备孕吃哪种鱼胶？
吃鱼胶获得的营养成分是微乎其微的，还不如直接喝一些富含该营养的饮品，你吃鱼胶估计都想获得胶原蛋白，那你就可以喝一些富含胶原蛋白的饮品，例如深海鱼胶原蛋白肽固体饮料
备孕期间可以吃鳗鱼吗
孕妇吃鳗鱼的好处：鳗鱼含有丰富的“好”脂肪，其中所含的磷脂，为脑细胞不可缺少的营养素。鳗鱼含有被俗称为“脑黄金”的DHA及EPA，含量比其他海鲜、肉类均高，而DHA和EPA被证实有预防心血管疾病的重要作用。鳗鱼还含有大量的钙质，对于预防骨质疏松症也有一定的效果。鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白，可以养颜美容、延缓衰老，故被称之为“可吃的化妆品”。孕妇吃鳗鱼能为胎儿补充磷脂和DHA，帮助宝宝脑部的发育，还能美容皮肤。孕妇吃鳗鱼需注意：鳗鱼在营养方面惟一明显的缺陷就是几乎不含维生素C，孕妇吃鳗鱼时应搭配一些蔬菜来补充维生素C。同时，孕妇还要特别注意自身体质，防止吃海鲜过敏
最近想要备孕，拔牙对备孕有影响吗
有影响，得换个月份了
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备孕阶段，吃爱乐维后大便变黑，这样正常吗
大便发黑没关系，因为里面含铁，但如果便秘严重就考虑换别的维生素吧
备孕梦见孕妇
我备孕的时候吃了三盒国版elevit，含叶酸的复合维生素片，不仅含有0.8毫克叶酸，含有钙铁锌等多种维生素和矿物质，预防多种先天性畸形。
备孕期间来月经还用吃叶酸吗？？
叶酸不影响月经变化， 在月经期间也可以继续服用叶酸片。 实际上叶酸是b族维生素， 在我们日常饮食中也是有b族摄入的。
女性和男性在备孕的时候，都是可以吃叶酸片的吗
叶酸片主要是女性吃的，男性吃没有什么作用的。还要保证两个人平时心态放好，营养跟上。
备孕期间不能吃哪些鱼类
第一、备孕期间不能吃菠菜。人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。而备孕期间应该增加钙，铁的吸收，否则影响胎儿的生长发育。第二、备孕期间不能吃辛辣刺激性食物。女人在备孕的时候是很关键的一定要多注意，因此还有就是要注意避免烟酒刺激，男性的话最好能提前半年戒烟酒，女性也一样，养成良好的饮食习惯，对生育是极大的好处的。因此，计划怀孕的夫妻，为了您能够生一个健康的宝宝，在计划怀孕前 3-6 个月应停止吃辛辣食物的习惯。第三、备孕期间不能食用高糖食品。备孕是要靠夫妻双方的因此，怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，更重要的是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。第四、备孕期间不能吃罐头食品。罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。应该吃天然的食物。
备孕男性孕前能吃海鲜吗？
有人说，孕前每天吃点海鲜，对强壮精子以及增加它们的活跃性非常有好处。我觉得少吃点没什么问题的，不过吃舒勃爱孕更好，里面的多种活性成分对精子的活力和质量都有很好的帮助。
