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工作中如何应对领导的训斥呢

  人在职场漂,哪能不挨骂?真正的职场勇士要敢于直面领导粗暴的拍桌,还要敢于正视领导凶猛的咆哮!我们需要避免挨骂的灵性,也要有经受得住骂的定力,更要有面对挨骂的技巧。我们来听听心理学家张怡筠博士给职场人士支的招。 训斥是很伤人自尊的,人的自我保护功能会不自觉地建立一个防御姿态,即便领导说得有道理,只要带有攻击性,我们会不自觉产生抗拒。而每个人的防御系统反应不尽相同。有人选择示弱:“我是好孩子求你别骂我了。”有人选择对抗:“你凭什么这么说我?”而有职业素养的人会根据不同的情况选择不同的态度,甚至选择一种更好的沟通方式,轻松将对抗化解成更好的沟通。 1、愤怒型员工: “领导怎么这么hold不住火,有什么事都可以沟通,凭什么发脾气?” 你以为:领导应该管住自己的脾气。 领导想说:我也有驾驭不了情绪的时候。 员工和领导之间面对同一件事情会有不同的关注点:员工关注付出,领导关注成果;员工关注整个过程,领导关注结果;员工经历了整个事件,对出现的状况有一定预期,对状况也会比较宽容,领导没有参与整个过程,出现状况受到的刺激会比较大;领导的愤怒会出自理,你做错了我要批评你,而员工注重的是情,我没有功劳也有苦劳,何苦发脾气,一旦受到指责,注意力立刻转移到自己的尊严上。 你可以这样想:领导说话不好听,那代表的是他的修养。 你可以这样做: ①自我安抚很重要 谁都会有被情绪俘获的时候,不妨采用不断点头的方式,让对方感受到被理解、被尊重,来平复对方的愤怒。另外,自我安抚也很重要,可不断提醒自己:“领导的批评其实是在帮我……”最重要的是,千万不要让自己失控,和领导起正面冲突,那只会让他有更多的理由来批评你。 ②“我理解您的愤怒。” 有时候领导的愤怒可能来源于其他地方,只是借机发泄,那么最好的办法是成为领导情绪的抚慰者,一句“我了解这个事情,很抱歉,让您这么担心”,虽不至于让你成为神一样的存在,但肯定领导在心目中会为你挂上一枚勋章。 2、恐慌型员工: “平日就特别害怕被骂,做事总是小心翼翼。一旦被骂,瞬间变怂,有理说不出。事后好长时间都惶惶不可终日。” 你以为:领导随时都惦记着你。 领导想说:我脑子里装满了任务压力,对于你的错就没太当回事。何况我责骂你,也有忠告、指示和鼓励的意味。 有这类情绪的人,往往会将别人所说的“你这个做错了”解读为“你觉得我这个人不够优秀”。不小心犯了个错,便觉得自己就是个错误。他们不明白错误只是自己的一部分,就像曾经的成功也是自己的一部分一样。人的形象是一个整体,并不会因为一个错误而不堪入目。一个勇敢面对错误的人,远比一个不犯错的人可爱。 你可以这样想:我并不是我的错误。 你可以这样做: ①文字回馈 就像不是所有的歌手都像林志炫一样适合唱现场,并不是所有的员工都敢于直面领导的愤怒。那就转移战场,用文字表达你的想法和建议。文字尤其适合人整理情绪后的理性表达。 ②主动出击 所谓越怕越出错,越错越害怕。想着跳出这个消极怪圈,你可以主动找领导聊一聊。领导对你的满意度与你主动找他谈话的次数成正比,与他主动找你谈话的次数成反比。所以多询问他的指导,避免他只能通过你犯错来与你沟通。 3、委屈型员工: “难道是我的方式不对?尽力而为却总是挨骂,真心觉得很委屈,甚至会啪啦啪啦掉眼泪。” 你以为:尽力了就不应该挨骂。 领导想说:你对自己太宽容,这是职场。 在职场,作为下属一定要有受委屈的定力。领导不是你,你花了多少心血他并不清楚;你也不是领导,并不理解领导的愤怒。所以说领导同样会认为自己不被理解和认可。其实领导的训斥也是了解领导的途径:他原来在乎的是这个,原来在这方面努力他比......余下全文>>

梦见领导检查

梦到领导检查:预示梦者近期的运势有所波折,虽然将经历一些困难,并且让你心情低沉,但是不能打倒你的都能让你更加强大。熬过这段艰难的岁月,就能收获成功。

生意人梦到领导检查:主财运平平,虽然自己经营的生意能顺利步入正轨,但是进展缓慢,若是想要做投资的话可以考虑房地产方面,能顺利赚钱。

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本命年人梦到领导检查:意味着近期运势大凶,尤其要慎防意外车祸,血光损伤或火灾等意外灾祸,注意安全,宜可以祈福庇佑平安。

梦到领导检查相关梦境

梦到上司发给你信封,或是钱,预示你会得到晋升或信任。经商的人做这样的梦,则预示原先不利的局面,将意外出现转机,生意会大获成功。

梦到被讨厌的领导叫去,但意外看见的不是领导而是父亲,梦中感到奇怪,做这样的梦象征对同样代表权威的上司和父亲,内心都极其抗拒。

梦到领导检查的网友梦例

网友梦境:梦到领导检查工作好不好?

周公解梦:预示梦者近期的运势有所波折,虽然将经历一些困难,并且让你心情低沉,但是不能打倒你的都能让你更加强大。熬过这段艰难的岁月,就能收获成功。

梦见有关部门检查网吧烟头

  梦见烟,主名,人世的虚名都是过眼云烟,因此在梦中,烟就代表了华而不实的虚名

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梦见训斥前妻什么意思?

  梦见训斥前妻的梦境解释:   今天的气氛会变得比较轻松,不安定的因素依然存在,不过你的心事已经放低许多,没有那么看重了。可喜可贺!同时,外出的几率增大,而且往往是长途旅行。恋情方面,你有机会接触较多合眼的异性,尤其是在旅途之中,艳遇机会更多。你有一点眼花缭乱的迷糊了呢!   梦见训斥前妻的吉凶:   基础稳固安然,财源广进,又有父祖之荫益及上司之提拔,易得意外之助力,而可获得大成功,大发展,名利丰收。威权、名望、地位俱皆兴隆宽宏殊胜之配置。 【大吉昌】

梦见自己的两个领导吵架

  你同事受委屈去找前领导,让你现在的领导没有面子,前领导看到自己当初的员工收到不平等待遇,怪现在的领导,这年头,还有领导肯为职员吵架,你真的是在做梦

梦见被老板训斥是什么意思

  说明这件事虽然老板还不知道,你已经意识到错误了,在以后加以矫正就可以不被老板训斥了。

我最近经常失眠,也经常梦见自己被亲戚或老师训斥,是怎么回事?

  你最近肯定过度劳累 好好休息没事的

梦见老师检查笔记

  《周公解梦集》里倒是有类似的记载,但不完全相同,解梦为:你在最近的生活方面将一帆风顺!老师检查出没有记笔记,但并没有责罚就结束,说明你今日能够逢凶化吉!   解梦其实就是饭后话题,没有什么可解可不解的,须淡定!呵呵!

梦见自己去检查囊肿没有了

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