为什么睡觉在梦中特别累：醒来后全身没

　　做梦 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多，而在正相睡眠中醒来的人，感觉梦少。此外，人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因。 睡前神经太兴奋。睡前1个小时请不要看电视、玩电脑、打游戏或其他使神经兴奋的活动。2.楼主压力大。减压，可做瑜伽、学习茶道、经常亲近大自然。3.疾病导致。要看医生。4.心里因素。采用转移注意力法，即睡前看看情节舒缓的书，放一点轻音乐。

晚上睡觉老是做梦,乱七八糟的,累死了!怎么办了?

　　不要想太多 睡觉的时候尽量放松自己

睡觉的时候一闭上眼就开始做梦，什么乱七八糟的梦都做，起来感觉很累，比上班还累，是怎么回事？

　　为什么晚上睡觉老做梦？ 　　-------------------------------------------------------------------------------- 　　做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 　　正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。 　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。 　　无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 　　最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 　　做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 　　睡眠是一种生理现象，通过睡眠可以使整个机体得到充分休息。而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象，睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样，是分不开的。笼统地说，睡眠可分为两种状态，一种是慢波睡眠，一种是快波睡眠。人在入睡之后，必须经过慢波睡眠方可转入快波睡眠，然后这两种睡眠状态要交替出现4～6次。每一次慢波睡眠约60～90分钟，快波睡眠约15分钟左右。在这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别。一般认为梦就是在快波睡眠状态中产生的，如果此时被叫醒则会说他正

睡觉的时候一闭上眼就开始做梦，什么乱七八糟的梦都做，起来感觉很累，比上班还累，是怎么回事？

　　为什么晚上睡觉老做梦？ 　　-------------------------------------------------------------------------------- 　　做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 　　正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。 　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。 　　无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 　　最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 　　做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 　　睡眠是一种生理现象，通过睡眠可以使整个机体得到充分休息。而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象，睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样，是分不开的。笼统地说，睡眠可分为两种状态，一种是慢波睡眠，一种是快波睡眠。人在入睡之后，必须经过慢波睡眠方可转入快波睡眠，然后这两种睡眠状态要交替出现4～6次。每一次慢波睡眠约60～90分钟，快波睡眠约15分钟左右。在这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别。一般认为梦就是在快波睡眠状态中产生的，如果此时被叫醒则会说他正

梦见在自己家睡觉醒了却在别人家睡觉

　　在谁家呢？ 　　你是男是女？多大？婚否？ 　　　　你有更完整详细梦境吗，越完整越详细越好。 　　比如入梦时，梦里，你在哪里？和谁在一起？在干什么？ 　　这样从入梦讲到梦醒。 　　因为梦一般是围绕一个主题的，多细节可以互相验证避免解错。 　　梦里没有多余的打酱油的人物，这些人物的出现可以指示解梦方向。 　　另外梦里的情节没有多余的，漏掉了一个情节也许就漏掉了一个梦像传达给你的信息。

晚上睡觉梦见老虎

　　男人梦见老虎 —— 成功的道路上会遇到困难。·女人梦见老虎 —— 自己和孩子都会生病。·梦见老虎朝自己扑来 —— 会困难重重。·梦见开枪打老虎 —— 事业会成功。·梦见捕捉老虎 —— 是不祥之兆，朋友会以自己为敌。·梦见老虎扑向别的动物 —— 会为朋友的处境担忧。·梦见老虎扑向别人 —— 会发生重大车祸，但是能死里逃生

梦见爸爸累死了

　　梦见死就是活，你爸没啥事

梦见好朋友干活又累又饿的来看我

　　因为你的为人不错，你将有很多朋友，朋友对你都不错。

梦见自己和别人睡觉

梦到自己和别人睡觉，预示着近期的运势很好，一切会很顺利，也会幸福安逸的生活，是祥兆。

单身者梦到自己和别人睡觉，预示着近期的恋情比较稳定，也很享受目前的情感，如果外出的话会有不少的小浪漫发生，和恋人的感情也会更进一步。

生意人梦到自己和别人睡觉，预示着最近的财运会回升，获得意外的收入较多，支出方面的节俭意识也很强烈，积累渴望获得提升，在投资方面也会得到贵人的相助，但对于他们的建议可以选择性的接受或采纳。

梦到自己的妻子和别人睡觉，预示着近期夫妻之间的感情很好，也更加的融洽，会生活的很幸福，是祥兆。

梦到和别人在自己家睡觉，预示着你为人处事很有学者风范，无论遇到什么问题都喜欢上升到抽象的理论高度来思考，待人说话，也是理论一套套的，哲学是你比较感兴趣的科目，有空拜读一下相关的书籍，你会觉得自己的思维也开阔了不少。

梦到自己和别人睡觉的网友梦例

网友梦境：梦到自己和别人睡觉

周公解梦：预示着近期的运势很好，一切会很顺利，也会幸福安逸的生活，是祥兆。

梦见找不到床睡觉

　　你好： 　　只是梦而已，南柯一梦。梦是假的，不必当真。 　　《周公解梦》里提到，梦与现实是相反的，也就是说现实生活中不可能发生的，指找不到床睡觉。 　　同时我认为只是你睡觉时，胳膊压着胸口了，从而导致做梦了。 　　科学研究表明，梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。 　　它不代表什么，也没有任何意义，更不是什么征兆。 　　最多只能代表你昨天晚上没有休息好，也就是俗说的觉没有睡好。 　　最多只是白天醒来，脑海里留下了一段回忆罢了。 　　谢谢 　　希望能对你有所帮助，更祝你开心快乐每一天。