正在做梦时被叫醒,醒来后感觉很困...而且明显还想睡..
一般人晚上都会做梦，只是根据我们晚上睡眠的程度，有些时候我们一早起来根本没有感觉到自己做过什么梦，这个情况下一般早上感觉精神舒爽。但是如果日有所思，并且焦虑使你无法熟睡的时候，这一晚很可能会胡梦颠倒的，这个时候一旦你被叫醒或者被打扰而醒，你会感觉到很困乏。 再换一种说法，如果早上醒来发现自己对晚上的梦记忆犹新，甚至是好像亲身参与了，说明你睡眠质量并不高，那么突然被叫醒后犯困是必然的。 所以这种情况的根本原因还是睡眠质量不高。不可否认的是，这个也和你作息习惯、天气等有一定关系。
经常做梦，而且醒来很累是怎么回事
每个人每天都会做梦的，你的累并不是因为做梦，而是你的最近的压力大导致的
为什么人做梦醒来，有时候到一个从来没有去过的地方总是感觉这个地方在梦里来过？
做梦的时候会梦到模糊的影像，其实这些影响都是曾经发生，或者是记忆中的交错变形。醒来之后却记忆不完全，只能记得一些特征。好比你曾经爬山走过一条山道，但是你梦中的这个山道有可能走样成为阶梯，然后再与其他记忆重合，好比高楼大厦。就合成了一个新的印象。当你在异地的时候看到一条阶梯和两边的高楼你就会觉得你来过，或者有印象了。
为什么人做梦醒来，有时候到一个从来没有去过的地方总是感觉这个地方在梦里来过？
做梦的时候会梦到模糊的影像，其实这些影响都是曾经发生，或者是记忆中的交错变形。醒来之后却记忆不完全，只能记得一些特征。好比你曾经爬山走过一条山道，但是你梦中的这个山道有可能走样成为阶梯，然后再与其他记忆重合，好比高楼大厦。就合成了一个新的印象。当你在异地的时候看到一条阶梯和两边的高楼你就会觉得你来过，或者有印象了。
睡觉老做梦而且很累是怎么回事
三魂不附体，七魄不粘身，曾受过意外惊吓。 用医生的话说，内火过旺而生燥，多吃降火润燥之食物，健脑安神的药物。
我每天都做梦，应该如何才能不做梦，醒来也不是说很累，不影响睡眠状态- - 但是我有时候觉得现实还在梦中
其实做梦并不是什么坏事，很正常的现象，泥不必太在意他，，想不做梦的话你睡前开水泡泡脚，喝杯热牛奶，累了就睡别想太多。其实一个人做梦是他潜意识的表述，，你这么会做梦的人应该也遇到过这种现象，就是有一天你到了某个地方，你知道这个地方你完全陌生但你好像来过一样，弗洛伊德说梦是潜意识的倒影。
晚上睡觉一直做梦,很累,该怎么办啊?
失眠大全：你自己慢慢看吧！ 用安神补脑液好，效果不错。 1）失眠的原因 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。 3）失眠的预防与保健 主要应做好以下几方面： ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。 ③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 ④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。 33，病因症状 失眠是指睡眠时间不足，或睡得不深、不熟，可分为以下三种： (1)起始失眠：是入睡困难，要到后半夜才能睡着，多由精神紧张、焦虑、恐惧等引起。 (2)间断失眠：是睡不宁静，容易惊醒，常有恶梦，中年人消化不良的，常易发生这种情况。 (3)终点失眠：是入睡并不困难，但持续时间不长，后半夜醒后即不能再入睡，老年人高血压，动脉硬化、精神抑郁症患者，常有这类失眠。 由于失眠，使大脑兴奋性增强，造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒，多梦早醒。患者因夜眠不足，白天精神萎靡，注意力不集中，胃口不好，一些人同时兼有耳鸣、、健忘、手颤、头脑昏胀沉重、容易动怒等症状。失眠又会引起心理推移，患者颇感身心负担沉重。中医称“失眠”为“不寐”，认为其成因很多，有“胃不和则卧不安”、“虚劳虚烦不得眠”等说，它同心、肝、脾、肾脏器失常及阴血不足有关。神经衰弱者多见此症。 自疗注意事项 (1)自疗失眠不能依赖药物，应该注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，结合体疗改善体质，效果将会更好。 (2)劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。 (3)适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。 (4)睡前半小时不再用脑，在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。 (5)上床前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。 (6)忌用热性补药，如鹿茸、人参、附子等。 (7)经常参加种花养草等园艺活动，陶治性情，消除紧张焦虑情绪，使心理趋于平衡。 (
做梦梦到一个女的 在梦里是我的女朋友。第二天醒来却不记得他的名字。只感觉心里很失落。我这是怎么了。
样貌记得不？喜欢人很正常，失落估计是因为这只是个梦.
梦见自己在梦里还做着梦，很累，怎么回事
梦中梦，是正常现象，有人做过研究，个别人可以有7层梦中梦，就是说醒7次才回到现实。 梦中梦是一种常见现象，几乎每个人都经历过，只是大多都忘记了! 这种梦要看梦中的具体情况才能解答。不过有一点是可以说明的那就是你的睡眠质量不高，需要提高睡眠质量。
经常梦到跟人吵架 大吼大叫 醒来后很累
梦见吵架后很累或生气，可以从生理学和心理学两个角度解释。首先，从生理学上讲形成原因可能是由于个体劳累、天气变化、以及睡姿不正确等造成。从心理学上讲，工作压力、人际交往以及突发事件等原因造成心理负担加重； 梦到吵架自己非常愤怒，甚至醒来也还会觉得气得发抖，暗示梦者在现实中感受到了强烈的压力以及不公平待遇，慢慢积累了起储，在梦里潜意识就会自动寻找一个出口，在梦中释放能量后，有利于自己重新找回内心的平衡，同时提醒梦者要试着去缓解这种压力直至完全排除掉，不要再让它继续累积，因为在现实中，如果遇到一些实际的生活问题，出现情感过于压抑，往往会使人致病，严重的则会产生心理疾病或者变态心理； 梦见与别人吵架自己很委屈，暗示梦者的性格温和，即使有些事受了委屈，也不会爆发，只会闷在心里，在平时可能更多会让步于别人，有时候会觉得自己终不是别人的对手，所以会有种被人戳了肚子一刀的感觉，然而在现实社会中，往往小不忍则乱大谋，按梦的解析，梦里吃亏反而是好事； 做此种梦的人，将会在事业和生活中走出一条属于自己的路，能用双手缔造出未来的幸福。
