您好!怀孕是需要精卵结合的,想要优孕优生优育,孕期检查和科学备孕不可少,在备孕期合理补充叶酸和合理膳食。在我们的生活中有很多食物都是含有叶酸的,如1、吃叶酸片:中国营养学会指出,育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4mg,并持续至整个孕期。只要一天一片,早饭后半小时,或睡前服用,都是可以的,任何时段吃都不影响最终的消化吸收。2、食物补充:叶酸大量储存于绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中,具体如下:a、含叶酸的蔬菜:西兰花、南瓜、莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。b、含叶酸的水果:猕猴桃、橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、石榴、葡萄、梨、苹果、杨梅、海棠、酸枣、山楂、胡桃等。c、含叶酸的动物食品:动物的肝脏、禽肉及蛋类,如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄等。d、其他: 黄豆、豆制品、牛奶、燕麦、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。温馨提示:补充叶酸时要合理,不可过量,饮食要合理均匀。希望我的回答对您的问题有帮助
你渴望生女儿吗
你好,不会怀孕的,但是严禁做爱,因为年龄太小,对自己身体有害
你好,不会怀孕的,但是严禁做爱,因为年龄太小,对自己身体有害
梦怀孕。梦妻怀孕,主有外私;梦妇怀孕,主有财;梦见妊妇,主事成。《梦林玄解》与孕妇谈,妇生女。《周公解梦》梦见孕妇,主事必成。《断梦秘书》
估计你未成年,然后你梦想着跟男的睡觉
别在意,请相信科学
会有霉运,要谨慎为上,方可度过难关。
也不是这么谁我见过很多瘦小的女孩儿都很容易怀孕的
这些还是不要相信,会怀孕得先有个男朋友。