红辣椒,青辣椒,那个营养高?

　　红辣椒和青椒这“绝代双椒”，是我们日常生活的必备蔬菜。有时候它们一起鲜艳地出现在菜肴里，比如鱼香肉丝，为菜色增姿不少；有时候它们则“各司其职”，比如青椒肉丝、辣子鸡丁。 　　红辣椒和青椒里面都含有对人体有益的胡萝卜素和类胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A，对增强人的视力、防止夜盲症很有效。 　　不论青椒还是红辣椒，都因含有辣椒素才有火辣辣的味道。辣椒素有行血、散寒、解郁、健胃的功效，适当地吃辣椒可以促进唾液分泌，增强食欲。此外青红二椒还有很好的药用价值，与陈皮同泡在酒里，可以治疗消化不良。 　　红辣椒带有辛香味，能去除菜肴中的腥味，营养价值甚高，具有御寒、增强食欲、杀菌的功效 。除了含有丰富的胡萝卜素外，一根红辣椒还大约含有5000个国际单位的维生素A，可满足成年人的每天需求量，此外还含有超过100毫克的维生素C。这些丰富的抗氧化剂，能中和体内的有害氧分子自由基，有益于人体健康。长期摄取红辣椒，还有抗衰老的作用。此外，红辣椒中还含有植物性化学物质“番辣椒素”，能清除鼻塞。除了能使呼吸道畅通无阻外，番辣椒素还有降低血脂的功效。 　　青椒的果实较大，像小灯笼，故也叫“灯笼椒”，辣味较淡，有的甚至根本不辣，主要作蔬菜而不像红辣椒那样作为调味料。青椒和红辣椒一样，含有丰富的维生素C。除此之外，它还含有微量元素以及维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血等疾病都有辅助的治疗作用。辣的青椒里也含辣椒素，人们吃完后会觉得心跳加快、皮肤血管扩张，因此中医认为其有温中下气、散寒除湿的药用价值。 　　“绝代双椒”老少皆宜，但过犹不及，不可贪食，鲜辣椒每次100克、干辣椒每次10克即可，尤其是辣味重的辣椒，吃过多易引发痔疮等炎症。此外，辣椒是大辛大热之品，故患有火热病症或阴虚火旺、高血压、肺结核患者也应慎食。

红辣椒和青辣椒有什么区别

　　红辣椒与绿辣椒据测量，每100克红辣椒含维生素C200毫克，是绿辣椒的2倍。另外，红辣椒还富含胡萝卜素、维生素B6、维生素E、叶酸等，这些均是增强人体免疫力的重要成分。故辣椒与葡萄一样，红优于绿

青红辣椒炒焖牛肉怎么做

　　主料：牛肉半斤、青红辣椒若干个； 　　辅料：盐适量、葱适量 　　青红辣椒炒焖牛肉 　　* 　　1 　　备料：青红辣椒，葱切好备用。 　　

青红辣椒炒焖牛肉怎么做

　　主料：牛肉半斤、青红辣椒若干个； 　　辅料：盐适量、葱适量 　　青红辣椒炒焖牛肉 　　* 　　1 　　备料：青红辣椒，葱切好备用。 　　

梦见偷别人家三个青辣椒和几根黄瓜

　　你好： 　　只是梦而已，南柯一梦。梦是假的，不必当真。 　　有本书叫《周公解梦》，里面提到，梦与现实是往往相反的，也就是说现实生活中不可能发生的。 　　我认为只是睡觉时，无意中胳膊压着胸口了，从而压迫心脏，进而大脑供血不足引起脑部活动了，也就是俗语中的做梦。 　　科学研究表明，梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。 　　也就是说梦不代表什么，没有任何意义，更不是什么征兆。 　　最多只能代表你昨天晚上没有休息好，也就是俗说的觉没有睡好。 　　也许有的话，就是白天醒来，脑海里留下了一段回忆罢了。 　　对吧！ 　　送你一句话：过好今天，明天会更美好。 　　希望能对你有所帮助，更祝你开心快乐每一天。望采纳

梦见自己买青西红柿突然变成红西红柿

　　意味着： 　　就像舞台中的灯光忽然变暗，台上的人物将因此而黯然失色般，当灯光照在自己身上时就要抓住时机表现。不要等到灯光暗了、转移了，才来发觉没舞台表演了。这两天对你而言就像这般需要机警掌握时机的日子，有什麽可以让你发言、表现自己的机会要当机立断，立刻把握，一错失，就难以再回到身上了。

梦见很多红辣椒

梦到很多红辣椒，吉多于凶，基础运佳而成功运劣，虽无大发展，但亦安定，温饱无虑，但成功运被压迫以致不能再伸张发达，故好发牢骚，幸而德量好，小过难免，但不致成祸厄。

怀孕的人梦到很多红辣椒，生男孩之兆，八月生女孩。

恋爱中的人梦到很多红辣椒，恋情虽有阻碍，但误会终会化解，慢慢有希望成婚。

做生意的人梦到很多红辣椒，生意顺利，有财可得，但不可扩大投资，建议守旧赚钱。

上学的人梦到很多红辣椒，学业有波折，会有两次失败，再接再厉，最后成功。

本命年的人梦到很多红辣椒，先苦后甘之兆，建议耐心等待，有财利可得，升等升级。

梦到很多红辣椒的相关梦境

梦中出现红辣椒，是在警告你要节制。如果你不想英年早逝的话，那么就克制自己，不要过度放纵。

梦到红辣椒，预示着自己的隐私被人发现，处境艰难，被别人看不起，由此也会带来其他方面的困难和阻碍。应该及时调整自己的心态，准备好出现危机后的应对措施。

孕妇梦到红辣椒，大体预示着生男孩。这样的孩子大多是英明特别且话少，性格内向。在辣椒地只摘一个辣椒暗示着只会有一个独生子。

梦到很多红辣椒的网友梦例

网友梦境：梦到很多红辣椒是什么意思？

周公解梦：吉多于凶，基础运佳而成功运劣，虽无大发展，但亦安定，温饱无虑，但成功运被压迫以致不能再伸张发达，故好发牢骚，幸而德量好，小过难免，但不致成祸厄。

梦见外婆送青辣椒给我

　　梦见外婆送青辣椒给我的梦境解释： 　　容易利用自己的名声为自己谋求好处！付出就要有回报，你希望自己的努力能够在升职加薪上有所表现，除了会放出风声之外，自己主动向上司/老师提要求也识有可能的，甚至还有一点点“不给我就走人”的胁迫姿态。 　　梦见外婆送青辣椒给我的吉凶： 　　基础安泰，贵人相助，向上发展，易迅速达成目的，而得大成功发展，享洪福又长寿。【大吉昌】

梦见青辣椒生蛆

　　有小人在你后面对你有小动作，小心点

请问各位梦见土豆和青辣椒怀的是男孩女孩啊？谢谢各位了。

　　女孩纸