晚上睡不好总是做梦，梦境清晰感觉看了一晚上电影一样，早上起来各种疲劳难受
长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。神经衰弱患者往往入睡困难，好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒，干扰了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉、无精打采，这就是梦的基础，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，加重病情的发展，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果；强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到休息而疲劳。一般认为。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。无梦睡眠不仅质量不好，一小部分脑细胞仍在活动，尤其睡前，一定不要长时间进行剧烈运动，看剧情过于曲折的电影电视做梦是人体一种正常的，就要警惕了；而且还是大脑受损害或有病的一种征兆，损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡。做梦也应像做其他事一样、必不可少的生理和心理现象。
为什么晚上睡觉会整夜整夜的做梦呢?而且早上起来会清晰地记得梦的内容
你的睡眠质量不高，处于浅睡眠阶段
人为什么会做梦？为什么有些梦能被清晰的记住？有些梦醒来就忘记了？
查查《梦的解析》吧
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晚上做梦怎么办
学会减压晚上尽量吃八成饱.这样晚上就会少做梦了
做梦跳楼了，不止一次，每次失重的感觉很清晰
那是因为长个子了，骨骼正在发育
梦见自己儿子高树自己失手摔死！特别清晰！地点什么都很清楚！
只是个梦而已，梦容易是反的，梦到捡钱会退财
为什么我 天天晚上都做梦怎么才可以不做梦
我以前也是，现在每天晚点睡觉就不会了，试一下吧…
做梦梦见人工湖水流量特别大
主有大财进门，吉兆
做梦很有逻辑性，醒来记忆很清晰，是什么情况
好的记忆力是很好的吧，我的记忆力就不怎么样了，做过的梦都会忘记的。
