梦见山路陡峭有人扶我下山

　　有贵人相助

梦见骑摩托车下山再走路上山路

　　这个梦非常好，寓意很好。

最近晚上做梦总梦到下楼梯踩空然后被惊醒，怎么回事？

　　这可能可你经常上、下楼梯的“动作性”有关，并且你可能比较注意或者说关注这个问题，也就是“日有所思、夜有所梦”的情况。实际上是每个人在睡眠时都会做梦的。从开始进入睡眠阶段的前一段时间内，身体都呈放松状态，脑电波显示为“慢波”人的眼球基本“固定不动”，此时称为“慢波睡眠”；过一段时间后，进入相对比较深度的睡眠，此时如果观察睡眠者的眼球，为较快速的“转动”状态，脑电波的活动“起伏”变化也比较大，而且进入快波状态，此时就称为“快波睡眠”。由于人的大脑在醒着的时候接受了很多信息，在身体各部分都互相“共同协调”的情况下作出相应的反应和动作，完成我们所需要的工作、活动、等等一切行为，并且有很多信息被大脑所储存起来（记忆，并且如接受的信息“刺激性”大些的，有可能记忆的“牢固”程度要深些）；在人进入睡眠状态后肌体的很多部分开始休息，大脑也有一部分开始休息，但仍有一部分在对醒着的时候接收的信息进行“整理”，所以就开始了“做梦”。由于此时肌体和大脑有部分是休息的，所以大脑中在“整理某些信息”时，是不“连贯”的，这样“做出来”的梦，也就是梦境，往往是不连贯、甚至可能是“希奇古怪”的现象，如果此时由于睡眠姿势（比如睡觉时手放在胸口等）或受到某种刺激，影响到呼吸的顺畅或血液循环，则大脑在“整理信息”的过程中，又会出现“似乎对人有害”的信息的感觉，这个时候人就可能会“做恶梦”了。 一般在正常的情况下，一个“慢波睡眠”和一个“快波睡眠”为一个“睡眠周期”，时间大约为90分钟左右，在人的整个睡眠时间内，可以有多个睡眠周期出现；如果人在睡眠的快波睡眠周期内被人叫醒或因某种原因醒来，则会记得甚至“非常清楚”地记得快波睡眠时所做的梦的梦境。至于说很多次或者基本每次醒来后都能记得所做的梦，除了由于环境问题无法使人有良好的睡眠外，那就是自己的睡眠质量问题了。

最近晚上做梦总梦到下楼梯踩空然后被惊醒，怎么回事？

　　这可能可你经常上、下楼梯的“动作性”有关，并且你可能比较注意或者说关注这个问题，也就是“日有所思、夜有所梦”的情况。实际上是每个人在睡眠时都会做梦的。从开始进入睡眠阶段的前一段时间内，身体都呈放松状态，脑电波显示为“慢波”人的眼球基本“固定不动”，此时称为“慢波睡眠”；过一段时间后，进入相对比较深度的睡眠，此时如果观察睡眠者的眼球，为较快速的“转动”状态，脑电波的活动“起伏”变化也比较大，而且进入快波状态，此时就称为“快波睡眠”。由于人的大脑在醒着的时候接受了很多信息，在身体各部分都互相“共同协调”的情况下作出相应的反应和动作，完成我们所需要的工作、活动、等等一切行为，并且有很多信息被大脑所储存起来（记忆，并且如接受的信息“刺激性”大些的，有可能记忆的“牢固”程度要深些）；在人进入睡眠状态后肌体的很多部分开始休息，大脑也有一部分开始休息，但仍有一部分在对醒着的时候接收的信息进行“整理”，所以就开始了“做梦”。由于此时肌体和大脑有部分是休息的，所以大脑中在“整理某些信息”时，是不“连贯”的，这样“做出来”的梦，也就是梦境，往往是不连贯、甚至可能是“希奇古怪”的现象，如果此时由于睡眠姿势（比如睡觉时手放在胸口等）或受到某种刺激，影响到呼吸的顺畅或血液循环，则大脑在“整理信息”的过程中，又会出现“似乎对人有害”的信息的感觉，这个时候人就可能会“做恶梦”了。 一般在正常的情况下，一个“慢波睡眠”和一个“快波睡眠”为一个“睡眠周期”，时间大约为90分钟左右，在人的整个睡眠时间内，可以有多个睡眠周期出现；如果人在睡眠的快波睡眠周期内被人叫醒或因某种原因醒来，则会记得甚至“非常清楚”地记得快波睡眠时所做的梦的梦境。至于说很多次或者基本每次醒来后都能记得所做的梦，除了由于环境问题无法使人有良好的睡眠外，那就是自己的睡眠质量问题了。

梦见山路崎岖不平

梦见山路崎岖不平：变得愿意与他人分享自己的想法，主动找人聊天，和人大谈理想。这期间与周围人的关系相处的很融洽，适合多参加聚会活动，从而拓展自己小的社交圈子，那样的话对日后的帮助是非常大。你的话感觉很多，倾诉的欲望很强烈，更喜欢表达同情、怜悯、对他人的理解。工作进展得很顺利，有任何重要的合同要签，有重要的人需联系，目前是最好的时期。乐于交际、很好相处、所以好运就会常常来敲你的门。

女人梦见山路崎岖不平：最近运势则是先出现凶兆，之后再出现吉兆，好运气比坏运气感觉会来的晚一些。凡事的话没有马上见效，感觉会在路上成功。

工薪族梦见山路崎岖不平：工作进展较顺利，说不定有机会接手高难度的工作。忙碌，但有较多机会去帮助身边的同事，记住不要错过维护人际关系的时机。

梦见自己开货车山路上盘旋?

　　梦见开货车：运动的运气非常良好

梦见自己走很陡的山路，而且还是下山，可以看见一个小孩却走的很顺畅

　　预示你会有疾病

梦见在山路开车走下坡然后堕海

　　车行下山事有阻

老年人经常晚上睡觉时猛踢脚，像是梦中踩空一样，请问是缺少什么呢？该怎么补？

　　这种现象叫抽搐，是在快要睡着的时候容易出现，是身体的本能反应，大脑出现暂时的休眠状态，身体发出警告，不要进入脑死亡，是属于正常情况，要是经常发生就多补钙吧。

睡觉时腿突然一抖，像踩空一样是怎么回事

　　这是很正常的生理现象。正常情况下人的高位中枢大脑对低位中枢脊髓有抑制作用，当人睡眠后高位中枢兴奋性下降，对低位中枢的抑制作用减弱，出现不自主的抖动。此现象的出现往往与白天大脑过度兴奋有关，注意劳逸结合，避免过度劳累可降低发生频率。