我最近总是做梦，在梦里心里很难过，醒来之后也很失落。我是怎么了？
在你心里有些放不开的事在困扰着你
昨晚做梦见我喜欢的人离我而去，醒来好失落阿，而那个人已经再也见不到她了，我还喜欢她，怎么办？
这是好蒙梦你俩还会在一起的加油
为什么做梦醒来的时候感觉很累？心里还很烦躁？
这位朋友： 是不是最近一段时间自己很焦虑或者很高兴？其实这些都是刺激源。 睡觉做梦是很正常的。因为你不了解梦， 梦，是人体进行自我调节压力等的一种保护功能， 因为梦出现在睡眠的第四期以后，有梦，起码说明你的睡眠还是可以的。有实验证明，人的梦如果被剥夺以后，人的内分泌系统就会发生紊乱，导致疾病，所以，梦是机体的一种保护功能。只是人们对它不了解而已。 梦又是一种潜意识和心理的活动，也就是说，平时人在社会活动中有些受到压抑的东西，被压抑到潜意识中去，肌体只有通过梦的形式来进行调节。 所以，不必在意有梦，也不必在意梦的内容（因为梦是脱离了意识的管理，梦的内容会千奇百怪、无奇不有、支离破碎）所以，梦的内容与现实无关。人最重要的是平时要注意调节自己的情绪，使自己保持心境相对平衡。
为什么做梦醒来的时候感觉很累？心里还很烦躁？
这位朋友： 是不是最近一段时间自己很焦虑或者很高兴？其实这些都是刺激源。 睡觉做梦是很正常的。因为你不了解梦， 梦，是人体进行自我调节压力等的一种保护功能， 因为梦出现在睡眠的第四期以后，有梦，起码说明你的睡眠还是可以的。有实验证明，人的梦如果被剥夺以后，人的内分泌系统就会发生紊乱，导致疾病，所以，梦是机体的一种保护功能。只是人们对它不了解而已。 梦又是一种潜意识和心理的活动，也就是说，平时人在社会活动中有些受到压抑的东西，被压抑到潜意识中去，肌体只有通过梦的形式来进行调节。 所以，不必在意有梦，也不必在意梦的内容（因为梦是脱离了意识的管理，梦的内容会千奇百怪、无奇不有、支离破碎）所以，梦的内容与现实无关。人最重要的是平时要注意调节自己的情绪，使自己保持心境相对平衡。
晚上睡觉做梦，醒来很困怎么办
喝点蜂蜜水
在梦里做梦哭了，为什么醒来的时候真的哭了？
可能是因为在梦里那件令你流泪的事情，是你现实生活中心底最真实的事情，是搁在心头的事情，并且是你对某个事、物、人的怀恋，我也有过这样的现象！
为什么我做梦射精醒来真的射了
梦遗吧 正常生理 以后见多了 做多了 就没有了
总是在早晨醒来之前做梦，是怎么回事？
每个人睡觉都会做很多个梦，人的大脑在睡觉的时候比看电视或者发呆的时候要活跃得多，这时候脑子胡乱想的东西就会形成梦境。而做那么多梦往往被记住的比较少，正常是醒来之前的最后一个梦被记住了！5点左右做梦那应该是跟你的生物钟有关，因为这时候你会醒来所以也就记得那时候做梦，而是噩梦的话，可能你的日常生活精神比较紧张
一晚上做梦早上醒来头痛怎么办
要放松心情、避免焦虑、可能跟你晚上睡眠质量差有关系。建议的精神科门诊就诊。。改善睡眠质量
为什么有时候自己做梦醒来之后就会忘记呢？
做梦是短波睡眠时的情况，每个人都在长波睡眠和短波睡眠之间交替，也就是说，每个人都要做梦，只是你在短波睡眠时醒的，记的清楚，如果你在长波睡眠中醒了的话因为时间太长你就记不得你所做的梦你就觉得你没有做梦。所以，你有的时候做梦醒来后之所以会忘记，说明快要醒来之前你是处于长波睡眠状态，所以不记得做的梦啦。 希望能帮到你哦！
