心脏病人饮食上要注意多吃什么呢？？
心脏病人在日常饮食中要做到三少和三多： 三少： 1、少食 就是限制进食的数量和种类。心脏病人多半体重超重，因此应有意识地控制每日热量摄取量，减轻体重。建议每次进食不宜过饱，以免加重胃肠负担，引发心脏病发作。此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物，以减轻胃肠刺激。 2、少脂 ： 就是尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏等。过多的脂肪可以造成肥胖、高血脂，长期高血脂是引起动脉硬化的主要因素，因此，要控制脂肪的摄入量。胆固醇含量多少直接影响人体健康，过高会发生冠心病、脂肪肝、高脂血症等病，应适当加以控制。在饮食方面，应避免动物性食品，少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物，少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物；应多选用豆类食品，因黄豆中含有卵磷脂及无机盐，对防治冠心病十分有利。 3、少盐 吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担，对预防心脏病不利，因此每日食盐量最好不要超过6克。 三多： 1、多补充膳食纤维素 膳食纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质，但它能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇在体内生成，有利于冠心病的防治。纤维素主要存在于蔬菜中，以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表，粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多。国内认为，每天纤维素应吃15~30克左右，才能满足需要。据国外报道，如每天摄入26克纤维素，就可降低女性患心脏病的危险，同时心肌梗塞的危险也相对降低。 2、多补充维生素 丰富的维生素有助于心脏健康。如维生素C能改善冠状动脉的血液循环，保护血管内皮细胞的完整性，还能促进胆固醇生成胆酸，从而降低血中有害的胆固醇。维生素E具有很强的抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸发生过氧化，保护心肌，预防血栓。维生素PP（即尼克酸、烟酸）能扩张末梢血管，防止血栓形成，还能降低血中胆固醇含量。绿叶蔬菜中富含维生素C；肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP；油脂、豆类、蔬菜中富含维生素E。 3、多补充微量元素 微量元素数量不多，但作用很大，心脏病人同样离不开。硒能保护心脏，防止病毒感染，是心脏的守护神。铬能强化胰岛细胞，预防糖尿病，还能抑制胆固醇吸收，从而减缓或阻止冠心病的发生、发展。此外，钙、镁、钾、碘等矿物元素也对保护心脏有益。 希望对您有所帮助
心脏病人平时要注意什么？
心脏病患者的食疗禁忌１、戒刺激性食饮和兴奋性药物：辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶，服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担，在风心病患者心功能不佳时，尤当注意。 ２、适量的限制食盐的摄入：与限制食盐道理相同，风心病患者应少吃含钠丰富的食品如香蕉等，以免引发水肿。 ３、缓进饮料：一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时，会迅速增加血容量，进而增加心脏负担。因此进食饮料不要太多，最好一次不超过500毫升。需要多喝水时，分成几次喝，每次少一点，相隔时间长一些。易诱发心脏病的不良习惯许多人以为多运动、少吃油腻食品、戒烟戒酒就可躲过心脏病的魔爪。其实这种做法并不完全，因为还有些日常忽视的生活细节也会谋杀你的心脏。 1、雾天在户外运动。在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。 2、陪着别人吸烟。研究发现，如果一个人每周三次，每次暴露在别人吸烟时吐出的烟雾30分钟，那么他患心脏病的风险比很少被动吸烟的要高26%。 3、怒斥会对心脏造成巨大的冲击。 4、事业至上，忽视减压。佛罗里达大学的一项研究发现，精神压力最大的冠心病患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大三倍。因此，每天沉思20分钟会减少你25%以上的焦虑和抑郁。 5、终日愁眉苦脸。哈佛大学的研究人员跟踪观察150位健康的男性长达十年，最后发现，在这次试验一开始态度就非常乐观的人得心脏病的可能性比那些态度比较悲观的人要小一半。 6、做运动，一定要时间长。任何经常性的身体活动都可以减少患心血管疾病的风险，即便每次只运动5到10分钟。 7、吃烧烤。高温烧烤的食物会产生一种称为晚期糖化终产物的血液化合物，这种化合物会减少细胞的弹性，并增加患心脏病的风险。 8、油炸食物。在《新英格兰医学杂志》上发表的一项研究中记录了八万名女性长达十四年的锻炼及营养习惯。研究人员发现，与心脏病关系最大的是摄入的食物中含有的转脂肪酸，它是一种降低HDL胆固醇含量并增加对人体有害的LDL胆固醇含量的变异脂肪，而罪魁祸首就是炸薯条。 9、压抑愤怒。压抑愤怒会加大对心脏的压力，如果发泄出来，会使心脏感到更舒适，降低心律不齐、心绞痛的几率。 10、终日懒洋洋。研究发现，终日浑身懒洋洋的人比经常强迫自己做剧烈锻炼的男性患心脏病的可能性要大28%。 11、狂热一时的节食计划。体重波动非常大的人与体重缓慢下降而很好地保持下去的人相比，心脏要弱得多，血流要差得多。 12、三餐进食过饱。胃壁扩张，会使肺内压力升高，导致心脏代谢增加，容易诱发致使性的心肌梗塞。因此，中老年患者每餐不宜吃得过饱，一般七八成即可。 13、远离朋友。在工作中结交朋友最少的人，其心率也最高，血压指数也最不健康，即使是在非常时期也是如此。 14、临时的婚外性关系会增加心脏病发作的风险。伦敦圣托马斯医院的医生们发现，75%在性交的过程中突然死亡的病例都与婚外情有关，同许多年轻女性有亲密关系的男性的死亡风险最大。 在调查与配偶保持长期忠贞的男性中，医生们几乎没有发现心脏病发作的风险。 15、尚未起床就盘算着当日的工作计划。血压在早上会激增。不过听音乐可以帮助控制血压，从而使早上心脏病发作的可能性降低。 16、打呼噜不碍事。半数男性有睡眠窒息症(人们在睡眠时一度出现呼吸暂停长达一分钟的情况)，还有高血压症，通常是由体内含量高的荷尔蒙醛固酮引起的。要消除睡眠窒息症，也要降低血压。 17、感冒发烧随它去。感冒发热时，对心脏功能的直接影响，如感冒发热，全身动脉血氧饱和度下降，心脏在相对缺氧的情况下进行工作，易诱发心律失常。 18、胸前口袋放手机。男士习惯把手机装在上衣左边的口袋里，紧贴着心脏。虽然目前还没有直接的证据证明手机辐射对心脏有多大的影响，但手机最好不要装在上衣左边的口袋里，手机开启的瞬间，也最好远离身体。
把摔倒的心脏病人搂在怀里抢救对不对不对
原理是这样的:人的神经的传导是通过微弱的电流来实现的,肌肉的收缩控制也是通过人体电流来实现,心脏也不例外,人的心脏也是由肌肉构成,经过点击,强制肌肉收缩,这就像是汽车的引擎发动一样,开始需要使用电瓶的电流来发动,发动成功以后就不需要电瓶而依靠发动机自身来启动了,点击以后,恢复心脏动力,可以使心脏恢复跳动.
把摔倒的心脏病人搂在怀里抢救对不对不对
原理是这样的:人的神经的传导是通过微弱的电流来实现的,肌肉的收缩控制也是通过人体电流来实现,心脏也不例外,人的心脏也是由肌肉构成,经过点击,强制肌肉收缩,这就像是汽车的引擎发动一样,开始需要使用电瓶的电流来发动,发动成功以后就不需要电瓶而依靠发动机自身来启动了,点击以后,恢复心脏动力,可以使心脏恢复跳动.
盆栽快死了怎么救活
枝条软的就没死，浇透水，避光一周，静养，
别人的魂附身白龙救活自己解梦
白龙是吉利的象征，频频出现在东方的传说和神话中，它给人带来名誉和幸运。会得到上天赐予的名誉和财富，而这种财富应该用于对世界有益的地方。 梦见白龙，代表你身边有人会升官发财，而你获得他人的信任。 工作人员梦见白龙，可能会得到提拔。 学生梦见白龙就会升学。
梦到病人吐了我一脸就死了
详梦：最近在网上看到各式各种的梦境，求人详解，不访试着回答一下：一；从中医的角度来看，每个人都会做梦，但如果一个人睡眠好，进入深睡眠阶段，要么没有梦，要么即做即忘，醒来就只知自己做梦了，具体做了什么，记不起来。记得清清楚楚的梦，一般都是在浅睡眠的状态下才会发生，那是睡眠不良，小脑尚未全部休息的结果。二；一般的做梦是日有所思，夜有所梦，对一件事情思念深了，睡觉后也会梦到；再有是春梦和乱梦多数，没有清析的脉络可寻的梦境；还有是睡觉的姿势不好，压迫了心脏，也容易做梦。所以做梦并不奇怪，尽可坦然处之。三；若梦能提示吉凶，那也必定是在人生的关键时刻，试问：你在考学校的时候有什么梦境的暗示；你在找心上人的时候有什么梦境的暗示；你结婚生孩子的时候有没有做梦告诉你，这个妻子或丈夫是好是差；你生的是男是女，即使有，我想也定是巧合，不管上天也好，上帝也罢；祖宗亦然，他们真还没有这么空閒来为你讬梦，搅得你神魂颠倒，不知所以的梦。四；平生不做亏心事，半夜敲门不吃惊，为人坦堂堂，何必去思虑本来就是没有任何意义的梦呢？五；有在详梦这件事上多化工夫，还不如把精力集中在学习或家务事上，来得更有意义，说穿了所谓的详梦都是假的，前几天我见到有人要详梦，我到周公解梦里去找了一下，还果然有这方面的解梦，我好奇地回答了她，是大喜大吉，结果给了我一个最佳答案，你们想我连自己都不信，不过胡乱说了句，就是最佳答案，这只能说明人盼望大吉，那么我建议今后不管做了什么梦，你都把它想成是大吉，那不是皆大欢喜吗？我是实话实说，不知你们大家的意思如何？
周公解梦之孙子淹死又救活
梦见之孙子淹死又救活-解梦： 吉凶指数：93（由佛滔居士数理文化得出，仅供参考） 就算再忙碌也不能将厌烦的脸色表现出来。随时保持有笑容的外表是这两天幸运的关键。倒是金钱面是近来需注意的地方，可能因赌博而造成损失，别因别人煽动而把持不住喔。而最近或许会有些额外的支出发生，这几天先省著点花用吧。也别因人情而有借贷行为。 梦见之孙子淹死又救活-吉凶： 一时盛运，而可成功发展之吉兆，但因根基薄弱，孤军奋斗，缺乏耐久力以致好景不长，故若轻浮疏忽便招致失败，戒之，但须知火多成灾之理，尤须提防火灾或烫伤之事，但若人格与地格皆属数者，他格有凶数则：贪淫好欲而无节制。【中吉】
梦到水中一条受伤的龙,最后被我救活了然后飞走了是什么意思
梦见龙蛇入灶有官至，梦见龙或者蛇入灶，会有官运；梦见妇人见龙生贵子，孕妇梦见龙，预示着梦者会生贵子； 梦见龙蛇主大凶，梦见龙或者蛇杀人，意味着凶兆； 梦见蛇化龙行贵人助，梦见蛇化成龙身，将有贵人相助。 梦见乘龙入水有贵位，梦见骑着龙进入水中，将有富贵，有官运或高升，是大吉之梦，三日之内不能说破； 梦见龙眠水中求事通，梦见龙在水中眠，预示着办事或经商所求之事一切顺利，万事吉通，吉利之梦； 梦见龙当者大吉昌，梦见龙当门或来到家门，意味着求官高升，如果家有孕妇，必产大贵子，为大吉大利之梦，三日内不能说破； 梦见龙主失贵位，梦见龙死亡，意味着官场不利，主失贵位，为不吉之梦； 梦见乘龙上所求遂，梦见骑着龙上山，所求之事可成，遂心所愿，为官者可高升，是吉利的梦，三日内不能说破； 梦见龙入井中官被辱，梦见龙进入井中，为官者会有不利之势，被困被辱难以自拔； 梦见龙飞有官位大贵，梦见龙在飞，暗示为官者在官场可以飞升高位或连升，是为吉利之梦，三日内不能说破； 梦见乘龙上市主贵位，梦见自己乘龙上市，预示着有官位，为官者可高升至大贵； 梦见龙蛇入门主得财，梦见龙或者蛇进入家门，意味着梦者有财运；
梦到狗狗喝毒药但被我救活
你好！此梦可能意味着： 这几天你内心的情感将变得十分强烈，希望在情感和心智上有更多的体验，也想把自己各方面的才能都展现出来，这样会更加使你感觉自己是个完完整整的人。若自己的观点遭到挑战，将充满热情的去奋力捍卫。这并不表示你好斗，而只是说你们不会愿意在这个问题上互相妥协而已。
