得中，而应乎乾，曰同人。 同人曰，同人于野，亨。利涉大川，乾行也。 文明以健，中正而应，君子正也。 唯君子为能通天下之志。象曰：天与火，同人；君子以类族辨物。上九：同人于郊，无悔。 象曰：同人于郊，志未得也。九五：同人，先号啕而后笑。 大师克相遇。象曰：同人之先，以中直也。 大师相遇，言相克也。九四：乘其墉，弗克攻，吉。象曰：乘其墉，义弗克也，其吉，则困而反则也。九三：伏戎于莽，升其高陵，三岁不兴。象曰：伏戎于莽，敌刚也。 三岁不兴，安行也。六二：同人于宗，吝。象曰：同人于宗，吝道也。初九：同人于门，无咎。象曰：出门同人，又谁咎也。解卦:天火同人（同人卦） 上下和同中上卦象曰：心中有事犯猜疑，谋望从前不着实，幸遇明人来指引，诸般忧闷自消之。这个卦是异卦（下离上乾）相叠，乾为天，为君；离为火，为臣民百姓，上天下火，火性上升，同于天，上下和同，同舟共济，人际关系和谐，天下大同。事业： 顺利、平安、尤其是在与他人的合作方面会十分成功，宜广泛开展人际活动，建立广泛的联系，克服狭隘的门户之见，照顾各方面的利益，求大同，存小异，坚持正确的原则，必能成就大事业。经商：以真诚合作、精诚团结的态度与同行共事，公平竞争，必可获得自己应得的利益。求名：自己必须刻苦努力，尤其必要取行师长和志同道全的朋友的指教、帮助，自己虚心进取，完全能够达到目的。外出：很平安、顺利，并可以结交新朋友，获得帮助。婚恋：多情、善交际，认识的异性朋友多，故需慎重选择，注意维护双方关系和家庭和睦。决策：性格开朗、乐观，为人热情，人际关系好，社交能力强，要善于同他人合作，尤其要协调多方面的关系，要有原则性，与不良风气斗争，有魄力，敢作敢为，富有自我奉献精神，并具有统御能力，适于担任一定的负责。
梦见让媳妇多吃鸡蛋
梦见让媳妇多吃鸡蛋，最近如果个人能量不足的话，将影响整体表现，甚至变成凶日。因此保持这几天活力在最充沛的状态是很重要的，前一天的睡眠与三餐都不能省。另外要注意肠胃不适的情况，不过倒不是因饮食所引起的，反倒是因压力造成的结果，这个日子就多让自己处在安静、能够让你感到平静的场所，多少有些改善作用喔。
