如果想知道的更详细,可以看下面这篇文章: 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现。梦有一般性的无意义的梦、美梦与噩梦之分。一夜中成人在正常情况下做梦3-6次,总共持续两个小时,睡眠前期较少,越到睡眠后期做梦时间越多。 人为什么会做梦?我们知道,当睡眠时,即使在熟睡时,人体和周围环境也并非完全隔绝,某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑,去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来。这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系,这就是做梦。 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应,使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰,而迅速流过的血液则带来氧气和养料,并把废物运走,这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分,以准备来日投入紧张的活动。因此,从某一方面说,做梦有助脑功能。 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用,但当人入睡时,这些细胞却在“演习”其功能,于是乎形成了梦。梦给人痛苦或愉快的回忆,做梦锻炼了脑的功能,梦有时能指导你改变生活,还可部分地解决醒时的冲突,将使你的生活更加充实。 做甜蜜的美梦,常常会给人带来愉快、舒适、轻松等美好的感受,使其头脑清醒、思维活动增强,这有助于人的消化和身心健康,对稳定人的情绪,促进和提高人的智慧活动能力,萌发灵感和创造性思维都有所裨益。难怪有些国家和地区的人,还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅。 而恶梦,不但使人不愉快,还会干扰睡眠,影响大脑的功能活动。而且,恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号。尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦,则可预示出明显的疾病迹象,并揭示将要发生的疾病部位、性质和轻重程度,在病人的外部病症显露的前几天、一个月甚至一年就可做出预测来。 恶梦的产生有心理、生理和病理等多方面的原因。精神压抑和许多躯体疾病、消化不良等均可导致恶梦。对于有严重心脏病、脑动脉硬化、脑动脉瘤的人来说,恶梦更可能诱发和加重心力衰竭、心肌梗塞、脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血等严重疾病。可见恶梦对智力、体力和健康等方面均有不利的影响,故应尽力避免之。即便不做恶梦,倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦,而又记得真切,则也是一种睡眠障碍,说明他大脑的抑制过程太浅,这势必须影响情绪与疲劳的消除,也会使睡眠时间不足、白天就会昏昏欲睡、注意力难于集中,严重影响正常的学习和工作。
经常在睡眠时出汗,汗水浸湿了衣衫、枕巾,这种现象中医称之为盗汗。因为中医上阳气昼行与阳,夜行于阴,阳气过亢,夜入于阴则灼阴为汗,阴津被伤则阴虚,故应补其阴以致阳过亢,此外还应有潮热,舌质红而少苔,脉细数。 睡觉出汗的原因有两种:一种是缺钙,另一种是新陈代谢较快,易出汗。 盗汗以后,要及时用毛巾擦干皮肤,更换衣服,还要勤沐浴。要让经常参加户外锻炼,以增强体质,提高适应能力,体质增强了,盗汗也会随之而止。
梦是现实中未能满足的愿望的一种满足形式。梦里本来就是没有任何逻辑的,它代表着本我,就是说是以快乐为原则的方式进行大脑的思维活动,一般的梦里面的内容大多都是跟性有关系的,这事人类最原始的欲望,没什么不好意思的。但是呢,梦里面的东西都是有隐喻的,因为你的超我(就是代表着人类伦理道德的另一个自我)不允许你将这些表象化。打个比方吧,你想跟某个女孩子性交,梦里面多半不会出现直接性交的场面。而是会出现例如房子(往往代表女性生殖器)长的帮条(往往象征着男性生殖器)。所以你梦里面肯定是非常混乱无序,就是一点逻辑都没有的。越是没有逻辑,从弗洛伊德的分析来看,你的欲望就越隐晦,而越隐晦的梦往往说明了你的欲望越是超越了我们社会的道德标准。不过也不用怕啦,因为像俄狄浦斯情节(就是杀父娶母)都被视为是人类最原始且正常的欲望,且已被大多数科学家接受。所以你不用担心的。这些都是正常现象。 要是你想更深入了解,去看看弗洛伊德的精神分析法,那里面有对梦十分透彻的研究和分析,只要你不被吓到就行了
梦是现实中未能满足的愿望的一种满足形式。梦里本来就是没有任何逻辑的,它代表着本我,就是说是以快乐为原则的方式进行大脑的思维活动,一般的梦里面的内容大多都是跟性有关系的,这事人类最原始的欲望,没什么不好意思的。但是呢,梦里面的东西都是有隐喻的,因为你的超我(就是代表着人类伦理道德的另一个自我)不允许你将这些表象化。打个比方吧,你想跟某个女孩子性交,梦里面多半不会出现直接性交的场面。而是会出现例如房子(往往代表女性生殖器)长的帮条(往往象征着男性生殖器)。所以你梦里面肯定是非常混乱无序,就是一点逻辑都没有的。越是没有逻辑,从弗洛伊德的分析来看,你的欲望就越隐晦,而越隐晦的梦往往说明了你的欲望越是超越了我们社会的道德标准。不过也不用怕啦,因为像俄狄浦斯情节(就是杀父娶母)都被视为是人类最原始且正常的欲望,且已被大多数科学家接受。所以你不用担心的。这些都是正常现象。 要是你想更深入了解,去看看弗洛伊德的精神分析法,那里面有对梦十分透彻的研究和分析,只要你不被吓到就行了
你还爱他,你对他的爱以经在内心深处了,
你睡前尽量把自己弄累点,就不会做梦了
睡眠效率不高,试着睡前喝点热牛奶,或者正直冬季,睡前洗热水澡。有利于睡眠质量。
很简单,1、这个人在你的心目中还有很高的地位,2、你和他发生过某件令你难忘的事,3、其实你还在喜欢他,在你的大脑记忆里无法彻底的删除他,搞笑点也就是你的“大脑”内存卡,中病毒了,除非格式化!呵呵是不是啊
我忧喜参半地谛听 纯化论者,专家,他们不会 不管身上洒多少香水, 把一个男孩抱在膝盖上 无人给我们的尘土施魔术。 为很个中国这个哈哈
你好: 病毒性心肌炎 1. 【概述】 病毒性心肌炎是病毒侵犯心脏引起心肌炎性病变为主要表现的疾病。以肠道病毒如柯萨基B族病毒、流感病毒、风疹病毒、水痘病毒、腺病毒等引起的心肌炎最多见。本病以学龄前期及学龄儿童多见,预后大多良好,除少数迁延不愈,一般均在6~12个月内恢复。但少数可发生心力衰竭、心源性休克等。本病属中医“风温”、“心悸”、“怔仲”等范畴。 【病因病理】 病因为感受风热邪毒,内损于心所致。 病机则为邪毒从口鼻而入,蕴郁于肺胃,继则邪毒由表入里,留而不去,内舍于心,导致心脉痹阻,心血运行不畅,或热毒之邪郁而化热,灼伤营阴,以致心之气阴两伤。心气不足,血行无力,血流不畅测可形成气血瘀滞。肺失宣肃,或热毒灼津,均可内生痰邪。痰瘀互结,气血运行更涩滞不畅,心脉痹阻更甚。 病情严重时可出现心阳虚衰之重证。 请看看治疗: [