为什么晚上睡觉会整夜整夜的做梦呢?而且早上起来会清晰地记得梦的内容
你的睡眠质量不高，处于浅睡眠阶段
为什么我晚上睡觉总是做梦，整夜做梦
那是日有所思，夜有所梦吧。要不然就是想得太多了
入睡难，睡眠浅 整夜做梦 记忆力下降 很痛苦
睡觉时，一般人的意识是慢慢安顺下来，变得沉稳的，虽然有许多杂思，但由于心的主要取向是休息，所以那些杂念自己就没有能量继续有大的作为。 你的问题是在于：你把【紧张于休息】当作是【在休息】，无形中自己产生扰动，更加难受。也就是你越刻意要睡觉，越累，越难受，越睡不着。 一般人的内能在一定时期内的可用量是固定的，此涨彼消，它主要通过四个途径（淫、思、味、劳）丧失。你这个情况属于思虑过重。你对什么才是真正的休息也不明确。 打个比喻：路边的花开得红不红，香不香，跟你走路有什么关系？ 大脑那么多的细胞同时有多少信息产生同时又有多少信息湮灭？在乎那么多，不累死才怪！就是在你提问时才产生的问题，而本来无事，不提问则没有问题。也就是你有心理取向，把那些信息当作是真实存在且不可改变的，放不下那些信息。紧张只消耗更大的内能，同时还占了休息恢复能量的时间。 建议： 只有把自己当作死人，一切不管了，生也不管了，死也不管了，睡不睡都不管了，什么都是不管了，我就是一死人，加强这样的心理，时间长了，就会过去了，到时恐怕你睡得比猪还舒服！！！
入睡难，睡眠浅 整夜做梦 记忆力下降 很痛苦
睡觉时，一般人的意识是慢慢安顺下来，变得沉稳的，虽然有许多杂思，但由于心的主要取向是休息，所以那些杂念自己就没有能量继续有大的作为。 你的问题是在于：你把【紧张于休息】当作是【在休息】，无形中自己产生扰动，更加难受。也就是你越刻意要睡觉，越累，越难受，越睡不着。 一般人的内能在一定时期内的可用量是固定的，此涨彼消，它主要通过四个途径（淫、思、味、劳）丧失。你这个情况属于思虑过重。你对什么才是真正的休息也不明确。 打个比喻：路边的花开得红不红，香不香，跟你走路有什么关系？ 大脑那么多的细胞同时有多少信息产生同时又有多少信息湮灭？在乎那么多，不累死才怪！就是在你提问时才产生的问题，而本来无事，不提问则没有问题。也就是你有心理取向，把那些信息当作是真实存在且不可改变的，放不下那些信息。紧张只消耗更大的内能，同时还占了休息恢复能量的时间。 建议： 只有把自己当作死人，一切不管了，生也不管了，死也不管了，睡不睡都不管了，什么都是不管了，我就是一死人，加强这样的心理，时间长了，就会过去了，到时恐怕你睡得比猪还舒服！！！
每天晚上睡觉都做梦，怎么治疗
首先要知道人为什么会做梦才能有效的治疗和控制，人在工作中，或是学习过于紧张或疲劳才会做梦，在一个就是脾气不好也会做梦
要怎样晚上才不会做梦？
我做梦25年了，没有一天不做，3年前偶然有一天没做，那次的记忆特深刻。但是我并不理会，就当作白天是真实生活，梦里是我另外的人生。放松心态，随遇而安，不要当作包袱。只有顺其自然，才能调整自己，达到治疗的目的，更不用害怕。相反，我喜爱做梦，用欣赏的态度，也不错！你也不要烦恼，要用既来之、则安之的心态，说不定会还你一个轻松的睡觉环境！
晚上做梦很多是什么原因
梦是虚幻的，往往是情绪波动所致,是一种心理暗示和反应。 日有所思夜有所梦，没有任何实际意义，不要过多去琢磨，注意睡眠，饮食，多喝水，保持愉快心情。万事与人为善。
为什么经常晚上做梦梦见家人？
梦到 家人:梦见家人抱头痛哭：家里不久将出现事情或损失，发生不好的事情。 梦见与分离的家人在一起：不久遇到关系很好的亲戚或朋友。 梦见家人生病、家人死了：意味着家里会添置新的房产。 梦见所有家人：工作出现难题困扰着你。 梦见所有家人聚集在一个屋里：家族出现问题，有纷争和不好的事情发生。 梦见家人一起吃饭：意味着家人生病或意外之事，是不好的消息。 梦见和家人吵架：将有喜庆之事。 梦见离别的家人重新回到亲人身边：意味着将前往梦中人的家或共同生活的征兆。
我为何晚上一做梦，就梦到恶鬼。
晚上睡觉胸口不要放过多的被子，睡觉前不要看恐怖片!保持心情舒畅!希望可以帮到你
晚上怎么样才能不做梦？
晚上做梦按以前古人讲是魂出窍了。肝藏魂，现在你的情况是魂藏不住了，所以在安魂这个层面上下功夫。
