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男人晚上睡不着 爱做梦 为什么?

  你好,晚上经常睡不着,爱做梦你要放松心情,多听听轻音乐。   意见建议:你好,建议你白天不要睡觉,晚上睡觉前可以喝点牛奶帮助睡眠。

最近晚上老是睡不着,还总是做梦,这是怎么回事啊?

  你好,失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。   意见建议:一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起"入睡条件反射"。祝早日康复

睡觉经常做梦,而且半夜醒来后睡不着,怎么办

  听听音乐,放松一下神经

睡觉经常做梦,而且半夜醒来后睡不着,怎么办

  听听音乐,放松一下神经

最近老是做梦,梦醒了就再买也睡不着了怎么办?

  你好,一般都是日有所思,夜有所梦,考虑是因为你自己烦心事比较多,晚上睡觉的时候总想着,造成晚上睡不着,如果长期这样,会导致身体疲倦,免疫力各方面下降,所以必须及时调整 建议你要保持心情愉快,白天中午就不要睡了,为了晚上睡得香,白天锻炼身体或者工作尽量让自己累一点,还有晚上睡觉之前泡个热水脚,帮助睡眠,希望对你有帮助!

每天晚上睡觉能睡着,但是一做梦就醒,醒了就睡不着了。这几天几乎天天睡不着。白天到下午的时候就头疼。

  睡前用洗个热水澡,喝杯牛奶。改变一下忱头的高度试试。

晚上老睡不着,一睡着就做梦,做梦醒来都清楚,睡一下就醒了查一下是什么问题

  鉴于你的情况考虑到是脑神经衰弱的可能,常见的原因有精神紧张或情志环境因素所致,   意见建议:建议你保持舒畅心情,避免精神过于紧张,症状严重的可去医院就诊轻医生当面诊断后对症治疗。

最近感觉喉咙疼,刚开始拉肚子,咽喉处有不适,爱打嗝。晚上2,3点钟就醒了,长时间睡不着,还爱做梦。

  病情分析:你好:可以口服一些维C银翘片或银翘解毒片和抗生素类消炎药,多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,少活动.指导意见:你好!建议你首先注意多喝水、多休息、适量运动增加体质,还有就是口服维C银翘片、板蓝根

晚上经常做噩梦,醒后睡不着,怎么回事

  是神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。服用谷维素片或者脑心舒口服液,养成良好的休息习惯,注意放松心情,缓解心理压力,多到郊外运动等。另外,注意晚上要少参与令人兴奋的活动,睡前不要过多的和他人交谈说话,少喝或不喝咖啡和浓茶。睡前泡泡脚,缓解疲劳,注意泡脚时间不宜过长。

晚上闭上眼睛开始做噩梦,困的难受就是睡不着,白天闭上眼睛做梦竟然有东西进入我的身体,

  睡眠不好就洗个热水澡,按摩一下,晚上睡前喝袋热牛奶听一些比较舒缓的音乐,放松自己,如果这样都不行就往枕头底下放把剪子,我做噩梦时都是这样的,自己觉得很管用,你可以试试!!!





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