青萝卜，红萝卜哪个好
红萝卜的功效与作用 1.防癌、抗癌 美国癌症研究机构报道，根据各国肿瘤流行病学的资料分析，萝卜、白菜等十字花科蔬菜是所有食物中最佳的防癌、抗癌食物，其中对肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌和膀胱癌的预防作用最为明显。 2.抗痛风 抗风使者发现，红萝卜对痛风有特效，这是因为红萝卜属碱性食品，是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。唐?孟诜说：萝卜“甚利关节”;《食性本草》认为萝卜能“行风气，去邪热，利大小便”;《随息居饮食谱》也说它能“御风寒”。红萝卜中含有丰富的活性酶，生食可有效的促进嘌呤的代谢，红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、Vc等物质，这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用，对痛风患者十分有利。 红萝卜富含钾，为其他萝卜的几倍甚至几十倍。众所周知钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参于细胞内糖和蛋白质的代谢，这对痛风患者血尿酸值的调节十分有利。 3.降血压 医务人员发现，医务人员发现，常生食红萝卜有神奇的降低血脂、胆固醇、软化血管、稳定血压的作用，并可预防冠心病、动脉硬化、肾结石、胆石症等疾病。同时，医学界认为红萝卜籽具有良好的降血压作用，它将会是一种疗效高、无毒副作用、很有希望的新型降压药物。其降压效果及改善疾病症状均高于利血平、复方降压片和罗布麻片等对照组。 4.助消化 现代医学研究发现红萝卜中还含有很多能帮助消化的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶，因其为碱性，故可以快速中和胃酸，并且还含有促进胃肠蠕动、增进食欲的芥子油、膳食纤维等有益成分，所以餐后生食红萝卜可以快速的起到促进消化、解除胃酸、胃胀的神奇功效，对胃溃疡、十二指肠溃疡有很好的食疗效果。此外，还含有葡萄糖、氧化酶腺素、失水戊糖、气化黏液素、组织氨基酸、胆碱等成分。萝卜对链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大肠杆菌均有抑制作用。日本科学家研究指出，红萝卜的辣味源自硫氰化物，它具有保护胃黏膜的功效。 5.止咳、化痰、平喘 患有急慢性支气管炎、哮喘或咳嗽、痰多、气喘者，用大红萝卜洗净带皮切块生榨汁，有降气化痰平喘的功效，其功效及速度超过很多药物;失音不语，可用生萝卜汁、生姜汁各等份，漱咽，可缓解症状。 6.排毒美容 《本草经疏》记载：“莱菔根利大小便”、“制面毒”。现代科学表明：红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。 7.抗病毒 现代医学证明，红萝卜有较好的抗病毒作用，正常人体细胞中有一种干扰素基因，在诱导剂的刺激下，能产生干扰素。干扰素可抗病毒细胞，而生萝卜就是一种良好的干扰素诱导剂，动物实验已充分证明萝卜的提取物有抗病毒感染的作用。同时，萝卜内含有纤维木质素，能提高巨噬细菌吞吃异物和坏死细胞的功能，从而加强了人体抗病毒的能力。研究证实：生食大红萝卜抑制病毒能力最强，青萝卜次之，白萝卜再次之。熟萝卜经过高温蒸煮已经失去了其诱生干扰素的作用，所以洗净后带皮生吃效果最好，榨汁是一种明智的吃法。如果在茶余饭后经常摄食一点萝卜，定会受益无穷。 8.减肥 红萝卜内含有的糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，使之分解后为人体充分吸收和利用，所以红萝卜是一种相当不错的减肥食品。 9.补血 红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原，可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量，对治疗贫血有很大作用。萝卜中还含有大量的铁，有助于补血，其中红萝卜的铁含量比白萝卜高 40%,比青萝卜高75%。 10.补钙 红萝卜中含有大量的钙，并且萝卜因不含草酸，更利于人体钙的吸收，所以萝卜是补钙之佳品，研究还发现红萝卜的钙含量比白萝卜高24%,比青萝卜高6%。 红萝卜的营养价值 1.萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。 2.萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。 3.萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。 4.红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、Vc等物质，这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用，对痛风患者十分有利。 5.红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原，可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量，对治疗贫血有很大作用。 6.红萝卜中含有大量的钙，是补钙之佳品。
梦见红萝卜和绿菜是什么意思
预示生活富足，多姿多彩。 祝开心幸福！
梦见别人给了包子,面条,萝卜什么意思
自己的某些方面不太乐观，要注意自己的生活习惯，尽量放松不要太在意，否则，对自己不利，但幸运的是，梦是别人的，不是你的，最近，你的情况不是很好，建议你，放松了心情，缓解了，就更好了！
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梦见吃酸萝卜
梦见吃酸萝卜：预示诸事平顺，勿贪多贪大，知足常乐。
梦见吃酸萝卜，想法有所转变的一天！今天你有机会得知某些事情的真相，恍然大悟之余可能心里会有一些委屈的感觉。做事的方式也会因此有所转变。总的来说，你的性情应该会变得外向一些，也开始把欣赏的目光从自己移向身边人，对于下一个新阶段是一个不错的开始哦！
做生意的人梦见吃酸萝卜，渔业中盘商、冷冻饮食皆不利。先赔后赚。
恋爱中的人梦见吃酸萝卜，掌握时机求婚必有结果，婚姻可成。
本命年的人梦见吃酸萝卜，不可冲动，有勇无谋，慎防小人陷害。
怀孕的人梦见吃酸萝卜，生女，冬占生男。慎防动胎流产。
做梦见吃酸萝卜的相关内容
梦见做萝卜菜，可能预示你会受穷挨饿，或者家里会人生病。
梦见卖萝卜，预示你工作上将受挫折，有被解聘的危险。
梦见买萝卜，预示你家里会来贵客，要花不少精力、钱财招待，需要提前有所准备。
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网友梦境：梦到好多红萝卜
解梦解析：见胡萝卜事业成。《原版周公解梦》
梦见胡萝卜，预示兴旺发达，健康快乐。
梦见好多大萝卜什么意思
梦境是个人潜意识的表现，最准确的解释只有你自己能了解。。。 如果偏向弗洛伊德一点的解释，梦里全都是性欲，尤其是这种有柱状物的你懂的，大萝卜可能是符号化的男性生殖器在梦境中的表现。。 你做这个梦的前一天晚上有没有接触大萝卜或者有什么事情让你回想起了一个大萝卜的形状？如果有，这只是普通的日有所思也有所梦。 如果从周公解梦的角度来看，萝卜这种可以冬天藏在地窖里的食物，有可能是富足与美满生活的暗示。。。。。。。 纯手打，纯个人感想，仅供参考
绿萝卜和胡萝卜能一起炖吗
不能。 虽然胡萝卜、绿萝卜对人体都有很多好处，但二者不可一起食用。为什么？这是由二者的不同特点决定的。将胡萝卜、绿萝卜一起调凉菜或一起炖食的烹调方法，会导致其中一种萝卜营养价值的降低。此外，这种烹调方法还会诱发“内战”，这是因为绿萝卜中维生素C的含量很高，而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶，可破坏绿萝卜中的维生素C。二者相遇，使绿萝卜中的维生素C损失惨重，其营养价值自然也就大打折扣
梦见鹿吃青萝卜
你好，如果你是土命，这个梦预示着，你的运气要转背。如果你是火命，这个梦预示着，你的运气要好转。。
己婚女人梦见自己买了很多红萝卜
原因是寂寞难耐
梦见大白萝卜
梦到大白萝卜，吉兆，生活会幸福。
男人梦到大白萝卜，预示将要结交挚友，生活舒适，经济宽裕。
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孕妇梦到大白萝卜，吉兆，是生儿子的预兆。
病人梦到大白萝卜，好事，预示在逐渐恢复健康。
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原版周公解梦到大白萝卜
食萝卜，交好友。《原版周公解梦》
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梦到大白萝卜的网友梦例
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