要怎样才不会让自己每晚做梦
梦是生物学领域中的最大奥秘之一。多少年来。这种奇妙的生理现象，一直充满着神秘的色彩，不仅普通人感到困惑难解，就是对于科学家们也展得疑雾重重。然而到1900年，奥地利著名心理学家和精神病医师弗洛伊德开创了“梦学”的研究后，使世界各国的学者们开始正式从心理学、生理学和医学等方面探寻做梦的机制。可以说每一个人都有过做梦的经历，同时都会感受到梦境的内容是那样不可思议，常常会有千奇百怪的组合，突然的场景转换，人可以飞起来、落下去，想跑又挪不开步的奇特体验。梦境似乎没有因果规律，也不受时空限制，然而事事景景都牵动着做梦者的心弦，体验是那样真切，情感是那样强烈，在做梦的当时并不感到荒诞。那么荒诞的梦境与现实生活是否有联系呢？如果有联系的话，人类是否可以通过控制睡眠前后的条件来影响梦的内容呢？一系列的问题引起了许多学者们的广泛兴趣。 较早从事这方面研究的是美国芝加哥大学克雷特曼实验室的德门特和沃尔珀特两位学者。最初他们注意到，大多数刚来到睡眠实验室的新的受试者，在叙述他们梦中的故事经历时，常常把睡眠实验室这个新奇的环境编入到各自的梦境情节中。很显然，睡眠条件的改变会在梦境中得到反映。德门特和沃尔珀特从中获取启示，并设计了一系列有趣的实验。实验的方法很简单，就是改变受试者睡眠时的环境条件，看它会不会在梦中得到相应的反映。整个实验分三部分，先用冷水淋，继之以强光，然后再放音乐，结果在受试者的梦境报告中，只有42％涉及水，23％谈到光，9％提到音乐，这些数据看来并不能很好地说明问题。 1966年，P·毫里设计了过量法实验。他要求受试者在临睡前干6小时的体力活，可是实验结果表明，这些人在梦中根本没有出现体力劳动的内容。毫里据此提出了“平衡互补”的理论，他认为清醒时的生活与梦境是平衡互补的，比如白天体力活干得多了，在梦境中当然就不愿干了。 然而没过多久，“平衡互补“理论遇到了麻烦。 1968年，生理学家陶伯做了一个用“平衡互补”理论无法解释的实验。陶伯要求受试者连续两周戴玫瑰色的眼镜，结果他们在梦境中的景物也全部变成了玫瑰色，这显然表明清醒时的知觉感受延续到了梦境之中。不过，如果依照“平衡互补”理论，梦境中的景物应该是补色或无色才对，而事实却并不如此。 以上许多的实验结果，使学者们做出了同样多的、大相径庭的解释，但是有一点似乎已经趋于明朗化，即清醒时的环境遇到某些特殊的改变，在梦镜中就会增加
为什么我每晚都做梦，睡觉好累
朋友，做梦是每个人天天都会做的，你每天做能记得内容吗？许多人做梦，醒后就记不得内容了。你醒了很累，说明你睡姿有一点问题，睡觉穿的衣服也有一点问题。我建议你：1，每晚睡前用热水泡泡脚，搓搓双脚心各81下，上床后再搓搓腰81下，用双手掌从前脑门向后脑勺搓36下等；2，建议你睡觉穿稍微大一点衣裤{不知你是否睡觉时穿的是紧身衣裤，那样不好，不利睡眠}，不要用被子蒙头睡觉，被子不要太重，手脚要自然放松，不要卧睡姿式，不要双腿交差睡等等；3，睡觉前听听轻音乐，不要多思紧张烦恼之事，心中要想我要休息啦！要放松心境，心情，和身体，这样你会很快入睡的。祝你身体康健，万事如意！
我，女性，今年25岁，在做销售工作，感觉压力很大，每晚都做梦，但也不是噩梦，每天早晨起床后都感觉头蒙
日有所思，夜有所梦，呵呵，看来是工作上的压力有点大。可能这与你们领导给你的销售任务太大有一定的关系。如果你是初做销售工作，这是正常的。过一段时间，等你熟悉的行业内的流程与规则之后，应该会放松一些的。其实你现在也不必如此紧张，销售就这样，时间与人脉会让工作变得非常简单的，不必太在意你现在的任务压力。 晚上睡前深呼吸三次吧，这样有好处，呵呵。祝好！
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做梦梦见因为学历低工作被拒绝
日有所思，夜有所梦！！所以拿个学历文凭是眼下最重要的事情~~~给你推荐个好院校吧。。你可以百度搜索一下它的位置和电话“深圳青年学院 ”希望能帮助到你。。。
每晚睡觉都会做梦，是不是心脏问题
很正常而已，只有死人才不会做梦。不光是人类，只要是活着的动物都会做梦，要不然睡着后会永远醒不来。
昨天梦见停尸房、烂尾楼、保险箱、我每晚都做梦而且很清晰，我没办法不做梦很痛苦，请酌情详解！
我也经常做恶梦，而且也经常吓醒。我是这样认为的，日有所思夜有所梦。我想爱做梦的人，应该都是思维很活跃的人，或者爱操心的人，或者有点爱操心的人，事情总是有点放不下的。不用担心，我想应该是你神经太紧张了。凡事不要太紧张，没什么大不了的，放轻松一点，这样应该会好一些，你试试。
为什么这几天每晚整夜做梦，非常影响睡眠，白天提不起精神来？
睡眠质量太差了！！建议你多吃点补脑的东西，比如说核桃之类的！ 晚上睡觉前一个小时喝杯热牛奶，或者用温水泡脚泡个十分二十分钟的，都是可以提高你晚上的睡眠质量的！ 晚上睡眠质量好了，自然白天就会精神很多的！要记得早睡早起身体好(⊙o⊙)哦
做梦梦见别人穿蓝色工作服务什么意思
这些不用太在意.可能是你每天太过疲劳或者总乱想些有的没的
最近每晚都做梦，梦见熟悉的人和场景，包括朋友亲人
做梦代表没睡好，白天可以锻炼锻炼身体，增强睡眠
