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吃烤红薯的好处

  健身缓老   日本国立癌症预防研究所去年公布的一项研究结果指出,红薯中含有的一种特殊成分——脱氢表雄酮,这种激素可以延缓衰老。而美国斯坦福大学营养研究院也通过实验证实了这种说法。   美容养颜   红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化的发生;红薯中的绿原酸,可抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红薯中的雌激素,有保持人体皮肤细腻、减少皮下脂肪堆积和润肤、防皱、美容养颜之功能。   有助减肥   红薯有助于减肥,是因为红薯中的膳食纤维有助于促进食物中的脂肪、糖的排出,而脂肪和糖正是致人肥胖的“元凶”。另外,吃红薯后,进食者不容易产生饥饿的感觉,这就大大减少了零食的次数。   防治便秘   红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。   防癌抗癌   红薯中不仅含有人体必需的赖氨酸,还含有十分丰富的胡萝卜素,可抑制上皮细胞异常分化,增强人体免疫力,阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合。近年来,美国费城医院的临床试验表明,从红薯中提取出的去雄酮,能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。   控制血糖   红薯具有一定的抗糖尿病作用。奥地利维也纳大学的一项临床研究发现,2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后,其胰岛素敏感性得到改善,有助于控制血糖。

梦见吃烤红薯

梦到吃烤红薯:预示着运势不错,即便生活中遇到不如意的事情,通过自己的努力和坚持会获得好结果。

生意人梦到吃烤红薯:预示着财运不错,投资方面应以保守为宜,花销方面也要谨慎些,切不可以因为盲目理财而错听他人的消息,避免后期有亏损。

未婚者梦到吃烤红薯:预示着爱情路上的障碍比较多,你需要耐得住性子,同时也要以诚相待,这样才利于感情获得好的结果。

已婚者梦到吃烤红薯:预示着不久会出远门,途中充满了欢乐和乐趣,也会有好事情发生,是吉兆。

办公族梦到吃烤红薯:预示着工作业绩比较顺畅,会想出更多的好点子,但容易输在执行能力不够,此外,有可能得到异性的帮助,对个人能力的提高也很有帮助,自己要好好把握。

求职者梦到吃烤红薯:预示着求职运气往往和你本身能力强弱有较大的关系,此时你要好好反思和调整自己的心态,借此机会提升个人能力,以便于获得好的结果。

待考者梦到吃烤红薯:预示着考试成绩一般,通过自己的努力能够获得好的结果,但不能骄傲,自己要多从他人或过往的失误中总结经验和不足,以此来提升个人能力。

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梦见自己怀孕,梦见天狗食日吃掉了自己的孩子

  。个中原因,往往与你长期以来的生活上的某些不良习惯有关

怀孕梦见吃黑色灵芝生男生女

  (一)灵芝分野生灵芝和人工栽培灵芝两种。野生灵芝多为褐黑色,有光泽。栽培灵芝为棕色实体。    野生灵芝作为珍稀名贵药材,资源十分有限,价格一般较高,而人工栽培的要便宜得多。目前,国内能够规模栽培的灵芝只有赤芝和紫芝两种,其他品种还无法栽培。那么,如何判断买到的灵芝是野生的还是栽培的呢?   下面介绍山野生灵芝与种植灵芝的鉴别,简单易行的鉴别方法是用手和用眼:   用手。直接按灵芝表面,如果很轻易地能够按进去,那就是人工栽培灵芝。因为人工栽培的灵芝生长期短,子实体质地比较松;而野生灵芝长期在野外生长,质地很硬,一般用手是按不进去的。野生灵芝茎比较光滑,手触摸起来感觉就象涂了光油一样油滑,假的灵芝,也就是种植的灵芝,茎比较粗糙,用眼。野生灵芝野外生长环境不尽相同,因此每一个灵芝的差异比较大,表面不光滑,看上去又黑又老;而人工栽培灵芝由于生长环境相同,每个灵芝长得都差不多,表面光亮,故一看就知是温室里培养出来的“花朵”。 直径8公分的野生灵芝,茎一般长4寸左右,种植灵芝茎比较短(这些需要有经验的人才能知道),野生的灵芝根部往往沾泥,或是沾黑色的腐木根。8公分以下(小朵)的野生灵芝,菌面边缘通常呈黄色环形(那是因为生长期还没足就被摘下来了),中间深黑色,有亮泽;8公分以上的野生灵芝,全朵菌面呈黑色(因为已足够老了)。种植的灵芝根部是没有沾泥或腐木根的,商贩常把根部剪掉,因为种植的灵芝是在伐倒的野木上凿一个孔,然后才把灵芝子种进去,所以,长大后摘下来的灵芝是不沾泥也不沾有腐木的(当然,有些人为了整洁美观好看,也常把野生灵芝的根部剪掉)。此外,种植的灵芝,8公分以上的,边缘也常有一轮黄色(中间呈黑色),而野生的则没有这种现象。   此外,野生灵芝炖汤,汤味鲜美,有种清香甘甜味道。(其他地方有说灵芝不能炖鸡,会苦,而金秀大瑶山灵芝没有这种现象,苦的反而说明灵芝假、差)。有些无良商贩也常用野生灵芝蒸过一次或二次后,再拿来出售,这样的灵芝,营养大打折扣甚至没有营养。对于蒸过的灵芝与未蒸过的灵芝的鉴别:蒸过的野生灵芝表面看与一般野生灵芝无异,但仔细观察,可发现茎或菌面比较油腻,触摸手指有种“沾”的感觉,有点油的感觉。再者,蒸过的灵芝,表面都比较干净,而且比较旧没有光泽,而未蒸过的野生灵芝,则表面通常都沾有泥尘,比较有光泽,手触摸光滑,无沾粘感。   由于

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  今天是容易出状况的一天,要注意身体的伤损,不要进行太激烈的运动。下午时,可能会有父辈一类的人物有事拜托你。

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