青椒炒鸡蛋可以天天吃吗
青椒炒鸡蛋不可以天天吃 如果天天吃青椒炒鸡蛋，首先你可能会厌倦以后再也不想吃青椒和鸡蛋。还有鸡蛋的胆固醇含量是较高的，如果适量是没有问题的，但如果长期且大量的每天吃吃鸡蛋可能会容易引起心脑血管方面的疾病，或是血脂过高。如果吃青椒鸡蛋的时候其他蔬菜和肉类也有是没什么问题的，但如果每天只有这一道菜，那会导致部分营养素的缺乏，营养不均衡
南瓜青椒可以一起吃吗
可以 步骤 1.小南瓜1个，洗净，刨皮 2.先切成片 3.再切成丝 4.青、红椒斜切成丝 5.坐锅，开火，锅热后倒油 6.油热后，倒入小南瓜丝，翻炒 7.放入盐 8.锅里出汁后，放入青、红椒丝 9.青红椒丝断生后，放入味精，炒匀后，即可出锅了
刀伤能吃青椒的饭么
青椒是不辣的那种可以的，是辛辣的食物最好不吃，发物的食物比如说鱼类、海鲜先不要吃。对伤口愈合和恢复不好。
刀伤能吃青椒的饭么
青椒是不辣的那种可以的，是辛辣的食物最好不吃，发物的食物比如说鱼类、海鲜先不要吃。对伤口愈合和恢复不好。
辣青椒和不辣青椒怎么区分
从外形上看，辣的通常比较细长，头上也尖尖的，不辣的通常粗一点，头上也比较远，不尖。 另外，你可以掰开一点问一下味道，辣的味道很冲，不辣的有点甜甜的味道； 还有就是问卖菜的人了。 希望对你有帮助，如果你觉得还可以请采纳，谢谢！
青椒可以和木耳一起炒吗?
青椒木耳鸡蛋--白领减压健康菜 劳累了一天的白领，回到家只想躺在沙发上，什么也不想干，如果想到还要买菜做饭，更加辛苦和烦心，可是长期在外面进餐，卫生营养又令人忧心……青椒木樨肉———我的自创菜式，工作劳累压力大的白领们，无需繁琐的备料，也无需高超的技艺，简单、快捷还健康！一起来体验这一款消烦减压的健康美味菜式吧！ 主要原料及功效： 1、鸡蛋(2只)：鸡蛋含充足的维生素B，而它能有助于把糖转化成能量ATP，对抗压力。维生素B是保持高昂“性”趣的关键营养素。 2、青椒(2-3只)：含有抗氧化的维生素C和维生素K及微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。 3、黑木耳(30克)：含有脂肪、蛋白质、碳水化物、磷、硫、铁、钙、钾、钠等物质，含铁量特别高。黑木耳是血管的清道夫，对降血脂、降血液粘稠度有明显的效果，还有抗癌的作用。 4、葱(2根)：含有维生素C、胡萝卜素、磷和硫化丙烯。具有特殊的辛香辣味，是重要的解腥调味品。中医认为葱味辛性温，能发表和里，通阴活血，驱虫解毒，对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、痢疾等有较好的治疗作用。 现代白领每天面对很大生活和工作的压力，人体中的维生素B最容易流失，整日与电脑为伴，眼镜视力需要补充维生素K,而白领们还常常面临着高血压高脂肪高血脂的“三高”困扰，从本款菜式的原料组合已经看到，这简直就是为白领们度身定做的健康减压食品哦！ 备料： 1、鸡蛋2只，打散备用，可适当加盐，以免下锅加盐混合不均。 2、黑木耳用温水发好洗净，摘去根部。 3、青椒洗净去籽，切碎待用。 4、切好的青椒和黑木耳。 5、葱，洗净切碎备用(也可不要，因为昨天家里没葱，所以我也省略了) 做法： 1、将油下锅烧热，放青椒和黑木耳和盐一起炒熟。 2、将打散的鸡蛋倒入锅，稍成形后，翻炒，让鸡蛋和青椒木耳混合。 3、加入葱，让混合的鸡蛋和青椒木耳尽量成饼的形状，烘烤至两面黄即可出炉。 整个过程不会超过2分钟，一碟健康美味的青椒木犀肉就出炉了！
青椒烂了能不能吃
不能吃 由于温度、气候、环境等多方面的原因，购置回的某些青椒很容易出现腐烂，对于这此腐烂了的水果，大多人采取了只将腐烂部分挖去再食用的食用方式。其实，这种做法并不正确。在距离腐烂部分1厘米处的正常果肉中，仍可检出毒素。 因此，腐烂的青椒最好是不要食用。 实际检测证明，只要蔬菜水果发生霉变腐烂，各种微生物特别是各种真菌都会在腐烂水果中不断加快繁殖，并在繁殖过程中产生大量有毒物质。这些有毒物质又不断从腐烂部分，通过蔬菜水果汁液向未腐烂部分渗透、扩散，导致未腐烂部分同样含有微生物的代谢物。 人吃了烂的蔬菜水果中的真菌毒素，可能会发生头晕、头痛、恶心、呕吐、腹胀等，严重的还会发生抽风、昏迷，危及生命。其中对人体健康威胁最大的有毒物质是展青霉菌的毒素。吃入后除了会对神经、呼吸、泌尿等系统造成伤害外，还有较强的致癌作用。
青椒与菜椒的营养
青椒 又名大椒、甜椒、灯笼椒、柿子椒、菜椒，是茄课，番椒属。原产于美洲。其特点是果实较大。含有丰富的维生素C，辣椒味较淡甚至不辣。一般做蔬菜食用而不是作为调味料。除了绿色，新培育出来的青椒的品种还有红、黄、紫等多种颜色。因此不但能自成一菜，还被广泛用于配菜。 营养价值 生青椒含水量高(74％～94％)，热量低，但随着它的成熟含水量会降低，热量会增高。 青椒含有丰富的维生素C和维生素A，两者的含量均随其成熟程度而增加。一般来说，维生素C的量是番茄的3．5倍，与草莓和柠檬的含量差不多。 对疾病和健康的影响 青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。 青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲、帮助消化、促进肠蠕动、防止便秘。 由于维生素C含量高，青椒还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血和血管脆弱有辅助治疗作用。 青椒不宜一次吃得过多，推荐量为每餐60克。 辣味重的青椒容易引发痔疮、疮疖等炎症，所以辣的青椒要少吃。 溃疡、食道炎、咳喘、咽喉肿痛、痔疮患者应少食。 选购、保存和食用的方法 质量好的青椒外观新鲜、厚实、明亮，肉厚并有新鲜绿色的花萼。未成熟的青椒是软的，肉薄，呈淡绿色。一个好的青椒在轻压下虽然也会变形，但它不是皱缩或疲软的。不新鲜的青椒常是皱缩或疲软的，颜色晦暗。穿透果肉的损伤应当避免，否则容易腐烂。腐烂时状如水浸，有脱色或发黑的现象，明显或不明显地下陷。 值得注意的是，装进袋子中储存的青椒如有变质，就会把袋中其他的青椒传染变质。 为了防止青椒变质，应擦去其外面的水分，装进有窟窿的袋子里(既可让其呼吸，又防止水分蒸发)，放在不直接接触冷气的冰箱蔬菜格子里保存。青椒是较容易保存的蔬菜，所以1～2周还能保持新鲜。 青椒可与肉、鸡蛋、豆制品或其他蔬菜一起炒、凉拌、炖。 相关食谱、食物搭配 将青椒、洋葱、芹菜茎、熏豆干切成细丝，再加入适当调味品调拌即可。 该菜含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，尤适宜肥胖、高血压、高血脂病人多食。
尖椒和青椒怎么做好吃
材料 (薄皮)大青椒8个，香油，生抽，香醋，盐，味精 做法 1、青椒洗净沥干水份，用热油锅把青椒煎起锅巴，（煎的过程中放些盐）就可以了。 2、青椒装盘，在青椒上放些香油、生抽、醋、味精即可。
身体有炎症不能吃辣椒，但是没有辣的青椒或菜椒可以吃吗？
最好忍两天，等炎症下去后再吃。不辣的菜椒也尽量少吃。看到辛辣食物，自己控制一下。因为辛辣是刺激性的口味,会引起你体内内分泌的连锁反映,和某些药物也会产生抵抗作用,让你吃的一些药不但白吃了,而且还产生不好的影响.也不是绝对不能吃的，尽量少吃。 菜椒，辣椒味较淡甚至不辣，含有丰富的维生素C，可以少吃一点。
