为什么冬天很容易做梦，好累。
我也是啊，冬天经常做梦，晚上睡得时间也很长，但是就是质量不行。 应该是和季节有一定的关系的。 因为冬天人的脚容易受凉，所以在一定程度上可能影响到了血液循环。 所以，你可以多用热水泡泡脚，会好很多的。
睡觉做梦好累
失眠多梦很多都是由神经衰弱引起的。见效快的方法有这麽几个：1，睡前运动。如：做俯卧撑，仰卧起坐等，感觉到有点累就行了2，睡前温水泡脚3，睡前喝一袋酸奶或者少喝一点醋4，服用“安神丸”以上方法可以选两个联合应用
总是在梦里干活好累，好累
和我一样。我晚上做梦有的时候总工作，就是压力太大了。找时间休息休息吧。身体是革命的本钱。一定要注意休息。
总是在梦里干活好累，好累
和我一样。我晚上做梦有的时候总工作，就是压力太大了。找时间休息休息吧。身体是革命的本钱。一定要注意休息。
每天睡觉都做梦，醒来好累！
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境；情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。
做梦梦到钓鱼,
好啊！！梦见钓鱼大吉大利。而且你又抓到了说明更好，还有水是财你在水里游泳说明你有外财。此梦大吉大利，求财财到手，求人人和。好兆头啊 ~~
白天想得事晚上经常会继续白天的事不停做梦，第二天感觉好累！
精神压力太大了。试着放松，也别老熬夜，睡前喝点牛奶或蜂蜜水，平时吃点煮大枣——食疗是很好的东西。 还有也许是因为你总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，思想负担加重，情绪受到压抑，得，梦得更厉害了。 晚上睡前控制自己别想那些讨厌的事，想想能让你开心的、放松的。 还有建议你看看中医，调养这方面中医比西医好些。 睡前可以听听古典音乐，要安详舒缓轻柔的那种，可以加快入睡——当然你声音放得太大就不行了。 睡前别干容易让自己兴奋的事，例如看很有趣的电视节目，会影响睡眠质量。 现在说一下我的情况： 在梦里我打过鬼子中枪阵亡，梦醒；参加过现代战争，胜利，梦醒；做了噩梦在梦里挂掉，梦醒，继续睡接着前面的梦继续做再挂掉再醒再睡再做梦，最终被闹钟吵醒（几乎整整一晚上在梦里当我的恐怖片主角儿）。 现在常常在早上醒之前的几个小时做个梦，就跟免费看大片儿似的，还能自己控制行动思想。经过多年努力做梦我现在在梦里都有知觉了，虽然不强烈但会疼会热会冷。 我倒觉得蛮好，丰富多姿的生活……这些和我想象力比较强大有关系…… 你现在想想，是不是不害怕自己的情况了？压力别整那么大，没事的没事的，好好调养就好了，别太紧张太担心~~
梦见汽车爆炸我自己跑的好累
今天可能不是个弄清事实真相的好时机。对你来说，今天更适合回避那些冷冰冰的现实，最好是出去看看电影或者听听音乐，享受一下艺术的快乐吧。
梦见开塔吊感觉自己好累
梦见有很多塔，预示可能会出国旅行、访问
晚上做梦总是白天干活上班晚上做梦还在干活感觉好累，这是怎么回事？
因为晚上睡觉的时候，还是会惦记白天上班的事情，所以会做梦上班。 如果能净心，放下，不去想白天的事情，晚上就能睡的更好。 不过也不用强迫自己不去想，那样更容易紧张。 就是自然的放松。 然后，就算做梦，也乐观的去对待，就没有烦恼了。
