家居风水中，睡床有很重要的地位，因为人一生有将近三分之一的时间是在床上度过的。床摆放的位置固然重要，床头的朝向一样非常重要。朝向不对，轻则影响睡眠质量，重则不利健康，甚至有损各方面运势。

　　床头朝东促使早起行好运。东方是太阳升起的方向，由于太阳磁场的关系，朝东而睡能促使人早起。“一日之计在于晨”，如果希望每一天都充实而忙碌，选择朝东方是最合适的。
　　床头朝南容易使人兴奋。头朝南睡容易使人兴奋进而造成失眠。可以用黄色的床单或被罩来化解，因为风水中黄色五行为土，可泄耗南方的火性。但不要用浅色或丁香色，这两种颜色有很强的刺激作用。
　　床头朝西容易引起衰运。民间传统说某人过逝了，通常不说死了，而是说归西了。唐僧是到西天取经，西方极乐世界。头冲西睡容易导致失眠，甚至给运势上带来不利，包括婚姻和财运。如果你一直头朝西就要警惕了，最好看看命理是否适合朝西，如果不可以则要掉头睡觉为宜。
　　朝西北方向利于睡眠。西北是风水乾卦，是利于睡眠的方向，特适合老人和家里的长辈以及男主人。
　　床头朝东北方容易做噩梦。从风水位理学来看，艮卦属于口舌是非方位，在此卦位摆放卧床容易做“噩梦”，使人神经紧张，并导致运势下降。