做噩梦了 梦到我掉进海里 又不会游泳 沉下去又浮上来又沉下去 但又就是不死

　　是你在睡觉的时候不老实，把头蒙进杯里了，觉得闷，但你在熟睡，所以在你的潜意识里把自己想象成了掉海里了，把那种闷热当成了窒息感，然而，过度的闷你会挣扎从被里出来，呼吸通畅了，但你还在梦里所以感觉浮上来了，

梦到掉海里是什么意思

　　通常都是好事，因为梦是相反的，也许你有好事发生了

每晚做噩梦，盗汗

　　你可能是亚健康。别太担忧。有可能神经衰弱，平时多吃些富含维生素B的，含钙的食物，比如：粗粮，牛奶，鱼虾等。还有新鲜水果蔬菜等。 　　此外额外补充一些这方面的营养品，少吃些垃圾食品。 　　生活作息有规律吗？尽量规律些吧。多运动锻炼，

每晚做噩梦，盗汗

　　你可能是亚健康。别太担忧。有可能神经衰弱，平时多吃些富含维生素B的，含钙的食物，比如：粗粮，牛奶，鱼虾等。还有新鲜水果蔬菜等。 　　此外额外补充一些这方面的营养品，少吃些垃圾食品。 　　生活作息有规律吗？尽量规律些吧。多运动锻炼，

怎样可以防止做噩梦？

　　经常做噩梦感到不安怎么办 　　——梦境与凶吉祸福无关 　　不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。 　　其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。 　　国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，不要为此担忧。关于梦境的内容，一般认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢？ 　　减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。 　　注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。 　　预防生理疾病。有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下，往往感受不到，而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着，后来果然发现患有咽炎。

心悸，经常做噩梦，应该怎么办

　　您好！或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，去转移您对此梦的强化。下面是关于做恶梦的原因，希望对您有所帮助。梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.

为什么我做噩梦 我总梦到上学的时候

　　1，可能是高中学习紧张，压力比较大，加上你可能好强，爱面子，所以至今记忆深刻。2，有可能是现在你生活不开心，有压力。 　　我身体不爽，心情不佳时也时常想起小学2年级时，全班同学一起去中菜的情景，当时清清楚楚的画面，现实中已变了，只能在脑海里出现。

失眠多梦 常做噩梦怎么办？

　　你一定有烦心的事，最好的办法就是解决问题，然后放松心情，听听音乐，或者做自己喜欢的运动。

做噩梦求解梦？

　　做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常，弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现，如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情，不妨每天早上把所做的梦记载下来，仔细分析，从中你会发现内心的一些欲望，而这些欲望你很有可能毫无知觉。如果做梦导致你的不愉快，那么你可能有焦虑或是抑郁倾向，即时就医是明知之举，却勿错过最佳治疗时期。 经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如，你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来，这说明其实你这一觉睡得还不错！ 但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张。 所以综合来看，我觉得你最主要的问题可能在精神上，压力应该比较大，不妨首先从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧！而且你要把心里的话都说出来，倾诉是最好的解压良药！

梦见自己掉海里了

梦到自己掉海里了，表示自己可能会有肾炎等疾病，因此注意自己的健康。

男人梦到自己掉海里了，说明自己不久将来，事业会达到一个高峰。

女人梦到自己掉海里了，则表示家庭成员就像大海一样浩浩荡荡，可能以后会更加辛苦。

梦到海水涨潮自己掉海里了，说明自己事业上会有很多困难等着自己。

准备考试的人梦到自己掉海里了，意味着顺利如意，志愿不填多，可录取。

创业的人梦到自己掉海里了，代表经营不利，有亏损，又有赌癖。损财不利。

谈婚论嫁的人梦到自己掉海里了，说明有小人破坏或无意思做夫妻，以朋友交往而已。

梦到自己掉海里了的网友梦例

网友梦境：我梦到我的两个好朋友掉海里淹死了，前妻跟别人结婚了，并且还有了小孩，我还帮她给小孩喂药

周公解梦：这个梦不好呀。

好朋友淹死，前妻跟别人结婚，你还要帮人家看孩子，这些都是倒霉的象征，你可能要走霉运。