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为什么中午睡午觉 老是做噩梦?

  做噩梦,是神经系统的毛病。1.恶梦的发生与精神因素有关,例如情绪过于兴奋、紧张;过度用脑,或是过份想某一种事情;或白天受到惊吓恐惧;或压力太大,有心理压力.;也有在情绪低落、心情不佳时发生。   2..睡觉时手放在了胸前,使胸部受压、呼吸道不畅,   3..晚餐过饱引起胃部膨胀感,也可导致恶梦   4.恶梦发生于前期睡眠,长期服用抑制睡眠的镇静安眠剂突然停药后亦可出现。   恶梦多为暂时性的,一般不致带来严重后果,但若梦魇为持续性的则常为精神疾病的症状,应予重视。   解决办法:   1.多一点娱乐、多一点开心,每一件事都往好的方面去想、一切会好的。   2.加强锻炼,提高睡眠质量   3.检查血压,血脂,血糖。还有血液流变检查是否有脑供血不足。 不宜过分依赖安眠药物,而应从自我治疗入手,以便达到不药而愈。   4.培养一套辅助睡眠的习惯,如睡前用温水洗脸、洗脚、刷牙。冬天用热水袋焐脚,用温毛巾轻擦头部颈部。有条件的,睡前可洗个温水澡。入睡时宜穿单薄的衬衣及短裤。睡姿一般以右侧卧位为好。   5.临睡前做一套自我按摩:盘腿坐位或仰卧位,先用双手轻轻按摩头面部,然后用右手按摩左肩、左臂,左手按摩右肩、右臂,接着用两手擦胸部和腹部,动作要轻而慢,最后按摩足底心(涌泉穴)。整个按摩过程可长可短,一般在10分钟左右。然后将两手放于身体两侧,再缓慢地作深呼吸运动,并意守丹田(意守指似守非守,丹田指肚脐下面不远处)这是排出杂念最简单有效的方法;便可以逐渐产生倦意和睡意。   6、睡觉时最佳睡姿是向右侧睡 : 床头的朝向是南北朝向,而人睡眠朝向是头北脚南比较好.

中午睡午觉梦中见血了,有什么预兆吗?

  周公解梦:   梦见自己在喝血,是发财的祥兆。梦见血,自己的财产会有继承人。梦见血受损,预示着失败。梦见床铺或衣服上有血迹,会患重病,或受刑事案件牵连。梦见别人的床铺或衣服有血斑,仇人会被自己征服,并向自己求饶。梦见血流成河,预兆着要发大财。女人做了上述的梦,居住的地区会出现流行病。     与 血 相关的梦境有19种:   1. ◆ 手流血、手指流血、手掌流血、指头流血、掌心流血 -- 会被骗走   2. ◆ 出血 -- 将会身体健康   3. ◆ 梦见鼻子流血 -- 灾难要临头   4. ◆ 梦见胳膊流血 -- 将会贫困潦倒   5. ◆ 梦见手指流血 -- 钱会被骗走   6. ◆ 梦见自己在喝血 -- 是发财的祥兆   7. ◆ 梦见血 -- 自己的财产会有继承人   8. ◆ 梦见血受损 -- 预示着失败   9. ◆ 梦见床铺或衣服上有血迹 -- 会患重病,或受刑事案件牵连   10. ◆ 梦见别人的床铺或衣服有血斑 -- 仇人会被自己征服,并向自己求饶   11. ◆ 梦见血流成河 -- 预兆着要发大财   12. ◆ 流血和杀人的场面愈激烈 -- 运气会愈好,现存的问题亦会获得解决   13. ◆ 梦见鼻子流血 -- 灾难要临头   14. ◆ 小偷梦见自己的脸色苍白无血 -- 靠行窃能发财   15. ◆ 梦见流鼻血 -- 是吉兆,能得到意外的钱财   16. ◆ 梦见床单上有血 -- 妻子会有外遇   17. ◆ 梦见吐血 -- 预示身体健康   18. ◆ 梦见吸血鬼 -- 会发财   19. ◆ 梦见血液 -- 是祥瑞,会发财

中午梦见自己吃死人头颅还吃了脑浆是怎么回事?

  我也是 梦见和一个不认识的人把一个脑浆撕成两半,大口大口的吃 味道好像还有点腥

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睡午觉梦梦到明星林峯跟我一起怎么回事

  明星出现于梦中时,则暗示与朋友有口角之争,人际关系亦将有麻烦产。要多留意朋友嫉妒、吃醋的心理。

中午做梦梦到自己婚礼而且是在晚上

  这个问题很繁琐,首先得问你,你结婚了吗?或者有没有女朋友?等等的问题?说明白了才好解答,他们说梦是反梦的屌丝们,通常是不懂解梦,但是又怕自己不明白,不好意思,就敷衍你说是反梦,已经明显地表明了他根本就不懂解梦。

中午睡午觉时鬼压床,梦见不好的梦。遇见鬼,迟到之类的,超吓人。为什么会这样?求解。

  睡眠时所谓的“被鬼压”属于入眠前幻觉。《知觉生长模型》理论可以解释这个问题:   入眠前幻觉是在早上即将醒来或躺在床上刚入睡时,突然陷入异相睡眠状态,体验到可怕的情景却呼叫不得也动不得,因为肌肉张力完全消失。别人呼叫他的名字或轻轻拉动他的身体,可使他立即摆脱此种状态。恢复正常后他能够描述体验的内容。这个病的特点也是发作的突然性,是异相睡眠中的障碍。各种精神疾病的病患者和正常的人均可偶然发生入眠前幻觉。中国民间的说法是“被鬼魇住了”。   入眠前幻觉中体验的可怕情景应该主要是由于肌张力的突然消失,由此引致内脏器官感受到异常的压力,并产生不适的感觉,这些刺激信息产生了可怕的梦境,于是,梦中人本能地呼叫、挣扎及反抗,然而,这些自动化的道路与运动中枢并未接通(处于抑制状态),所以人叫不出声,动作不得。反馈信息让人感受到自己的无能,于是,又会产生更多的恐惧感,产生更可怕的梦境,并再次引起更强烈的呼叫、挣扎及反抗的意愿,却又一次无能为力……惊醒或是别人帮助醒来后,迷信的人以及无法解释这个现象的人就会相信这是被鬼魇住了。这也可以归为梦魇的一种形式。   明白上述道理后,遇到这种情况,就不必惊慌,冷静地呼吸,不做任何所谓的挣扎反抗,这样待一会儿,兴奋能量越来越多,人就觉醒了,一切都恢复正常。

连着两天梦到死人

  梦见死人或死亡不用害怕,不一定是坏事。一方面,梦见不知名的死人或者尸体,往往代表已经死亡、死去、结束、消亡的事物,预示你会进入新阶段,迎接新的开始。如果死去的是美好的人或事,那预示痛苦的失去;如果死者相貌丑陋,则代表坏的事物的消失。从个人的角度说,梦见死人,还表示你已经打算忘记一些不快的往事,并准备从失意中走出,迎接新生活。死这时象征着遗忘、克服等。比如在结识新恋人的时候,有人会忽然做这个梦,表示忘记留给自己痛苦记忆的昔日恋人。     心理学对梦到死人的解析;   生与死,人生两大事,也是万物的两大事,是一种不可逾越的超自然力量。离开了生死,任何事物就没有生命可言。因此,梦见死人,这个梦题就成为人类这种高级动物特有的一种思维活动。梦见死人的意义很多,要根据详细的梦境分析是哪种。   一般来说,梦见死人表示梦者打算忘记一些不快的往事,重新找回自我,这里死人就代表着过去的、已消亡的事物,有一种告别过去,辞旧迎新的寓意。梦见死人是自我超脱的象征,也是重生的象征。不用害怕,如果梦境是快乐的,这是吉祥之梦;如果是悲伤的则是表明了近期的压力很大,情绪方面很不稳定,要对压力的产生做出相应的适应与调适。不知你是学生族还是上班族此梦应无什么大碍,合理的调试一下自己的情绪和释放一下心理压力即可。

周公解梦得高人,我陪儿子睡午觉,梦到青龙在我家天空中飞腾,我给龙王爷下跪,膜拜! 10分

你老婆怀的是儿孑

为什么中午睡午觉 一起床就感觉头有点晕晕的

  一   是饭后不要急着午睡。很多人习惯午饭后就睡,而这时胃刚被食物充满,大量的血液流向胃,血压下降,大脑供氧及营养明显下降,马上入睡会引起大脑供血不足。所以,午睡前最好活动10分钟,以便食物消化。   二是讲究入睡时间。一般人都认为中午只要睡了,就能达到效果。然而专家分析,人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时或是晚上睡觉前8小时,大约是在中午1点钟左右。因为这个时候人的警觉处于自然下降期,此时午睡身体会得到很好的休息。   三是午睡要注意卫生。睡前不要吃太油腻的东西,也不要吃得太饱,因为油腻会增加血黏稠度,加重冠状动脉病变,过饱会加重胃消化负担。另外,睡醒之后可以喝杯水,以补充血容量,稀释血液黏稠度,然后可以进行一些散步类的轻度活动。   四是午睡不宜太长时间。专家认为,健康的午睡以15--30分钟最恰当,最长不要超过1小时。如果时间太短达不到休息的效果;时间太长,醒来后又会感到轻微的头痛和全身无力,而且也不容易醒。   五是午睡不要趴着睡。据了解,大部分人都不注意午睡的姿势,有的俯卧,有的干脆伏在桌上睡。其实,伏案睡觉会减少头部供血,让人睡醒后出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。同时,用手当枕头会使眼球受压,久而久之容易诱发眼病,而且趴在桌上会压迫胸部,影响血液循环和神经传导。





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