孕妇每天可以吃牛肉吗
孕妇吃牛肉有助于增强自身体质，为胎儿补充营养。但牛肉性温热，常吃容易上火，孕妇一周吃一次为宜。孕妇可以吃牛肉吗牛肉中含多种人体所需的氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1等成分，具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用，适合孕妇食用。营养学家建议，孕妇从怀孕开始到妊娠结束，都应该坚持一个星期吃1-2次瘦牛肉，每次食用的数量可从60到100克不等。孕妇吃牛肉具体有以下好处：1、补锌孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍，而每100克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建议量的10%;含锌量8.5毫克，约为怀孕期间锌建议量的77%，营养价值比一般天然食品高。所以孕妇吃牛肉可以大为满足孕期对铁和锌的需求。2、增强免疫力牛肉中含有丰富的铁质，它可帮助孕妇有效的预防缺铁性贫血。除此之外在怀孕期间适量的多吃牛肉，还可帮助孕妇提高免疫力。3、修复组织研究发现，牛肉中含有大量的蛋白质及氨基酸，这两种物质的组成比猪肉更加接近人体需要，因此孕妇在怀孕期间食用可有效的提高机体抗病能力。专家建议孕妇，最好从备孕期间就开始吃牛肉，这样对胎儿的生长发育以及产后的补血、术后伤口的修复都有很大好处。4、滋养脾胃，消除下肢水肿牛肉具有补中益气、滋养脾胃的作用，可用于防治孕妇因内分泌变化而造成的慢性腹泻、食欲不振、下肢水肿等症。
孕妇可以吃牛肉煮什么
推荐做法：牛肉萝卜汤材料：牛肉150克、白萝卜200克、香菜末10克、姜末1小勺，小苏打、淀粉各少许，香油、盐、鸡精各适量。做法：1、牛肉洗净，切成薄片，放入碗中，加小苏打，少许盐，姜末和淀粉拌均匀，使之入味；白萝卜洗净，切成薄片。2、用大火将水烧开，放入白萝卜片煮开，煮至白萝卜透明后下牛肉片搅散再开锅即关火，加盐、香油和鸡精调味，撒入香菜末即可。土豆烧牛肉材料：牛肉、西红柿、土豆各50克，洋葱25克，食用油5克，精盐、白糖各适量做法：1、牛肉洗净切块，放入白水锅中用大火煮开，后改以小火煮，熟后捞出备用。2、土豆洗净，去皮，切块，入牛肉汤中煮熟。西红柿洗净切块，洋葱剥皮、洗净、切块。3、坐油勺，油热后煸炒西红柿，加入洋葱再煸炒片刻，倒入牛肉、土豆，加精盐、白糖再煮1～2分钟即可出锅。
牛肉和黄瓜能一起吃吗？
能一起吃,而且美容瘦身呢.教你做一道菜 牛肉酸黄瓜卷 原料：净牛外脊肉１０００克，酸黄瓜３００克，葱头３００克，板肉１５０克、面粉２５克。 调料：食油１００克，精盐５克，油炒面粉２５克，胡椒粉少许 烹饪方法：将牛肉洗净切成１０片，用肉拍子拍成长方形薄片；把酸黄瓜、葱头、板肉洗净切成１０片；备用。用牛肉薄片包上葱头片，板肉片、酸黄瓜片、卷为筒状用牙籤紮紧，抹上少许盐、胡椒粉醃片刻，备用。把锅烧热后倒入食油、待油温５成热时，放入牛肉卷煎至上色后，放入焖锅内倒入牛肉清汤用文火焖熟后，取出拔掉牙籤，在原汁汤内放入油炒面粉调匀过箩，加入精盐、胡椒粉调好口味，再放入肉卷煨煮。食用时浇上原汁即可。 特点：味浓鲜美
牛肉和黄瓜能一起吃吗？
能一起吃,而且美容瘦身呢.教你做一道菜 牛肉酸黄瓜卷 原料：净牛外脊肉１０００克，酸黄瓜３００克，葱头３００克，板肉１５０克、面粉２５克。 调料：食油１００克，精盐５克，油炒面粉２５克，胡椒粉少许 烹饪方法：将牛肉洗净切成１０片，用肉拍子拍成长方形薄片；把酸黄瓜、葱头、板肉洗净切成１０片；备用。用牛肉薄片包上葱头片，板肉片、酸黄瓜片、卷为筒状用牙籤紮紧，抹上少许盐、胡椒粉醃片刻，备用。把锅烧热后倒入食油、待油温５成热时，放入牛肉卷煎至上色后，放入焖锅内倒入牛肉清汤用文火焖熟后，取出拔掉牙籤，在原汁汤内放入油炒面粉调匀过箩，加入精盐、胡椒粉调好口味，再放入肉卷煨煮。食用时浇上原汁即可。 特点：味浓鲜美
牛肉怎么烧适合孕妇吃
炖牛肉适合孕妇吃 炖牛肉做法如下： 材料 白萝卜450克，牛肉（瘦）100克 做法 1. 将萝卜、牛肉分别洗净，均切成2厘米见方的块，分别入沸水中略焯，捞出； 2. 锅内加油烧热，放大葱段、姜块、八角炸香，加入鲜汤、料酒、牛肉块，炖至熟烂 3. 再放入萝卜块，烧开，撇去浮沫 4.待萝卜块熟烂，加入精盐、酱油、味精，拣出葱、姜、八角不要； 5.再撇去浮抹，出锅盛入汤碗内即成
牛肉能和菠菜一起吃吗？
我只知道菠菜不能和豆腐一起吃，
牛肉不能和什么一块吃
牛肉不能和以下食物一起食用 牛肉与红糖不能同食：同食会产生不良生化反应，引起腹胀。 牛肉与白酒不能同食：牛肉性温，味甘，补气助火；白酒属大温之品。如将二者相配食用，极易上火，甚至可引发口腔炎症、肿痛。 牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。 田螺与牛肉相克：不易消化,会引起腹胀。 牛肉不可与黍米同食：食后身体不适。 韭菜与牛肉相克：因牛肉甘温、补气助火,韭菜辛温,动火动血,故不宜同食。
牛肉不能跟什么菜一起吃？
1、牛肉不能跟韭菜食用 牛肉是中国人消费的主要肉食之一，其销量仅次于猪肉，牛肉享有“肉中骄子”的美称，其不仅口感绝佳，还具有补脾胃，益气血，强筋骨的功效，相比之下，多吃韭菜，则具有增强脾胃之气，有益肝功能。按理说，这两种食物放在一起吃，效果会更好，但实际上并非如此，牛肉和韭菜同时会中毒， 2、牛肉不能跟土豆 土豆烧牛肉是一道大家喜欢与熟悉的菜肴，从口味上讲，这是一道很好吃的菜，但从健康的角度上讲，是不应该提倡长期食用的。因为土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同，会延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃不适。 3、牛肉不能跟猪肉食用 猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。 4、牛肉不能跟田螺食用 田螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。但田螺与牛肉相克，不易消化，会引起腹胀。 5、牛肉不能跟橄榄食用 牛肉与橄榄同食不会中毒，但会引起腹胀。间隔两小时左右，前一种食物基本消化了就可以了。
梦见吃熟肉还有牛肉
最完美的组合：天秤 狮子、金牛 巨蟹、双子 水瓶 最帅的星座：水瓶 最美的星座：天蝎 最好看的星座：天秤、水瓶、双子 最可爱的星座：双鱼 最活泼的星座：白羊、水瓶、射手 最专一的星座：金牛、天蝎、巨蟹 最花心的星座：双子、射手、水瓶 最稳重的星座：摩羯、金牛、天蝎 最浪漫的星座：双鱼、天秤、双子 最木讷的星座：摩羯、金牛 最鸡婆的星座：处女、巨蟹、射手 最懒惰的星座：天秤、金牛、巨蟹 最博爱的星座：水瓶、天秤 最博学的星座：金牛、处女、狮子 最节俭的星座：摩羯、金牛 最爱洁的星座：处女、天秤、摩羯 最温柔的星座：巨蟹、双鱼 最霸道的星座：狮子 最爱美的星座：天秤、双鱼、金牛 最幽默的星座：双子、天秤、白羊 最负责的星座：处女、摩羯、天蝎 最爱吃的星座：金牛、天秤、巨蟹 最爱玩的星座：水瓶、白羊、射手 最老实的星座：金牛、摩羯、巨蟹 最大方的星座：狮子、水瓶、双子 最自大的星座：狮子、白羊、天蝎 最好色的星座：双鱼、天蝎、狮子 最富有的星座：摩羯、天秤、天蝎 最佳丈夫的星座：金牛 最佳太太的星座：金牛 最佳父亲的星座：狮子 最佳母亲的星座：巨蟹 最佳情人的星座：双子 最佳褓母的星座：双鱼 最佳厨师的星座：金牛、天秤 最佳杀手的星座：巨蝎 最佳法官的星座：天秤 最没主见的星座：巨蟹、双鱼 最有思想的星座：水瓶、白羊 最爱面子的星座：狮子 最会使坏的星座：水瓶、射手 最会理财的星座：金牛 最爱耍帅的星座：射手、白羊 最会摸鱼的星座：天秤、双子、射手 不修边幅的星座：白羊、射手 有仇必报的星座：天蝎 最佳运动员的星座：射手 最佳生意人的星座：摩羯 最佳推销员的星座：双子 最佳科学家的星座：水瓶 最佳清洁员的星座：处女 最不知变通的星座：金牛、摩羯、天蝎、处女 最爱做老大的星座：白羊、狮子 最爱乱买东西的星座：双鱼、双子 最爱贪小便宜的星座：射手、巨蟹 最爱乱发脾气的星座：射手、白羊 最爱取笑别人的星座：处女、白羊 最会见风转舵的星座：双子、天秤、水瓶 适合独自创业的星座：天蝎、水瓶、狮子 最适合作上班族的星座：金牛、摩羯、处女 最难从失恋中恢复的星座：摩羯、金牛、天蝎 最容易发生师生恋的星座：双鱼、摩羯 玩起来最CARZY的星座：白羊、双子、射手 白羊座 刚认识你的时候，他会用行动示爱，想要讨你欢心想要和你发生关系，不久后他会用吵架示爱。 金牛座 爱你就是给你所有，带你去吃大餐，买你想要的东西给你，物质上的表现对他们来说比较容易。 双子座 他每天都说爱你，说到你怀疑这是不是他的口头禅，还是对大家都这么说。 巨蟹座 他爱你就是帮你洗衣烧饭，做牛做马，只要你喜欢又不违反他勤俭持家的原则的礼物他也都会买给你。 狮子座 爱你就要给你最好的，还要把你介绍给他的亲朋好友炫耀他有一个不错的对象。 处女座 别怪他每天碎念，不这么做他就觉得自己不够爱你，更爱你的话他会每天说自己配不上你让你花轰。 天秤座 他爱你的方是就是每天和你当连体婴从早到晚不分离，有时候真让人喘不过气。 天蝎座 他爱你的方式就是让你知道他有多么怕你离开，于是二十四小时严密监控。 射手座 他习惯四处乱跑，朋友一堆，和你在一起吃饭、开开你无伤大雅的玩笑就是表示他爱你了。 摩羯座 他可是很认真在爱你喔！但是日子还是要过工作还是要做嘛！所以能够陪著你就是爱你啰！ 水瓶座 他的示爱方式很特别，有时候轻描淡写的让人感觉不出来，有时候怪异到会把你吓出心脏病。 双鱼座 大把的鲜花示爱是他们最拿手的绝活，除此之外他们可是随时随地无时无刻的示爱呢！ 处女座 除非你智慧过人或能别树一帜，否则不要打处女座女生的主意，99分是不行的，除非你是一百分！ 天蝎座 此等女孩智商高，神秘感也高，你要弄懂她的心思，难！ .山羊座 不关你自身的事，主要是她们本来对爱情就没兴趣！ 双子座 她们喜欢自己主动出击，喜欢自己压过别人，而且比较花心哦！ 水瓶座 她们喜欢独立，崇尚自由的生活！ 狮子座 喜欢年龄大一点的成熟的男人。 金牛座 胆小怕事，不积极不主动的女孩，喜欢暗恋别人，所以男生命中率较高！ 射手座 喜欢让爱情从朋友发展而来，口花花的女孩，你若想套她的心思，容易！ 天秤座 没有爱情，她们会死的。哈哈 巨蟹座 母性的女孩，会组织稳定的恋情。 白羊座 热情冲动，容易被撩拨起来心中的热情。 双鱼座 嘿嘿，她们无时无刻都在幻想着堕入爱河中，所以只要你一两句甜言蜜语，就和对她们的胃口啦 白羊座 卡哇伊指数：80% 亮丽的白羊座一向是众人的焦点！！所以羊儿只要不忘了随时保持自己快乐的笑容，和与人为善的态度，开开心心的面对每一天，就可以保证人缘广进！ 金牛座 卡哇伊指数：50% 不会特别去彰显自己的金牛座是比较沉默的一群，不过天生就有着优良气质的牛牛也不要太害羞，要多多表达自己的想法才行，这样才能和大家打成一片！ 双子座 卡哇伊指数：90% 双子座的嘴几乎可以说是无往不利的，不过在刚见面的人中，双子最好要多说些赞美的话，肯定会赢得大多数人的好感！！人气也会直直的往上升！ 巨蟹座 卡哇伊指数：45% 蟹子是一只安静害羞的小动物！所以最好的方法就是让自己多多主动的和他人交谈，相信蟹蟹的温柔体贴和天生的善解人意，很快的就会得到大家的喜爱。 狮子座 卡哇伊指数：85% 狮子是个开朗的星座，所以受到注目的机会也很高！这时候狮座一定要多花点时间和每一个人打打招呼，表现你明亮的一面，保证每一个人都会喜欢你的。 处女座 卡哇伊指数：50% 个性比较沉静的处女们其实是很有个性的！不妨多与自己身边的两个星座邻居狮子座、天秤座亲近亲近，奠定良好的友谊，再慢慢认识其他人也不迟啊！ 天秤座 卡哇伊指数：90% 天生社交专家的天秤座可就是最吃香的了，因为秤子的友善和温和的模样会让人特别的喜欢，秤子只要多多发挥自己的天份就可以啦！ 天蝎座 卡哇伊指数：40% 不能否认蝎座真是比较酷的星座，最好是找一些自己喜欢的话题主动和别人接近，有了好的交流蝎子很快就能发挥自己的魅力，赢得更多的人气了！！ 射手座 卡哇伊指数：85% 射手座也是一个开朗大方，像太阳般快乐的星座，所以受到的注目一定不会少啦！通常只要射手保持良好的笑容，和天生的幽默感，朋友就会蜂涌而至！ 摩羯座 卡哇伊指数：35% 摩羯是个比较内敛的星座，在人际交往比较需要时间来互相认识，不过摩羯可以表现出自己稳重的一面，加上你的办事才能，也会让你受到不少人的重视！ 水瓶座 卡哇伊指数：75% 瓶子是个有点奇怪的星座，不过因为瓶子对所有人都非常的友善，也常常表现出自己独特的看法，人缘一直都是很好的，很容易就会变成话题人物！！ 双鱼座 卡哇伊指数：80% 鱼座迷糊的个性让别人很容易亲近他们，加上鱼鱼天真浪漫的性格，只要摆出一付温顺的模样，就会有很多人围绕在身边，想要和你亲近和交往，真是叫人羡慕啊！ 天秤座 卡哇伊指数：90% 天生社交专家的天秤座可就是最吃香的了，因为秤子的友善和温和的模样会让人特别的喜欢，秤子只要多多发挥自己的天份就可以啦........................................................................
鱼头可以和牛肉一起吃吗
鱼头的做法 材料 鱼头1个（约500克） 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大葱3段 老姜3片盐1茶匙（5克） 做法 1)鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后，去蒂洗净。 2)煎锅中倒入油，待7成热时，放入鱼头用中火双面煎黄（每面约3分钟）。将鱼头摆在锅的一边，用锅中的油爆香大葱段和姜片后，倒入足量开水没过鱼头。 3)再放入香菇，盖上盖子，大火炖煮50分钟。 4)调入盐，放入豆腐继续煮3分钟即可。
