我不是失眠就是每天晚上都做梦是怎么回事
压力重，睡前做运动有助于睡眠
每天晚上睡不着，老是做梦，怎么回事
梦是正常的生理现象,多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了。您需要 放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预 防失眠如:牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不 要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用 不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
最近这段时间老是做梦，是怎么回事，求解
日有所思，夜有所梦，你有心事
最近这段时间老是做梦，是怎么回事，求解
日有所思，夜有所梦，你有心事
最近经常做梦梦到最近生小孩是怎么回事？
哈哈，一般来说梦见生小孩子，你会心想事成、有财运。 但是，梦见生小孩的女性还是比较多的，一般又为以下几种情况： (1)、未婚女性甚至是处女都有可能梦到自己生小孩，如果你正在谈朋友，梦到自己生小孩，或者生双胞胎，那么你有可能要跟男友分手。“生小孩”的意思，是你的一次脱胎换骨，是一个全新的自我，这就是梦的解析，也是您潜意识的作用。 (2)、已经结婚的女性也会梦见生小孩：这说明你对目前的处境不满，心中渴望得到关心，还象征着你得到一个全新的自我，得到新的发展机会。当然，也可能是你真的想要一个小孩儿了。 (3)、梦见别人生小孩：其实和梦见自己生小孩的意思差不多，也是代表了一种新的渴望，一种新生。在梦中你只不过是把这个事情安排在了别人的身上了，其实大部分情况还是梦到你自己。 (4)、小孩、小朋友、女孩梦见一位很可爱、趣致的小朋友，你会收到年终的奖金、双薪。 (5)、梦见有小孩残废，你会有麻烦事发生，宜小心。 希望上面的解梦对你有所帮助。
最近每天晚上就老是会做梦的，白天的时候都没有什么
额额额额，晚上当然会做梦
最近总是做梦,梦见别人放风筝,是怎么回事!
梦见别人放风筝 代表远方的亲人或朋友 风筝掉落代表有疾病灾难或是生活难以为续。老家河水。代表着幼时。大河发水还是有灾难的意思。 亲友远方有亲人或者朋友 有灾难或者生活困苦 你可以试着问问。
最近晚上一直做梦被人追杀怎么回事
个人经验，一般一直梦这样的梦，往往在生活中很不顺，常与人发生冲突、争斗，发生意想不到的事件。 建议在生活中一直提醒自己遇事不怒，避免不必要的争执，退一步海阔天空。
每天晚上都做梦，清晨醒来小腿特别酸，请问这是怎么回事？
这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。 建议合理安排饮食起居，平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等，保持良好的心情，避免久坐适当的活动等，养成有规律的作息时间。
是做梦最近睡醒就浑身疼是怎么回事
身体过于劳累
