牛肉怎么吃对孕妇最好
孕妇食谱：补血开胃牛肉汤原料：瘦牛肉、陈皮；调料：葱、姜、糖、酱油、水（2大匙）；做法1、陈皮用水稍微泡软，葱洗净切断；牛肉洗净切成薄片，加酱油拌匀，腌10分钟；2、将腌好的牛肉一片一片放到热油里，油炸到稍干一些；3、把陈皮、葱、姜先爆香，然后加入酱油、糖、水和牛肉稍炒一下；把牛肉取出，放入拌好的卤料，即陈皮、葱、姜、酱油、糖，炖至卤汁变干，即可食用。营养价值：瘦肉类含有丰富的B族维生素，可助减轻怀孕早期的呕吐症状，还可减轻精神疲劳等不适。姜和陈皮也有助于减轻孕妈咪的恶心感。孕妇食谱：牛肉丝炒芹菜材料：牛肉250克，芹菜100克，葱段10克，精盐适量，味精2克，料酒20克，酱油5克，高汤30克，水淀粉30克，油10克。做法：1、牛肉洗干净，切成丝，放碗内，加入精盐、水淀粉、料酒拌匀。2、芹菜去叶、根、洗净，切5厘米长的段，用沸水烫，捞出，沥干。3、锅内放入油烧至六成熟，倒入牛肉丝滑透捞出，沥油。4、原锅底油烧至七成熟，倒下芹菜、葱段爆炒，放料酒、酱油、精盐、高汤煮沸，放水淀粉勾芡，放牛肉丝炒匀，待汁浓稠，出锅。点评：这个食谱补铁效果非常好。孕妇食谱：咖喱牛肉土豆丝主料： 牛肉500克，土豆150克， 咖喱5克调料： 食油10克，酱油15克、盐5克，葱、姜各1克制作方法1、将牛肉自横断面切成丝，将团粉、酱油、料酒调汁浸泡牛肉丝。土豆洗净去皮，切成丝；2、将油热好，先干炒葱、姜，再将牛肉丝下锅于炒后，将土豆丝放入，再加入酱油、盐及咖喱粉，用旺火炒几下即成。特点：富含铁、维生素B2、烟酸等，适合孕妇食用；健康提示：富含铁、维生素B2、烟酸等，适合孕妇食用。孕妇食谱：五香酱牛肉原料：牛肉（肥瘦）500克，盐4克，酱油4克，甜面酱5克，料酒3克，姜3克，香油10克，味精3克，五香粉5克，白砂糖5克1、将牛肉切块，用钎子扎几下，然后把白糖、硝、精盐、五香粉掺在一起，拌在牛肉上，放容器内，加姜，上压重物，盖严。每天翻一次；2、7天后，洗净血水，再用冷水漂1小时，放入开水锅内氽透；3、锅置火上，放香油、甜面酱、味精和适量的水，炒匀后，再加入酱油、料酒，待开后，下入牛肉块；4、大火烧开，移上火煮20分钟，捞出牛肉块切片装盘即可。
初期孕妇可以吃牛肉吗
怀孕初期那就是绝对可以吃牛肉的，这是高以蛋白的饮食，当然可以正常吃，但是只要不偏食就可以了，妊娠初期只有叶酸是必须的，其他是要做好，均衡饮食，肉蛋奶米面有水果蔬菜都是要吃的，也要控制好体重。
孕妇能吃生牛肉吗
最好不要吃 生牛肉中有很多细菌和寄生虫，很可能导致肠胃不舒服，建议做熟了再吃，希望能帮到你
孕妇能吃生牛肉吗
最好不要吃 生牛肉中有很多细菌和寄生虫，很可能导致肠胃不舒服，建议做熟了再吃，希望能帮到你
梦见所有亲戚来家里吃牛肉
你好，你的梦预示着：宜辛辣，宜新建文件夹，宜阻挡文青煽情，宜果汁饮料，宜循规蹈矩，宜山寨运动鞋； 〖忌〗：忌收发快递，忌陪离异友人聊天，忌挑逗警犬，忌招募意中人，忌给人起外号，忌休息。
牛肉能和草莓一起吃吗？
您好！请放心，牛肉能和草莓一起吃，两者食物没有相克。 草莓相克食物 草莓+地瓜：会肠胃不适 草莓+红薯：会导致胃肠不适 草莓+黄瓜：会破坏维生素C 草莓+樱桃：会易上火 草莓+猪排：会胃肠不适 牛肉相克食物 牛肉+红塘：一起吃会引起腹胀 牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀 牛肉+海螺：身体不适 牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化 牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎 牛肉+田螺：会易消化不良 牛肉+木耳菜：会危害身体 牛肉+鲇鱼：会易中毒 牛肉+生姜：会易上火 牛肉+白酒：会上火 牛肉+鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗 牛肉+红糖：腹胀 牛肉+橘子：不利于营养素的吸收 牛肉+韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒 牛肉+橄榄：会导致身体不适
牛肉海带能一起吃吗
牛肉虽然是酸性食物，但海带是强碱性食物，这样的食物搭配就完全可以放心食用了。 牛肉炖海带 材料：牛肉50克，水发海带80 克，葱、姜块，烹调油10克，食盐适 量，料酒、酱油、花椒、大料少许。 制法： 1．将牛肉切成2厘米见方的块， 用开水煮5分钟，捞出备用。 2．海带切成同牛肉大小的块备 用。 3.锅内放油烧热，放葱、姜块炒出香味，放料酒、酱油、盐、清汤150克、花椒、 大料，烧开，再放入牛肉、海带，中火炖熟即可。 主要材料 : 牛肉、海带 食品特点： 味鲜美，牛肉嫩香。 （1） 海带属菌藻类食品，除含有丰富的钙以外，还含有褐藻胶酸，甘露醇、碘 吃一些海带对预防甲状腺肿和维持甲状腺功能大有益处。 （2）牛肉能为大脑提供丰富的动物蛋白、磷、钙等，具有健脑益智的作用。
柿子能和牛肉一起吃吗？
柿子和牛肉不能一起吃。柿子性寒并含有许多鞣酸，而牛肉中含有大量的蛋白质，蛋白质遇到鞣酸会发生凝结。会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。 柿子不能与什么同吃： 1、螃蟹 柿子不能和螃蟹同吃，两者都属于寒性食物，同吃会导致腹泻，甚至还会中毒。 2、高蛋白食物，如鹅肉、鸡蛋等 柿子不能与鹅肉、鸡蛋等共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。 3、红薯 柿子不能和红薯同吃，两者同吃容易得结石。 4、醋 柿子不能和醋同吃，吃柿子的前后也不要吃醋，否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体留在人体的胃中，严重的会出现胃结石现象。 5、白酒 柿子不能和白酒同吃，喝白酒吃柿子会导致胸闷。
酒和牛肉可以一起吃吗？
白酒和牛肉不可以一起吃。 牛肉有很好的补益作用，酒也是大热之物，同食易导致便秘、口角发炎、目赤、耳鸣等症状。 牛肉和白酒一起食用还会牙齿发炎，白酒为大温大热之品，饮白酒吃牛肉对温热体质的人犹如生火添热，容易引起面赤身热，疮疖恶化。
牛肉的做法大全，孕妇可以吃牛肉吗，牛肉怎么做好吃
牛肉当然可以吃呀，钙铁丰富。 孕初期就注意不要吃薏米，和凉性的食物。 过了12周之后，什么都可以吃的。 像龙眼是可以吃的，但要适量，主要是怕上火。 营养均衡，宝宝更健康！ 答案补充 孕妇该多吃牛肉真的牛肉比猪肉好,当然要了,有营养,又不容易发胖,而且吃了牛肉会长得比较高大的 . 可以吃，牛肉+胡罗卜+土豆 煮汤和 长力气 不缺钙 把牛肉切块，胡萝卜切块，土豆切块。1，坐锅热油，将牛肉倒入，翻炒。2，放入胡萝卜和土豆，与牛肉一起翻炒。翻炒的时候可放盐，那样更入味。3，加入适量的水，煮。直到煮好。再放味精，起锅。
