生男孩的食物:多吃碱性物质,如苹果、葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、柠檬和绿叶蔬菜。还有在生活上要注意的问题:性生活:性交时间选择在排卵期,性交时充分提高女方性欲,让女方达到性高潮后射精,这样容易得男胎。因为女方性高潮时分泌物中含有碱性。相反,如果性生活过频,过早射精,可增加生女孩的几率。压力因素:男性长期在压力下,会使精子数目减少;女性太紧张会产生强烈的酸性环境,不利Y精子存活。所以,压力过大的人,特别容易生出女孩。如果想生男孩,压力则不要太大,放轻松。吃叶酸有利于生双胞胎 按照上面的方法,照相反做就可以了。
桑葚莲子或睡前喝一杯牛奶
最好别吃药,别想太多,放松
最好别吃药,别想太多,放松
盖厚被子会使呼吸不顺使大脑产生不适进而产生许多怪事例如梦压
辛苦啦么么~相信你以后一定会在这方面有所造诣
先看病,可能骶尾部神经出了问题,不宜耽误。
女性多吃碱性食物,生男孩的几率大.酸性生女的几率大。 常见食物的酸碱性 * 强酸性食品:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。 * 中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 * 弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。 * 弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。 * 中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 * 强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是天然绿藻富含业绿素,是不错的碱性健康食品,而茶类不宜过量,最佳饮用时间为早上九点至十一点。 * 但是怀孕后不能吃过多的酸性的,受孕期间吃。
睡前4小时尽量别吃东西,晚上少吃点少想点 梦就少了
jack800514 朋友 您好! 您说您“睡又睡的着,就是经常做梦,一睡觉就做梦到起床,第二天又没有精神”说明您整晚都处于似睡非睡状态,这种睡眠梦多梦频,睡眠质量较差,第二天没有精神,如果是轻度睡眠障碍,您可以适当的吃点药,最好是在正规的医院里开药,医生会告诉您如何用药!现在安神、安定之类的药物是在太多,您一定要听从医嘱!轻度睡眠障碍一般一吃药就会缓解。 如果吃药还不管用,那说明问题比较复杂,最好是要去找到问题的根源加以解决,因为引起睡眠障碍的原因很多,有工作的压力,生活得压抑,事件的刺激、打击、挫折等导致的胡思乱想然后直接导致您的睡眠障碍。 虽然药物对轻度睡眠障碍有的时候是有一些作用,但是对比较严重的睡眠障碍药物是无能为力的,相反还会形成对药物的依赖,是他不能彻底解决睡眠障碍问题,必须找到引起睡眠障碍的真正原因加以解决,只有这样才能彻底解决睡眠障碍问题! 您最好的办法是找个您比较信任的心理咨询师帮助你走出困惑! 祝您早日走出失眠!