最近晚上睡觉总做梦，怎么办？
这是我曾经参阅的热心网友的意见，希望对你有帮助： 睡眠是不可能不做梦的，人类的睡眠是快慢相相间的，在慢相睡眠时就会做梦，如果您在这个时候醒来就会记住梦，您不在这个时候醒来就不会记住这个梦，但不代表您没有做梦，而且90年代末时科学家研究发现做梦有助于大脑发育，也就是使人变聪明。 所以您要做的不是遏制做梦，事实上这个以目前的科学程度来说还是很难做到的。那么您要做的是什么呢？那就是保证睡眠质量。我们的睡眠是有一个周期的，以一个快慢相为一个周期，大概一个半小时，人开始进入睡眠的时候是快相睡眠状态，之后是慢相，如此反复。在开始进入的第一个快相睡眠时是人体分泌生长激素的时期，因此尤其重要，所以在这个睡眠期不要被吵醒，如果被吵醒了再睡得话，无论您再睡多长时间，醒来后都会觉得疲劳的。 一般并不是说睡眠时间越长就越好的。我们应该保证每天睡眠的周期，可以睡4.5小时，6小时，7.5小时。这样就保证了睡眠周期。 因为肝脏的代谢时间是凌晨一点到三点，所以无论如何都要保证这段时间的睡眠。
最近总做梦。昨晚又梦见自己左手心里长了几根汗毛，不知道什么意思呢
学会珍惜身边人的一天。今天会有某些事情、某些细节带给你这种领悟，你好好体验这种感受吧！主动向别人表现友好的态度也能获得意想不到的收获呢！此外，看似无理的想法，实质有其应当的道理。你今天做事不妨顺从一下别人的意见，就算对方的态度看起来有些霸道。
为什么睡觉做梦总腿疼
楼主你好，你是睡姿不对压迫腿部神经了，要么就是一种预兆，你的腿有毛病，可能会得关节炎什么的，建议你去正规医院做个腿部检查，希望能够帮到你，谢谢。
为什么睡觉做梦总腿疼
楼主你好，你是睡姿不对压迫腿部神经了，要么就是一种预兆，你的腿有毛病，可能会得关节炎什么的，建议你去正规医院做个腿部检查，希望能够帮到你，谢谢。
最近一给男朋友说个什么事的，他总喜欢回复“好的，遵命！”这是什么意思语气呀？我男朋友请狮子座的
乐在其中。。。觉得这样也是一种生活的乐趣。。。。语气：讨好卖乖咯
最近总梦到自己很难受，而我却知道我是在做梦，我努力挣扎想从梦中醒来，费很大力气才醒来，醒来后感觉很
睡觉前枕头底下放把剪刀。 我有一段时间比你还厉害，明明知道是梦，很想醒很想叫可就是喊不出来，比如梦到地震了，人家都跑了我也很想站起来跑，就是动不了，醒来满身大汗。 后来我就用老人说的办法，枕头底下放把剪刀，别笑，不管是心理原因还是什么，真的管用！我也是重点大学的学生，不说迷信不，可事实是放过几次后半年了，从来没梦魇过！ 人格保证，亲身体会！希望对你有用。 缓解压力，睡前喝杯热牛奶，这是“专家们”的办法。
最近总做梦，梦见与异性同学有亲密接触之类的，这是寓意什么呢？
喜欢对方，渴望与异性交往，在现实生活中因为某些原因压抑自己，不用担心什么，正处在哪个年龄，很正常哦，呵呵(*^__^*)
最近总梦到不干净的东西
这一个梦是吉凶参半，与过往的先人或者不认识的鬼魂交谈，所代表的是会延寿消灾，也就是说，你的先人无时无刻的庇佑著你。 但是，当中他要转达给你的情况，要告诉你将来会有遇到不少小人，要当心!要看清楚~无论是爱情还是事业功名方面。 因为，梦见猫、狐狸、蜥蜴、黑蛇、蜘蛛、猿猴所代表的是狡诈顽强的小人离间者，可能真的都是一些，没甚麼良心的人。 他们要你小心~ 参考参考
最近上班总感觉要睡着似的,睁着眼睛就开始做梦。
你这是明显的精力不足表现。形成的原因1.睡眠缺乏，该睡的时候不睡，该醒的时候醒不了；2.对你目前的职业（或生活现状）不够满意；3.体质不够强健。除了第2条需要你自己来调节保持乐观主义精神之外，建议你加强体育锻炼，找一些适合你自己的活动项目长期坚持，还有就是要养成良好的生活习惯，早睡早起少烟酒，这样才能保持精力充沛。27岁太年轻了路还很长身体是本钱啊。
为什么做梦总梦到一个人
听一个心理学家说过梦到一个人并不能说明你喜欢她，爱她有很多人因为梦到了而误以为自己喜欢某个人其实好像只是记忆中的偶然对，像偶然一样的 只是不经意的片段
