针对多梦症状,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.
您可能是神精衰弱,也没有什么特效药,关键在于平时的保养,建议您练练瑜伽或太极拳等调养下看看,再多吃些富含维生素B的水果,每天清早喝一杯蜂蜜水,少想心思,多运动.
眼皮跳很正常,不需要吃药讶!
眼皮跳很正常,不需要吃药讶!
像那种稀饭,比较好消化的食物
元旦好啊 新年第一天 吃点好的,自己喜欢的犒劳自己 同时呢,也为自己加油2017会更好 好的开始一年的运气也会好的
支气管炎非常常见,遇到这个情况,建议多在饮食上面注意。早晚喝徳甫沁炎青茶,比较方便,从而缓解咳嗽。 1、主食及豆类的选择:米、麦、豆、薯类、苡仁、赤小豆、白扁豆、肾虚取黑豆、小米、小麦为佳。 2、肉蛋奶的选择:瘦猪肉、牛肉、鱼肚、鲍鱼、海参。 3、蔬菜的选择:藕、白茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、萝卜、芹菜、荠菜、黄花菜、慈姑、木耳、生姜、竹笋、丝瓜、冬瓜、萝卜。 4、其它:花生、胡桃仁、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大枣、栗子等 支气管炎吃的水果: 葡萄:有利尿作用,小便赤黄、浑浊,心、肾性水肿,可吃葡萄。 橙:能治风热咳嗽,适合咽喉炎、支气管炎、胸膜炎以及各种呼吸道传染病患者。 香蕉:适合于便秘患者,特别是老人。但是,香蕉里含有去甲肾上腺素,它有升压作用,所以高血压和中风后的病人忌多吃香蕉。 苹果:多数病人可食用。食欲减退者,吃苹果可以开胃。高血压者,吃苹果有助降压。
冬至可以大补:萝卜、牛肉、羊肉、狗肉 一般习俗是饺子、汤圆
山羊饲料要求可用来喂羊的青饲料主要有红薯藤、花生藤、大豆秸、蔬菜叶、野草、牧草、树叶等。必须保证青饲料的供应,饲喂量可占饲料总量的80%-90%。粗饲料主要指成熟后的农作物秸秆、秕壳等。粗饲料不宜过多,否则会影响羊的采食量和健康,一般应低于30%,有条件的要进行氨化、碱化等处理。在青料旺季,用不完的青料康,一般应低于30%,有条件的要进行氨化、碱化等下理。在青料旺季,用不完的青料应制作成青贮料,以备淡季使用。圈养羊还应初充一些精料,尤其是幼羊和怀孕、泌乳母羊以及种公羊、出栏前的肉羊等更应初充。精料中一般谷物类占40%-60%、蛋白类占10%-25%、糠麸类占20%-30%、矿物质占3%,尿素可添加到1%。饲喂时宜先粗后精、先干后青。
这些东西可以参考下1、高蛋白营养丰富的食品。2、多吃清淡的食物,如各种水果和蔬菜。遗精的饮食疗法有汤、粥、煲、炖、煎、炸、蒸、煮等,宜食高蛋白营养丰富的食品。禁食过于肥甘,辛辣之品。不酗酒,不饮浓茶、咖啡。