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开大客车需要注意什么

  出门在外,家人最担心的是安全问题。   这是我在开元网看到的,转载给你,希望能帮到你。     开车前三步走其实很重要,想要远离交通事故就要养成良好的开车习惯,安全驾驶,不要忽略细节。   开车前要做的第一件事:开车前要观察周围环境   大部分车主开车,都是习惯性的插入车钥匙,启动发动机(或一键启动),就直接开车上路。殊不知,这种看似没有问题的连续动作,在行车专家的眼里,却是一个没有养成安全驾驶理念的“愣头青”行为。   “开车前一定要先检查车辆和周围的环境”沈阳东日驾校谢校长提示广大车主,启动车辆前首先要看一下轮胎气压是否正常,外部是否有损伤,车底地面是否有渗漏液体;其次,接通点火开关,检查组合仪表盘指示灯是否亮起。启动发动机,观察相关指示灯是否熄灭,显示无故障、无问题;最后,轻踩几下制动踏板,检查制动系统是否正常。   此外,起步时,察看车辆前后左右是否有障碍物或危险因素(比如宠物狗等),以免产生不必要的麻烦。   开车前要做的第二件事:注意调整你的驾驶坐姿   疲劳驾驶是安全驾驶的隐患之一,而不适的座椅位置则是导致驾驶员快速疲劳的罪魁祸首之一,因此正确的驾驶姿势可以有效保护驾驶者的安全。   怎样的驾驶姿势是正确规范的呢?长安福特马自达汽车有限公司安全驾驶培训讲师黄健川介绍,驾驶者坐在主驾驶的座位上,座椅高度以头顶距顶棚1拳为宜,前后使腿部保留一定弯曲度即可,手动挡车型(5挡为例),右手挂挡最高挡速位子的距离以不倾斜身体为宜。反光镜调整左侧为地平线高度的1/2~1/3,车侧迹线的1/5~1/6。右侧为地平线高度的1/2,车侧迹线的1/5。身体与方向盘的距离以伸直手臂,双手臂腕部可搭在方向盘的上沿为适当,这样在颠簸路段或激烈驾驶时有助于行驶方向的把握。   开车前要做的第三件事:安全带不是系给座椅的   “不系安全带,会被交警罚款”这几乎没有车主不知道。然而,从这句话中,我们却不难分析出两方面的问题:一是系安全带已经作为国家的一种行政法规而存在,在行车安全中扮演了重要角色;二是广大车主对其忽视的程度较高,以至于非得用行政法规来约束驾驶者系安全带的行为。   中国汽车技术研究中心副总师刘玉光表示,汽车安全带是一种有效的安全防护装置,被誉为“生命带”,在发生交通事故时能有效地减少人员伤亡。希望帮助你了

开大客车的技术,以及要领有哪些?

  回答如下:   1:起步时离合器、油门、手刹配合要准。   2:上坡起步,离合节点要稳,油门大一点。   3:换挡及时,不能拖挡,特别是上坡要提前减挡,保证储备动力。换挡要用两脚离合器,减挡加空油。下坡挂低速挡,切忌空挡滑行。   4:变道或转弯应比长头车晚1—2米大方向,才能保证轨迹正确。弯道提前转向,还要有适当角度,充分考虑转大弯,连续弯道尽量转明弯,减小离心力。制动不能连续点刹,注意气压防止失控。   5:正常行驶时立即加油,将车速迅速提高到高一个挡位的低速范围。离合器抬起后加油,发动机和车辆不抖动就合适,出现抖动说明提速偏低,应将车速在提高。   大型客车   大型客车是指车长大于6米的载客汽车,大型客车的运距多达数百公里,有的车厢内全部设座位;有的全部设铺位,所以俗称“卧铺车”,并有存放乘客随身行李的行李架或行李仓。   中文名   大型客车   申请年龄   26-50岁   体检周期   每年   定义   大于等于6米或者核定载客人数   简单介绍   大型城市客车(10-12米)和特大型城市客车(铰接客车为13-18米,双层客车为10-12米并具有上下两层座位)   发展   2010年,大中型客车累计销量达到143372辆,同比增长25.35%;大型客车增长38.45%,中型客车增长14.74%。其中,前15家企业共计销售大中型客车116008辆,占大中型客车销售总量的80.91%,比上年同期增加2.84个百分点;大型客车前15位的企业销量合计63332辆,占大型客车总销量的比例为89.35%,中型客车前15位的销量为61458辆,占中型客车总销量的比例为84.78%。   所有驾照   驾照代号:A1   申请年龄:26-50岁   准驾车型:大型客车   准驾的车型:大型载客汽车   准驾的其他车型:A3、B1、B2、C1、C2、C3、C4、M   每年体检:需要   考试车辆的要求:车长不小于9米的大型普通载客汽车。

孕妇做梦吃火锅好不好

  孕期会做很多奇奇怪怪的梦 没什么好不好的

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.做梦,梦到咋油条好不好

  不好,可能有比较焦心的事情等着你。。

做梦与爸爸打架到底好不好

  梦是反的,每个人都会做一些很荒诞的梦,干嘛这么认真,毕竟是一场梦什么都不能说明,不要太纠结反而给自己徒增烦恼。

爱做梦的人好不好

  理论上不太好,因为做梦的时候大脑是在工作的。做梦时会出现眼快动。所以做梦其实不太好

做梦梦见自己和老公一起开客车

  你们将会有一次快乐之旅

天天做梦好不好?我天天做梦

  梦对身体有害吗? 做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处,德国神经学家科思胡贝尔教授认为,做梦可以锻炼脑的功能。他说,大脑细胞平时活动的只是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时,活动的脑细胞也只是其中一部分,另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用,势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象,就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能,以达到自我完善、不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如,俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思,苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。 根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说:“盲人无梦、愚夫寡梦。”这话虽有点武断,但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之,做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然,不睡则罢,一睡就恶梦连篇,就应另当别论了。 做梦也应像做其他事一样,有一个度,过度则会适得其反,损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒,醒后又很难再入睡;强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹,使大脑得不到休息而疲劳。一般认为,做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 神经衰弱患者往往入睡困难,好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒,干扰了其正常睡眠,使其白天昏昏沉沉、无精打采,甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症,加重病情的发展。 适当补充谷维素或者VB1会有效果。天天睡觉做梦是脑神经紧张或者紊乱的问题,谷维素&VB1都是可以调节脑神经改善睡眠的。我也是天天睡觉做梦的人,吃这两样很有效果。 以下几个方面可以提高睡眠质量: * 睡眠要适量 1、我们的一个重要观点是:觉不可少睡。在很多书上都说,成年人一般每天睡7-8个小时就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯??马斯博士指出:一个人晚上睡眠6-7个小时是不够的。他对睡眠研究的结果表明,只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰。所以什么是“适量”,主要是“以精神和体力的恢复”作为标准。 人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向。浓度的快动眼睡眠在记忆储存、维持组织、信息整理及新的学习、表现等都发生在快动眼睡眠的最后阶段,而快动眼睡眠通常发生在8小时睡眠期的后部,并可以持续90分钟左右。虽然我们可能并没有觉察到,但是,我们当中大部分人的睡眠其实都是不够的,这不仅降低了生活质量,还可能引发疾病。 为了弥补这种普遍的睡眠不足,马斯博士提倡“小睡”。这种小睡是指每天正式睡眠醒来后再小睡20分钟,其效果比晚上早睡要好得多。 我们特别强调的是,现在中小学生虽然说“减负”了,但是由于各种各样的考试压力,他们并不轻松,很多人睡眠的时间明显不足。与过去相比,实际上是明松暗紧。这实际上无论对社会还是对家庭都是得不偿失的。我们认为,只有睡好觉,才能学习好。睡好觉并不会妨碍前程:睡眠时间必须保证! * 睡觉的环境 要想晚间得良好的睡眠,注意睡前三宜三忌非常重要。 三宜是: 睡前散步。 《紫岩隐书??养书》说:“入睡时行,绕室千步,始就枕……盖则神劳,劳则思息,动极而求静。” 睡觉应该有一个合适的环境,主要是一个清静的卧室和舒适的卧具。 通风是卧室的一个重要条件,因为新鲜的空气比什么都重要。无论室外的温度高低,睡觉之前都应该开窗换气。选择一张舒适的床,一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜。枕头软硬要适中,尽量做到冬暖夏凉。 要有正确的睡眠姿势。 一般主张向右侧卧,微曲双腿,癸身自然放松,一手屈肘放枕前,一手自然放在大腿上。 要养成良好的睡眠习惯。 无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床,节假日也不例外。要进行有规律的适度的行动。 * 顺应生物钟 如果我们每天准时起床,定时去迎接每天早晨的阳光,那么你的生物钟就会准时运转。研究表明,这是提高睡眠质量的关键要素之一。 影响生物钟的运行的因素之一是体温。研究证明,人的体温波动对生物钟的节律有很大的影响。人的体温下降就容易引起睡意,这是利用体温调节生物钟的有效方法。如果体温调节失控,就会引起睡眠生物钟发生紊乱。控制体温的方法很多,例如睡前洗澡,或睡前做20分钟的有氧运动等,睡觉的时候体温就会有所下降。 总之,形成习惯之后,人就会按时入睡。青少年要养成良好的睡眠习惯,这是最重要的。生物钟是不能轻易破坏的,千万不要在星期六、星期天晚上不睡,白天不起,破坏了自己的生物钟。 * 调节饮食 我们经常看到这样的情况:有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉,但是实验证实,他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前,不要食用这些东西。 为了获得一个良好的睡眠效果,睡前应该有以下几个方面忌讳: 忌饱食 晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ,以免加生胃肠负担。 忌饮浓茶与咖啡 晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品,以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。 忌喝酒 研究证明,喝酒好像可以帮助人入睡,但是实际上是不正确的。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂,破坏我们下半夜睡眠。 * 噪音 不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中,习惯成自然,适应了这种不良的环境。这对我们的睡眠是不利的,会减少我们浓度睡眠的时间。所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰。 另外,对于容易失眠的人来说,应在有睡意的时候才上床,早早上床的结果往往是“欲速则不达”,只会加重心理压力。有人曾经进行过这样的试验,在某些情况下,晚睡早起,减少睡眠时间,而有利于提高睡眠质量。 * 睡觉时间 要想提高睡眠质量,入时间必须注意; 能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点,中午12点到1点半,凌晨2点到3点半,这时人体精力下降,反应迟缓,思维减慢,情绪低下,利于人体转入慢波睡眠,以进入甜美的梦乡。 什么样的睡眠才是最好?睡眠应该是一种无意识的愉快状态。 就算睡的时间短,而第二天起床能够很有精神,就表示有好的睡眠‘品质’,但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累,就表示睡眠质量很差。 现代医学家证实,食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用。下面介绍数则以供试用: (1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效。 (3)血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次。 (4)心虚、多汗、失眠者,用猪心一个切开,装入党参、当归各25g,同蒸熟,去药,吃猪心并喝汤,有良效。 (5)因高血压而致的失眠者,用芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡。 (6)怔忡不安而失眠的病人,取芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡。 (7)神经衰弱的失眠患者,可取莴笋浆液一汤匙,溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能,所以有一定的催眠疗效。 (8)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘,让失眠者吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡。 (9)洋葱适量捣烂,装入瓶内盖好,临睡前放在枕边嗅闻其气,一般在片刻之后便可入睡。

半夜子时做梦好不好

  没有什么好不好!有时候自己有心事也会做梦!有时候睡姿不好也会做梦!别想太多!





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