心理压力大，睡眠不好，会掉胡子眉毛吗
首先你应该释放心理压力，提高睡眠质量。毕竟睡眠不好会影响你的身体健康和第二天的精神状态。睡眠不好会时间长了会掉头发，不会掉胡子和眉毛。
经常梦见鬼是因为心理压力大，心情郁闷吗？
朋友,我没能力回答你的问题,我只是出于好奇特别想知道梦中的鬼到底是什么样子的?你能描述一下吗?当然如这么做让你不安的话,可以不用理睬我.
在梦里梦见自己二哥用枪打我，但又被我躲开了。这梦怎么解释（注：最近工作压力大）
首先要确认：梦境与现实的物镜无关 ： 其次要知道：梦因 （1)梦是人心理感受的成像 (2)梦是人心理愿望的满足 （3）梦来自人身体的内部与外部的刺激 （4）梦者近来听到或看到与梦境有关的物镜的心理感受成 像结果。 （5）梦是身体的工具也许身体是梦的工具，自己总会解读 一些事情的，梦中的感受很重要。 1 来自梦者身体的刺激，产生的梦境。 心火旺盛，少吃冷食，常饮热饮比较。
在梦里梦见自己二哥用枪打我，但又被我躲开了。这梦怎么解释（注：最近工作压力大）
首先要确认：梦境与现实的物镜无关 ： 其次要知道：梦因 （1)梦是人心理感受的成像 (2)梦是人心理愿望的满足 （3）梦来自人身体的内部与外部的刺激 （4）梦者近来听到或看到与梦境有关的物镜的心理感受成 像结果。 （5）梦是身体的工具也许身体是梦的工具，自己总会解读 一些事情的，梦中的感受很重要。 1 来自梦者身体的刺激，产生的梦境。 心火旺盛，少吃冷食，常饮热饮比较。
梦见别人打架自己被一个男人保护着是什么心理暗示
你好，根据你描述的情况，如果你梦里有具体是哪个男人，说明你对他过多关注，引起的。如果没有具体的人， 说明你缺少安全感。
老婆出轨我心里压力大最近廋了好多
想办法排解一下。 如果你承受不了，就要离婚。 不过他表现尚好，给他一次机会。 不要纠结。
梦见一只有缺口的新碗，是有什么心理预示吗？
请不要相信这些、梦只是人在睡眠时仍有一些脑细胞处于兴奋状态时才会做梦、、做梦的时候在想你和你哪有之间的事那是因为日有所思也是有所梦、从科学的角度来讲、周公解梦毫无逻辑可循、所以你又何必瞎操心那、、就算有周公解梦这一说、该发生的事也是无法避免的、、祝你幸福、、
工作生活压力大怎么解决
生活中之所以有压力不快乐，不是你得到的少，而是因为你在意的多。摆正心态面对世俗与得失，人生不过如此，到最后还不都是一场空空。想开点吧。平时喝点营养保健品，多听听音乐，多看看书，找人谈谈心,多逛逛公园！努力去做，我看好你！ 工作生活压力大的调节方法 1、一次只担心一件事情。 2、每天集中精力几分钟。 比如现在的工作就是把这份报告打好，其他的事情一概抛在脑后，不去想。在工作的间隙，你也可以花上20分钟的时间放松一下，仅仅是散步而不考虑你的工作，仅仅专注于你周围的一切，比如你看见什么，听见什么，感觉到什么，闻到什么气味等等。 3、说出或写出来你的担忧。 记日记，或与朋友一起谈一谈，至少你不会感觉孤独而且无助。美国的医学专家曾经对一些患有风湿性关节炎或气喘的人进行分组，一组人用敷衍塞责的方式记录他们每天做了的事情。另外的一组被要求每天认真地写日记，包括他们的恐惧和疼痛。结果研究人员发现：后一组的人很少因为自己的病而感到担忧和焦虑。 4、不管你有多忙碌，一定要锻练。 研究人员发现在经过30分钟的踏脚踏车的锻炼后，被测试者的压力水平下降了25%。上健身房，快走30分钟，或者在起床时进行一些伸展练习都行。 5、享受按摩的乐趣。 不只是传统的全身按摩，还包括足底按摩，修指甲或美容，这些都能让你的精神松弛下来。 6、放慢说话的速度。 也许你每天的桌上摆满了要看的文件，你的右手在接听电话，左手还要翻看资料。你要应付形形色色的人，说各种各样的话。那么你一定要记住，尽量保持乐观的态度，放慢你的速度。 7、不要太严肃。 不妨和朋友一起说个小笑话，大家哈哈一笑，气氛活跃了，自己也放松了。事实上，笑不仅能减轻紧张，还有增进人体的免疫力的功能。 8、不要让否定的声音围绕自己，而把自己逼疯。 老板也许会说你这不行那不行，实际上自己也是有着许多优点的，只是老板没发现而已。 9、让自己彻底放松一天。 读一篇小说，唱歌，啜茶，或者干脆什么也不干，坐在窗前发呆。这时候关键是你内心的体味，一种宁静，一种放松。 10、至少记住今天发生的一件好事情。
总是梦见打电话拨错键，心理很着急。怎么解释？
你自身有些焦虑。。害怕事情作得不好，，或有些事作完自己不是很满意，，认为是南辕北辙，，其实没有什么好担心的，，一切你尽力拉没，尽力拉就可以拉，。。谋事再人成事再天你说呢。。一切事情不要在乎结果，这个过才重要，
白领压力大易焦虑 哪些食物能缓解
白领焦虑症吃什么好 鸡肉。中医认为，鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。不仅如此，鸡肉中富含硒，研究显示，人在摄入硒元素后，心情会变得很好，工作紧张压力大，可以吃点鸡肉缓解紧张情绪也是不错的。 牛奶。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。调查发现人体在摄入比较多的钙后，心情会更加的好，更容易获得快乐，不再容易紧张、暴躁焦虑了，而日常生活中牛奶、酸奶与奶酪是钙的主要来源，特别是低脂牛奶和脱脂牛奶钙含量更加的丰富。
