为什么最近睡觉总是做梦
许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。
最近这几天做梦老是梦到死去的亲人这样好吗
这些已故亲人，是新近去世，还是去世很长时间了？ 如果是刚去世的亲人，可以整夜在睡梦中，反复围绕这事做各种梦。 因为，你的精神受到强烈刺激后，深睡眠少，不断地醒来，所有的梦都记得住。 如果是去世很久的亲人，偶然梦起，也是正常现象。 但连续反复梦见，很可能你有过暗示：为什么梦见他(她)？担心是不是有某种预兆？ 这种疑虑让你产生一种刺激，反而更容易重复梦见。 但不管怎么样，你最近的睡眠质量不太好。 因为，睡得香，虽然也会做梦，但这些梦都记不住，给你的感觉是昨夜无梦。 梦见什么，本身并没有特殊的含义。一般恶性刺激容易做恶梦。
为什么最近做梦老是梦见前任
日有所思，夜有所梦，藕断丝连。说明你已经习惯了有ta的生活，遇到这种情况推荐两种方法解决。 1、赶快另寻一配偶，把精力放在另一个ta身上，自然而然就会转移自己的注意力，ta也就不会再频繁出现在梦中了。 2、重新复合，这样也可解决老是梦见的问题。 如果没有另寻的打算，实在不行多干点累活，晚上就不会做梦了。 如果真的忙而且不想梦见也不想复合，只能开安眠药了。
为什么最近做梦老是梦见前任
日有所思，夜有所梦，藕断丝连。说明你已经习惯了有ta的生活，遇到这种情况推荐两种方法解决。 1、赶快另寻一配偶，把精力放在另一个ta身上，自然而然就会转移自己的注意力，ta也就不会再频繁出现在梦中了。 2、重新复合，这样也可解决老是梦见的问题。 如果没有另寻的打算，实在不行多干点累活，晚上就不会做梦了。 如果真的忙而且不想梦见也不想复合，只能开安眠药了。
最近经常做梦喉咙疼怎么办
梦见喉咙疼，运势不佳，遇到难以解决的事情，自己非常的烦恼希望有人帮助。病人梦见喉咙疼，运势不佳，病情正在不断地恶化，经过一段时间的治疗不会有一点的起色。求职者梦见喉咙疼，运势不错，相信通过自己的努力，将会找到一份不错的工作。商人梦见喉咙疼，运势不佳，对手总是在自己生意发展的紧要关头出手，因此就会打断进程。游客梦见喉咙疼，运势不佳，记得旅行的途中注意安全，还有需要多加小心强盗劫走财物。
最近晚上睡觉老是做梦咋回事呢
日有所思夜有所梦，晚上做梦说明你对白天的啥事念念不忘，所以，放空心思，安心睡觉！
最近总梦到捡钱怎么回事好吗
周公解梦如是说，梦见捡钱定有不吉，预示你会有不吉利的事情发生
最近睡觉总是做梦被袭击
可能你最近心理压力过大，或者受到某件事的影响，平时注意休息就好了。
最近我总是做梦是怎么回事
这可能与你平日所做的事有关。通常梦是现实生活中提取的信息与记忆交织形成的，所以很多时候做梦都是因为平日的琐事刺激导致。那么避免一些不必要的刺激，避免这些导致做梦的焦虑的问题，就可以避免做梦。
最近做梦总是梦到鬼魂之类的
是不是工作上有压力或者生活上遇到了些让你压抑的事情，多想些令你开心的事情。
