我备孕的时候吃了三盒国版elevit,含叶酸的复合维生素片,不仅含有0.8毫克叶酸,含有钙铁锌等多种维生素和矿物质,预防多种先天性畸形。
只要做好检查工作,定期驱虫疫苗,孕期不要接触猫便便就可以养猫。还是要带去医院验一下弓形虫,主人也要验。
要小心那些套近乎的家伙。虽说你的嘴皮功夫也不赖,但是最近务实的思维方式,却是很容易被这些不依不挠的家伙挑起心头的怒火!
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表达意愿的方式让别人无法理解。土象星座的你座,今天彷彿有一点自虐的倾向,你总有那么多的犹豫的理由,总是不能轻松简单地把自己的意愿告诉对方。这往往让你和对方都很辛苦呢!恋情方面,容易在环境的带动下有稍稍疯狂的表现,忍耐一下吧,曙光很快要到来了。
注意补充日常所需营养,另外别遗漏锌、硒、叶酸的补充,这些对于备孕期男女都很重要。备孕期,良好的作息是非常重要的,建议留给自己休息的时间不要太少。加强锻炼,我们的抵抗力、免疫能力会得到提高,抵抗病原微生物的能力才会增强。在备孕期,夫妻双方一定要学会调节情绪,如果自己毫无办法控制,必要时可以心理咨询,避免因情绪长时间不佳影响内分泌,精子和卵子能否受精、受精后能否顺利着床,都跟内分泌有关。计算好排卵期,排卵期是受孕率最高的时间,所以,抓住排卵期是提高受孕率的重要一步。
花生一般在产后吃的比较好,核桃从第四个月开始吃每天5-6个就够,怀孕期间要是贫血红枣是很好的,孕早期应注意均衡饮食,太寒凉的食物不能吃,
不不不,跟饮食没有关系。酸碱体质创始人都破产了。跟你男人精子的染色体有关。
夏天比较好,因为夏季容易排卵,周期较为稳定,内分泌代谢旺盛。如果是在冬季,寒性体质的女性容易宫寒,排卵不规律。而不好的方面就是天气暑热,心情烦燥会导致排卵质量差。
怀孕了梦见啥都是胎梦,没怀孕梦见啥都是想多了。放轻松点了