豆腐不宜与葱同吃 小葱拌豆腐、大葱炒豆腐都是很多家庭常吃的一些菜。豆腐营养丰富,人们喜吃,但是吃豆腐也要讲究科学,否则会破坏人体内的营养素,影响健康。 这是因为,豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,而葱中含有大量草酸。当豆腐与葱合在一起时,豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙,使豆腐中的钙质遭到破坏。草酸钙是人体中难以吸收的,如果长期食用小葱拌豆腐、葱炒豆腐之类的菜,就会造成人体钙质的缺乏,易发生缺钙和出现小腿抽筋、软骨症、骨折等症。有些人在烧豆腐时用葱花调味,同样不利。有些含草酸的蔬菜如菠菜、鲜笋、苦瓜等,同烧时也要先把菜用沸水烫一下,去掉大部分草酸后再用,则可防止生成草酸钙。
小葱占大酱越吃越香,你有好运来了
越洗越白
越洗越白
平吃的红萝卜发梦见上
今天大概会有不少好事在等着你吧,尤其是财运上。你可以在今天得到许多有用的讯息,它们可以让你在未来的一段时间里生活轻松起来。
文学作品可以滋润你的心。无论是以往有没有这个习惯都好,今天读读诗歌和散文是蛮应景的事情呢!在记录本上记载自己的心情,或者随意涂鸦,对日后来说也是一笔不小的人生财富!
孕妇梦见吃梨 好不好?好孕妇梦见吃梨,是好的征兆。孕妇梦见吃梨 是什么意思?孕妇梦见梨是吉兆,代表会生儿子。孕妇梦见吃梨,是吉兆,预示肚子里的宝宝是男孩;但是孩子小的时候小病不断易受伤,所以一定要多加小心,长大后则会成为一个人品质高尚,受人尊敬的人。孕妇梦见别人给自己梨吃,预示将会生儿子,且宝宝会健康。
天啊
所谓的老母鸡有化胎的作用,所以怀孕后最好是不要吃母鸡,这是有道理的