吃窝瓜有什么营养
窝瓜即南瓜 南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同，叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，台湾话称为金瓜，原产中南美洲。南瓜在中国各地都有栽种，日本则以北海道为大宗。嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮，所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派，即南瓜甜饼。南瓜瓜子可以做零食。 南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D；维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。 南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜籽，还有缓解前列腺肥大（南瓜子可治前列腺肥大）症状、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。南瓜分泌的胆汁可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化，同时其中的果胶可以让人免受粗糙食品的刺激，保护我们的胃胶道粘膜。另外南瓜可以使肝、肾功能得到恢复以及再生的能力，因为南瓜可以消除致癌物质亚硝酸的突变作用。 南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成是肾上腺皮质激素固有成分，为人体生长发育的重要物质。[8]南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、胡萝卜素及多种微量元素等。各种成分的功用：补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃粘膜、帮助消化。适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。 成分南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养丰 富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。每100克含蛋白质0.6克，脂肪1克。碳水化合物5.7克，粗纤维1.1克，灰分6克，钙10毫克，磷32毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.57毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.7毫克，抗坏血酸5毫克。此外，还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺嘌呤、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、果胶。
梦到同事送我很多老窝瓜
老窝瓜寓意着吃后嘴巴会发涩发干如鸡肋般食之无味弃之可惜！多半是祖先托梦于后人需要谨防工作中出错切不可粗心大意!爱top图吧提醒您：和同事交接手头工作时一定要仔细理性分析是否有遗漏偏差！上司指派下来的任务自己认真完成了是否会被别人把劳动成功抢走，或者自己一时粗心大意被小人钻空子了！
梦到吃活蛇是怎么回事
梦到吃活蛇是没事的，有些梦只是释放你精神上的压力罢了
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梦到吃椰子代表什么？
此梦吉，吉兆，会有好运，也是对爱情的憧憬，最近可能会有好事发生的
梦到自己吃白糖怎么破解
你以后的生活很甜蜜
梦到吃葱油饼说明什么
楼主你好在吃东西的梦里，可以说是以食物的形式表示你潜在的欲求对成功等一切事物的无限欲望。吃东西在你的梦境来看 代表的是一种压力上面的宣泄、应该简单的来说是减压的一种，现实中你给了你自己很多的压力。希望我的分析可以帮助到你。
梦见有人送我青窝瓜
梦到有人送我青窝瓜：运势不佳，平常你以为很要好可以托付心事的朋友，可能是要让你失望了，或许你的一些隐私就是对方给公布出来的。
梦到有人送东西给自己：运势不错，一直渴望能获得有精神交流的朋友，在近期也能结交到，但是也要记住有些该说有些不该说呢。
男人梦到自己收到青窝瓜：运势不错，很适合做生意，成功的概率很高，大多是享受了祖辈们遗留的人脉来实践的。
老人梦到有人送自己青窝瓜：近期比较悲观，会考虑到遗嘱的问题，财产应该如何分配，你也得以从这个机会看到自己对身边人的感情和自己的心机，真的就像一面镜子反映着你的内心。
我梦见和别人抠窝瓜
梦见和别人抠窝瓜的梦境解释： 这两天的你会和别人争夺公共资源。正如经济学说的那样，有限的资源，总是用得越多的人越划算。你也有这种倾向，甚至还会因此产生浪费的行为。这样的状况，对集体来说是最没好处的，制度的约束会比较有效！你不妨先来做出这一步！ 梦见和别人抠窝瓜的吉凶： 境遇安全，长辈惠泽，承受父祖之余德，前辈之提拔，而可获得意外之成功发达。但数理若凶，或许陷于病弱。【大吉昌】
梦到狗狗吃青蛙
你好， 梦见牵着很大的狗散步 —— 人际关系良好。与新老朋友都能愉快相处 梦见狗在快跑 —— 财运相当不错。将有一笔意外的临时收入，口袋里暂时会有很多钱。 男人梦见青蛙 —— 要生病。 女人梦见青蛙 —— 开销巨增。 梦见被青蛙咬伤 —— 一切困难都会过去。 梦见 血 ，自己的财产会有继承人。
