傻妹妹,那都是梦不要想多了
你好,催眠就是利用暗示的原理进去潜意识的状态,不是所有的人都适合催眠,你首先需要易受暗示性,可以去下载一些催眠的音频自我暗示。
梦见鬼,代表,现实中有小人捣鬼的现象。 你控制、消灭鬼,代表你有勇有谋有智慧,抓住要害,识破、破解捣鬼伎俩,大获全胜。
梦见鬼,代表,现实中有小人捣鬼的现象。 你控制、消灭鬼,代表你有勇有谋有智慧,抓住要害,识破、破解捣鬼伎俩,大获全胜。
梦见自己开车下陡坡控制不住就掉下去了 看起来好像一整天忙忙碌碌的,但一天过去了却没什么成果表现。很可能就是因为你没有将优先级安排好。而情绪上也带有惶恐犹豫气息的时期,竞争敌手已经有超前的趋势。如果你还站在原地不知该往哪里去的话,很快就会遭淘汰三振出局的喔。
今天只要是有发言的场合,你都不要忽略这一步。否则观点再好,
而在整个梦境过程中,这些盗梦大师都非常清楚自己在做梦。一些人也都有过类似经历,在做梦状态中,自己意识到在做梦,并开始指挥梦境的发展。没错,我们可以控制梦中的场景、人物、情节、甚至一些小细节。哈佛医学院心理学家巴雷特(Daierdeli Barrett)认为,任何一个人都可以控制自己的梦境。通常,我们是为了享受清醒梦的刺激、解决生活中的问题、战胜噩梦,或者如上文的招魂术那样,希望梦到某个特定的场景或人。我们可以根据的不同目的来订制梦境。清醒梦:清醒梦就是做梦者清楚自己在做梦,并且有意识的在梦中进行一系列的行为。《盗梦空间》中的梦境便是清醒梦,片中的主角是通过一种造梦装置来进入梦境的。不过在现实生活中,清醒梦发生的概率仅为1%。当然,我们还是有一些方法进入清醒梦的。冥想和自我催眠术都可以帮助我们进入清醒梦。在睡前集中精神于想要梦到的场景,保持全身放松,调整呼吸,并不断对自己暗示:“今天晚上我要知道我在做梦。”当梦境开始时,我们要强烈的意识到自己正在做梦,并按照自己所想要的感觉去引导梦境。我们可以飞翔,并环游世界。一般来说,如果在夜晚醒来,再次进入梦境时,我们更容易进入清醒梦,因为此时大脑意识已经开始清醒。解决问题的梦:一些音乐家在梦中写下了乐谱,而作家则在梦中写出了诗,科学家在梦中发现了功课难题的方法……,许多人在梦中找到了解决生活中问题的方法。因为梦境中我们能更真实的看清自己,才华也毫无阻碍的爆发出来,所以这一切都不是奇迹,而是梦境的一种正常的功能。因此,假如想通过梦境来解决问题,可以在睡前认真思考这个问题,也可以放置一些道具在枕边,比如艺术家可以放笔和纸,科学家可以放实验器材。如果在梦中得到了一些启示,醒来的时候一定不要立刻起床,而是慢慢在脑中回想梦境,并迅速的记录下来。梦到特定的人和事:如果一个人想让某种事物出现在梦境,只要在睡前集中精神关注于这件事,并在入睡时努力想着这件事就行了。而且,我们还可以在床头放一些与想梦到的事物有关的东西,如照片,这些事物都会出现在梦境中。 请继续阅读下节,我们将详细介绍如何利用梦境控制来战争噩梦。
一般情况下,梦到“飞”的梦或飘起的梦有几种情况: * 最近心情不错,运势也不错。 * 脊椎神经兴奋。 * 吃了某些事物或药物,刺激了身体的兴奋。 * 受了一下外界的影响,比如说睡觉前看了一些类似的电影,或曾有这类的幻想等等 结合自己情况自己分析一下,看看有没有以上几种。
根据不同的人,暗示不同。 (1)举个例子吧。 现在,把你的身体调整到最舒服的姿势…… 请将眼睛闭起来,眼睛一闭起来,你就开始放松了…… …… 注意你的感觉,让你的心灵象扫描器一样,慢慢地,从头到脚扫描一遍,你的心灵扫描到哪里,那里就放松下来…… …… 现在开始,你发现你的内心变得很平静,好像你已经进入另外一个奇妙的世界,远离了世俗,你只会听到我的声音和背景音乐的声音,其他外界的杂音不但不会干扰你,反而会使你进入更深、更舒服的放松状态…… …… 现在,注意你的呼吸,你要用很深、很深的呼吸,要用有规律的深呼吸,慢慢地把空气吸进来,再慢慢地把空气吐出去。 …… 深呼吸的时候,想像你吸进宇宙间美丽的能量,整个能量笼罩着你…… 呼气的时候想像你将体内所有的紧张和压力都释放出去…… 每一次的深呼吸,都会让你更深沉、更深沉,也会带你进入美妙的放松状态。暂停十五秒,让呼吸放松整个身体。 …… 现在,注意你的头顶,让你的头皮放松……头盖骨也放松了……注意你的眉毛,让眉毛附近的肌肉放松……也放松耳朵附近的肌肉…… 放松脸颊附近的肌肉……放松下巴的肌肉……放松你的脖子……放松肩膀……你的肩膀平常承受了很多紧张、压力,现在都要全部释放掉…… 放松你的左手……放松你的右手…… 注意你的胸部,让胸部的骨头、肌肉都放松…… 放松你的背部,让你的脊椎与背部肌肉都放松…… 彻底放松你的腹部肌肉,毫不费力地…… 然后,你的呼吸会更深沉、更轻松…… 放松你的左腿……放松你的右腿…… 继续保持深呼吸,每一次你呼吸的时候,你会感觉自己更放松、更舒服…… …… 现在,你可以去想像、观想,或是去感觉你头上美丽的光。你也可以选择光的颜色。这个光将深化你的层次、治疗你的身体。…… …… 让光穿透你的头部,进入你的身体。光照亮你的头脑,照亮你的脊椎。光治疗这些组织,让你更深沉…… …… 让光往下流动,从头到脚。光有美妙的波动,接触你的每一个细胞、每一条神经,光用平静、爱、治疗,接触你身体里的每一个器官。…… 你的身体里,任何需要治疗的地方,就让光走到这个区域,非常强大,非常有力量…… (暂停十五秒) 而且,就让其余的光流通全身,走到你的脚部。你的身体充满美丽的光。…… …… 现在,想
被控制,寓意被约束,束缚。逃跑,寓意脱离、逃避。这个梦可能是现实生活的一种放映,也可能是一种预示。在生活中、工作中你可能受到一些道德、风俗、纪律或一些条条框框的约束又或被冠以一些不合理的要求。你面对这些的约束显得无可奈何,在你的内心世界有两种力量在相互抗衡,一种力量是叫你选择逃避,或者设法离开这个约束你的地方和人事;而另一种力量是叫你学会忍受,不要轻举妄动。叫你学会忍受的力量来源于你身边的同事或朋友,因为他们跟你一样,同样忍受着约束和煎熬,但是他们却依然安分守己!