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产后自己带孩子,睡眠不好,总是做梦,怎么办

  *   建议平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12!   *   至於睡不好造成多梦的原因,可以分为生理性和心理性两大类。生理性的因素包含睡眠呼吸中止症、周期性肢体抽动等,而心理性因素则有烦恼过多、压力太大、情绪紧张,也有可能是「日有所思,夜有所梦」。   *   其中,「周期性肢体抽动」,大多发生在下半肢,比如膝盖、小腿、脚趾、脚背等处,在睡眠的浅层期时,会感觉腿上好像有小虫在乱爬,导致又痒又痛,令人忍不住伸手去摸、去抓!脚趾也常会不由自主的抽动。这种现象又称为「腿部不宁症」,容易发生在浅层睡眠的时候,并因此打断睡眠,使睡眠变成片段,产生多梦的现象,降低睡眠品质。   *   为了增进睡眠品质、改善多梦困扰,白天的午睡时间最好不要太长,小睡15分钟即可达到休息效果,最多不要超过1小时,以免影醒晚上的睡眠,反而本末倒置。有时候白天感到疲劳,是过度用脑或劳动造成身体疲累,并不一定是缺乏睡眠,因此不建议午睡过久。   *   另外,平时应保持作息正常,每天最好都在固定的时间躺床和起床,包括周末假日也不例外。睡前2~3小时不运动、不吃得过饱、不饮酒、不吸菸,以免影响睡眠品质!

爷爷奶奶必须带孩子吗

  也不是这样说   没有必须,只是他们愿意带,没有绝对的必须

为什么婆婆喜欢抢孩子 婆婆抢着带孩子的心理

  婆婆抢着带孩子,就是争着管孙子!那应该理解为→给儿与儿媳减轻负担,让小俩口操心干事,她生/管过孩子经验多,相信自己受苦受累能把孙子管好,她对别人不相信,你放心好了,你积了8辈子德修来的大福,她能把自己的孙子不心疼吗?你应嘴甜勤快多孝顺,如你不领情、不感恩,那就凉了婆婆的一片好心!你难道不明白:带孩子是一件苦差事吗??

为什么婆婆喜欢抢孩子 婆婆抢着带孩子的心理

  婆婆抢着带孩子,就是争着管孙子!那应该理解为→给儿与儿媳减轻负担,让小俩口操心干事,她生/管过孩子经验多,相信自己受苦受累能把孙子管好,她对别人不相信,你放心好了,你积了8辈子德修来的大福,她能把自己的孙子不心疼吗?你应嘴甜勤快多孝顺,如你不领情、不感恩,那就凉了婆婆的一片好心!你难道不明白:带孩子是一件苦差事吗??

梦见带孩子改嫁然后又想复婚什么意思

  梦见带孩子改嫁意味着:有著愉快相遇缘分在等著你的预感呢。这个日子有任何聚会活动都要积极参加喔。还没有情人可以一起度过日子的人更要把握朋友们邀约的机会。情侣们爱情面也有著新展开的暗示,两个人都未曾去过的地方是最佳的约会地点了。

梦见别人带孩子一起掉进毛坑里

  立即准备告辞曹操去寻找兄长。曹操为留住关羽设下群英会款待这位旧友勇闯东岭、洛阳等五座关口周瑜再次将计就计。周瑜和黄盖经过密谋

梦见带孩子上到山上晒太阳

  梦见带孩子上到山上晒太阳 98   梦见带孩子上到山上晒太阳意味着:   这两天你总有许多新的想法,迫不急待地想跟旁人及同事分享,不想呆坐原地,但可别一时心急坏了大事,太阳相位大好,按照沉稳的步调行事,不论是升迁,留学或事业上皆有不错的成果,但要注意交通,行车安全。   梦见带孩子上到山上晒太阳的吉凶:   基础运佳而成功运劣,虽无大发展,但亦安定,温饱无虑,但成功运被压迫以致不能再伸张发达,故好发牢骚,幸而德量好,小过难免,但不致成祸厄。【吉多于凶】   梦见带孩子上到山上晒太阳的宜忌:   〖宜〗:宜随地打喷嚏,宜助长猥琐行为,宜在厕所抽烟,宜看展览,宜AA制,宜残杀小昆虫;   〖忌〗:忌便秘成瘾,忌试衣间拥抱,忌贪图享乐,忌哈玻璃作画,忌消极怠工,忌睡前故事。

家庭矛盾:让保姆一个人在家带孩子能行吗?怎样带孩子好呢?

  不知你家经济状况如何?既然请得起保姆,有没有想过,自己辞职做家庭主妇,专心在家照顾,教育孩子呢?   孩子是家庭的命根,而且,是夫妻双方最大得投资,教育得好,将来回报非常丰厚。若教育得不好,长大了是普通工人一个,结婚房子什么的还要家长操心。。。未免。。。你一年能赚几万呢?房子都有了,除了孩子今后的教育,也没啥花钱的地方了。若能舍弃这几万,将精力投入到宝宝身上,开发他的右脑,教他讲话,认字,观察,探索。。。我相信这孩子即使原本资质平平,也会因妈妈的鼓励和爱,发挥出最大的潜能。   我一年也能赚好几万,老公的工资维持生活没问题,还能存一点点钱。因此我选择了做全职妈妈。原来也请过保姆,素质参差不齐,很恶心的也有。反正不舒服。前面那几个都是做几天就走了,后来那个阿姨,素质挺不错的,说话做事很有分寸,只是后来她看到别的保姆工作轻松,想走又不好意思开口,因此做事越来越差,故意想让我辞退她。还让宝宝头朝下摔了一跤(我怀疑她也是故意的)她走之后,我发现宝宝皮肤干得要命,几天不大便,大便了就有血丝,家里买的面条都不见了。筷子筒里全是黑黑的水,碗都没洗干净。外人是靠不住的,不能信任。   想想开,家里只有保姆和孩子,做完了事,她会干什么?八成是坐在沙发上看电视。孩子也在旁边看。要知道让孩子看电视,是最不好的事。因为孩子啥也学不到,而且养成坏习惯。别指望她会教孩子说话,跟孩子玩游戏。。。她就是打一份工而已,哪里比得上自己的母亲!   孩子只有八个月,正式开发右脑的好时机。宝宝每天醒来,我都会跟他大声打招呼:早上好!我会给他温馨的拥抱,抱着他看挂图中得姐姐哥哥妹妹。会解释给他听,那些动物和植物,会模仿动物的声音,上午我会带他去公园,呼吸清新的空气,让他跟别的小朋友接触,学会如何社交,教他跟阿姨叔叔打招呼,我会精心的给他熬粥,把所有对他好的东西,都给他吃。中午会带他睡午觉,下午放水给他游泳,大声的说:宝宝好棒,宝宝加油。宝宝学会一样新东西,我都会夸他,鼓励他,宝宝兴趣就更大了。我的宝宝虽然没吃多少母乳,但是长得非常健康结实,活力无限,很喜欢跟别人玩,不怕生,每次带他去逛街,他总是逗得那些售货员很开心。大家都喜欢抱他,跟他玩。我看大部分的宝宝,都是要逗一会才笑的,我宝宝呀,他心情好时,只要你眼睛望向他,他马上对你咧嘴大笑,再严肃冷漠的人,都会被他逗笑的。我宝宝现在九个月了,他动作非常敏捷。已经会短暂站

梦见死去的姥姥,她给我带孩子,她在吃饭

  你姥姥很爱你,在下边做阴人还帮你带孩子。但系如果她真系跟住在你孩子的花盆的话。就唔好啦!因为阴气会吸阳气对小孩身体唔好。

带孩子出去旅游到底好不好

  你的这个问题定语太少了,真不好说的。只好我们来假定条件论好歹了。   若经济拮据,带孩子不好,要多花钱的。再说子孙自有子孙福,以后他们会有机会旅游的。若经济条件好,最好带上孩子啦,一方面孩子可以得父母庇佑,另一方面父母也可享天伦之乐,再就是你知道的可以让孩子开眼界了。   若旅游的目的是为了从繁重的工作中得到一时的解脱,出去散散心放松放松。那最好不要带孩子,因为那是个旅途中的大累赘,更何况孩子才六岁啊。如果说出去的目的纯粹是为了让孩子长见识,那一定要带上孩子了,哈哈,开个玩笑啦。     既然愿意听宗教人士的看法(不要说高见,让人都不敢发言了),末学倒是愿意用佛教观点来替你设想一下。那就是:   无论你们是为了出去散心也好,还是带孩子长学问也好,还是为了其他什么目的也好,都应该带上“奶奶”。从你的问题补充里可以清楚的看到奶奶是多么疼爱你的孩子啊!作为回报,你也应该让奶奶跟你们一起去旅游,我知道,带上奶奶可能很麻烦,很累心,但是,你的这种付出一方面可以使老人开心,另一方面,用自己孝敬老人的实际行动做给自己的孩子看。这样会产生上行下效的作用。孩子尽管不是很大,但是他们能把这种不言之教看在眼里,记在心里。将来孩子也会效法你们的做法来孝敬你们。这样的结果就是一石三鸟了。老人享受了天伦之乐,免除了对孩子的种种担心;自己为将来积了福报;孩子除了学到孝敬老人之外,当然在旅途中也会学到其他很多知识的。老人孩子都开心了,相信你也会感到快乐无比的。一家三代,其乐融融,何乐而不为?!   施比受好!   笑谈,不足为取。谨供参考!:)





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